世界上最遥远的距离不是我离你有多远，而是我明明就在你眼前，你的手里和眼里却只有手机。
随着互联网的发达和智能手机发达，许多人一句成为了“低头一族”，在大街小巷中，你可以看到很多人按着手机发语音，还有对着手机傻笑的人；在家庭聚会中，人与人之间的问候少了，拿着手机发微博的，看朋友圈的，打游戏的人逐渐增加。现在的学生有多少因为打手机游戏使自己成绩下滑，又有多少学生天天盯着手机使自己视力下降，不得不戴上眼镜。又有多少人在吃饭之前不看菜色，不闻饭香，先发朋友圈。
但是，大家想过吗？如果你放下手机以后，你的家庭会发生什么样的变化呢？
我的眼前浮现出这样的一幅画面，爸爸下班回来之后，脱了衣服，将手机放下，拿出了棋盘，说：“来，女儿，咱俩杀一盘。”我乐颠颠跑过来说：“好，谁怕谁！”我的嘴角微微上扬，和老爸杀了好几个回合都没有分出胜负。大家也被我和爸爸的快乐感染了，这个屋子里传出阵阵笑声。
放下手机以后，你会发现大自然是多么美妙；放下手机以后，你会感受到生活竟是如此温暖；放下手机以后，你会发现生活中处处充满欢乐，充满爱。
星期五，我们全校同学都去了科探中心。一路上大家都很开心。但是上车后，就出现了一群手拿手机的低头族。
其实在等候大巴的时候，低头族就已经诞生了，还吸引了一大群围观者，手机仿佛一块磁铁。一上车，低头族们就开始抢ＷｉＦｉ，连上了的就开始玩游戏，听歌曲，玩自拍……
午餐时间，我又发现了一群“丐帮”。因为手机没电了，两人就屁颠屁颠跟同学借充电宝。“用一下充电宝嘛？”“不行，现在电源紧张！”“别那么小气啊，就用一会儿，我的手机也快没电了……”最后两人“乞讨”没有成功，悻悻地走了。
快两点时，我发现各个展馆已经看不到本班同学的身影，许多人都“人间蒸发”了似的！正当我也向指定集合地点走去，广播忽然响了：“请４０１，４０２，５０１，５０２班到二楼集合。”我以为我们班也快集合了，就先去二楼等，没想到我们班的人大多数在二楼玩手机，他们有的玩“我的世界”，有的看电影，有的听音乐……这些低头族啊，已经走火入魔，无药可救！
“低头族”们放下手机，保护视力！
秋天树叶放下叶子，才有来年的“换将新绿千百重”；春天杏树放下花朵，才有“红杏枝头春意闹”的佳话，也许我们放下压力，才有“直挂云帆济沧海”的奇迹。
又是一个大雪纷飞的季节，数学试卷上惨不忍睹的分数，像一个魅影，在我脑海中飘忽着，飘忽着，久久不离去。
雪越下越大，看着院子里被雪打得落英缤纷的波斯菊，它多像我，顶着大雪的压力，却仍想坚持，但……我心中顿时泛起无限感伤，叹人，也叹花。
雪下了一夜，第二天，地上像铺了一层地毯，而波斯菊头上像抹了一层奶油，但它的枝干仍挺着，我想起一本书上写过，波斯菊在雪中会借助风，放下身上的积雪，这也是它永远也打不趴的原因。
欣喜中，我知道，我也该放下一些压力了。
大考将至，班中的气氛异常沉闷，元旦也在这时来临，按照惯例，我们班举行了元旦联欢会，“夏刘朱”组合将晚会推向了高潮，在他们“五音不全”的歌声中，我们在台下起哄似地跟着一起唱，好好的《沧海一声笑》被我们改得面目全非，我跟着他们，傻傻地唱，隆冬时节，教室却异常热闹，我因缺少睡眠而苍白的脸颊上泛起了红晕，在热烈的氛围中，大考，数学分数在离我远去，心中充斥的是快乐。
晚会在这样的氛围中结束了，每个人都意犹未尽，背上沉重的书包，向考试迈进时，身上的担子轻了许多，我知道，压力是该放下的，再放下一些，会飞的更远。
