生命在于运动,生命在于拼博。
年轻的朋友们想要有一个健康的身体,就要加强锻炼;增强体质,摆好心态,我们就能够有一个健康灿烂的'生命,我们明白运动在于拼博。
没进初中的我,是一个体弱多病的人,每当一生病,我总是迷信的认为:可能是上辈子做了什么缺德的事,老天在故意惩罚我,怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上,药也不吃,病越拖越糟。至于锻炼,运动。但是刚到初中听到老师说锻炼,运动能够增强体质,并让我们每一天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话,并埋怨老师故意捉弄我们。
到初二,再不起眼的事件中,我经过锻炼,运动的我,不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼能增强体质。
在这次冬季径运动中,我打破了历史记录,获得了我人生当中的第一张奖状,当然,这也离不开老师平常对我们的训练。
我们离不开运动,运动离不开我们,生命在于运动,运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去简单应对生活。
运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动,运动让我们生命火力十足,情绪舒畅,远离疾病,健康长寿。
珍惜生命,从运动开始!
生命在于运动。
以前爷爷总喜欢在五点起床开始跑步(乡下的早晨很快就会到的)每天起来总会听到爷爷那爽朗的笑声。
不久,我生病了,妈妈带我去看医生,但去看医生的路途遥远,我们要走很久,而且路上凹凸不平还狭窄,就算是车业不一定可以通过。妈妈只可以一步一步被我去医院,不过好在爸爸从省城里请来了医生,妈妈就不用继续走下去了。
医生看完我后说,我是因为长时间的不运动导致的,吊针打了一些生理盐水后,我的脸色慢慢好了起来。父母和医生道谢后便送走了医生。
爷爷不知道和父母说了什么,在妈妈和爸爸频频点头后,我知道我的日子难过了。
第二天,一大早,我在身体和耳膜的剧烈震动下起床了,睁开眼只见爷爷那凶悍的手臂摇晃着我那儒弱的身躯,他那粗憾的声音无时无刻不在击打着我那脆弱的身心“干嘛啊?爷爷!”我喊了一句,爷爷见我起来了便不再摇晃,说道:“生命在于运动,以后你每天都给我早点起床跟我运动运动,懂不懂。”听到这句话,我的生活再无睡懒觉的时候了,爷爷是个说一不二的人,就算你是他的孙子,他也不会有一丝一毫的放弃,他认定的时,没人可以改变。"哦,我知道了!”讲不过爷爷的我没办法也只可以答应爷爷了。
就这样,我没天都起的很早,有一次我问爷爷,为什么不可以迟点再起来运动,爷爷说早上空气好。
不过,说真的只从我开始跑步,不但身体健康了,我发现我以前跑几步就很累了,现在不但不累了,而且慢慢的'我喜欢上跑步了,我也不像以前那样无精打采了。
生命在于运动这句话说的真没错,生命在于运动,生命只有在运动的时候才可以体现出生命不同的风采,为你今后的道路有着巨大的奉献,相信我,从现在开始,放下手中的手机,放下每天都睡懒觉的心,跟我一起跑步,踏出不一样的人生!
清晨,一缕暖暖的,金灿灿的阳光,穿过透明的玻璃,停留在了我的卧室。我睁开了眼睛,跟着妈妈去公园跑步。
看啊,公园里无处不有正在运动的人们:他们有的跑步,有的晨练,还有的在打羽毛球。但不管他们做的什么运动,在他们的脸上总是露着丝丝抹不掉的笑容,这种笑,完全看得出他们是健康的,是快乐的。
因为运动,所以健康;因为健康,所以快乐。大家都知道,运动有利健康。可究竟运动对人体有什么好处呢?现在我就来说说运动的好处吧!
运动对人们的新陈代谢有帮助,它能增加肝糖原和肌糖原的储存,还能改善机体糖代谢的调节能力。长期运动也能提高机体对脂肪的动用能力,为人体提供更多的能量来源。坚持体育运动,可以对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的`影响,可以使肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性。运动还可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作……
总之,运动能使人类健康,而健康更使人们生活快乐。所以我希望大家都来热爱运动,热爱运动就等于热爱生命。俗话说:“生命在于运动”,让健康、快乐、运动永远属于我们大家吧!