随后的三天假期是一个惊喜，我以惊人的速度完成了作业，然后，走到院中，坐下，泡一杯香茗，戴上耳机，一曲温暖醇厚的《渡口》弥漫开来，那洗尽铅华的情感述说方式，如天籁般反复吟唱。时间在沉醉中轻轻流走，我的心情像融化积雪的阳光，轻松，温暖，美为……放下的已放下了。我想，展翅飞吧！
大考如期而至，我以轻松的心态走进考场，又以同样的心态走出，强烈的感觉告诉我，我成功了，是的，确实成功了。
放下，不是放弃，就像树，秋天树会去了叶子，换得的是春天的新绿。放下压力的我们，换得轻松的心态，获得成功。
放下压力，轻松启程；骑匹快马，奔向未来。
人生就像一艘轮船，在苍茫得大海上航行，会越行越远，获得的东西也就越会越多。待到船被占满时，就应该丢掉一些东西，才能继续前行。
黑暗悄无声息的来临，很快就袭卷了整片天空，给它轻轻搭上一个外套。那朵朵白云仿佛也被侵染了颜色，在月光的照耀下，那白云仿佛如薄纱，将天笼罩了起来，让人心生好奇又难以捉摸。
朦胧的的月光透过那薄薄的云层，挥洒到人间，一切仿佛都变得明亮了许多，闪耀着若有若无的光芒。
坐在书桌前的我用双手轻轻地托住我的头，透过窗户看那片天。它轻轻地托着密密的繁星和那轮熠熠生辉的月亮，就像大地轻轻的托着这些建筑和我们人类。山间的风蹑手蹑脚，绕过那清澈的河水，无声无息地穿过石头的缝隙，从树叶上轻轻拂过。风越跑越远，跑到这里，又到了下一站，欲跑遍天涯海角。
我皱了又皱眉头，又努力放松一些，心里很不是滋味。
那天下午放学，同学们过完关后，一个接一个走出教室，离开校园，回到家中。而我在玩弄着学生奶，这个学生奶饱经折磨，终于受不了，“砰”的一下，我和前面的同学都遭殃了，奶全洒了，场面惨不忍睹，我一时不知所措，幸而后来整理后，向他们道了歉，他们也原谅了我。
可是，心里五味杂陈，看着那片星空，闪耀着自己光芒，在空中闪闪发亮，我凝望着星空陷入了沉思。
许久睡意袭来，我打了打瞌睡，伸了伸懒腰。
我躺在床上心想：尝试着放下，对自己也不是一种解脱吗？很快我就进入了梦乡之中。
尝试放下一些东西，才会得到其他一些你需要东西，才会让我们更好地面对明天的太阳。
耳机里播放着抖音神曲，或是令人陶醉的音乐，也有可能是流畅的英语对话……放下耳机，一切，都清静了。
楼道间，经常会响起锯子装修的声音，和锤子敲击墙面的声音。这一声声使人不得安宁的装修声，通常会在大清早发出，来打扰我的甜美梦乡。这无规律的噪音，使我睡睡醒醒，扰乱了我的睡意。可是最近都没有听到这种令人扫兴的声音了，是因为房子装修好了？还是因为工人的迟到？反而使我感到困惑，久久不能入睡。习惯后发觉突然没了，反而有点不适了，也许这才是最好的催眠曲。
在噪音中与赖床做斗争，在写作业的时候，又不得不遭到一些干扰。楼下时而响起小店摇摇椅那打乱人心的儿歌，大脑中所有的解题思路，都被那幼稚的儿歌歌词所侵占。是因为我心不在焉，还是我的耳朵太机敏，这我也不太确定。但那播放着的一首首儿歌，却勾起了我对童年的回忆。在幼儿园舞蹈表演时，响起的歌声和观众的掌声融为一片；每天早起听歌，睡前听故事……回想起这些断断续续的记忆碎片，这导致我再也提不起精神去思考题目了。
没有多余的时间去给我考虑，我又趴在床上看起了书。夏天到了，知了的叫声从留着一点缝隙的窗户传进我的耳朵。还记得小时候，吵着闹着让爸爸去给我抓知了玩，好不容易抓到了一只，我却因为害怕虫子，看都不敢看一眼，就放生了。也不知道那只曾经被我放生过的知了还活着没活着，也许在某一棵阴凉的大树上吧。
在这普通的日常生活中，我因为在手机中迷失，到底错过了多少生活中真实的声音。也许我该审视一下自己的听觉了，把耳朵真正开启，聆听生活之声、自然之音。