很多时候，我们都喜欢设想，假如自己长得再漂亮一点，假如自己再高一点，假如自己再聪明一点，等等。
但是，人生不过是一场单程车票，所有走过的、经历过的都成为不可更改的事实和历史，所有欢欣的`、悲伤的，无论你愿不愿意接受，都成为生活的真相，且成为不可更改的历史和事实。
一位很有名气的心理学教师，一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯。当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在地板上成了碎片，教师指着咖啡杯的碎片说：“你们一定为这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复到原来的样子，今后在你们生活中发生了无可挽回的事时，请记住这破碎的咖啡杯。”
这是一堂很成功的素质教育课，学生通过摔碎的咖啡杯懂得了：人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它。
在现代社会中，竞争日益激烈，失败和意外随时都会发生，那么这个时候，我们又该如何去应对呢？一种办法就是接受已经发生的、不可改变的现实，并从这个现实出发，再做另行考虑。而不是在那伤神，又或者是心有不甘而想着要如何才能回到过去。这样做既不能如你所愿回到过去，又会浪费你的宝贵的时间，与其这样，还不如接受这个失败的现实，积蓄力量，等待时机，东山再起。
不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，很多有成就的人，比如肌肉萎缩的霍金，比如天生失明的海伦。凯勒，他们之所以能取得卓越的成绩，并不是因为上天有多么青睐他们，而是因为他们勇于接受无法改变的事情。
接受现实并不是让人安于现状，不思进取安于现状，不思进取的人其结果是生命的枯萎，而接受现受并不是让生命枯萎，它更是让生命之花在惬意、平和中傲然绽放。
遭遇寒冬，很多人会设想暖春来温暖自己，这本无可厚非，但苦涩沉溺其中，这些做法就会成为我们心灵的枷锁，让我们学会逃避，不敢面对事实真相。我们应该学会接受，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改造自己不尽如人意的命运！
面对失败，悲观者只会叹息，乐观者便会微笑地接受；面对失败，愚蠢者只会选择逃避，智慧者则主动改变命运。
项羽没有接受失败，所以他给后人留下的是末路英雄的悲壮；崔久峰没能正视现实，所以他给人们留下的只是悲观者的绝望；贝多芬接受了耳聋的现实，所以他留给人们煌煌不朽的杰作；张海迪接受了命运的挑战，并以凡人难以想像的勇气与命运抗争，所以在她的身上才会闪射出夺目的光彩。
事实告诉我们，过去已成定局，无可改变，我们只有牢牢地把握现在，勇敢地去开创未来。因此，与其停留在昨日的叹息中，不如趁自己还能走，还能听，还能看，还能思考，多走一段精彩，多听一些感动，多看一场美丽，多想一点幸福……不走不动，不看不想，哪会有希望？哪会有现状的改变？
科学告诉我们，真理有它适应的氛围。林肯曾经说过：“这个世界上许多的‘不可能’都只存在于我们的想像之中。”现在的必然难道就一定是将来的必然吗？事在人为，一切都掌控在自己的手中。中国近代史有过多少次痛苦的失败？这些失败打倒了许多人，也造就了许多人，更造就了中国革命的成功。
当学会并接受改变的时候，我们知道，其实失败并不可怕。现实也没有太多的机会让我们哀叹，因为你不敢面对现实，改变现实就失去了基石；没有改变，未来就失去了希望；没有希望，路就会在自己的脚下消失。
有人说，人生80﹪的时间总是用来做20﹪的事情，而且是次要的。但当我们学会接受这些渺小的、无关紧要的一瞬间，就会有更多的时间改变人生的道路，去创造人生的辉煌。
当学会并接受改变的时候，我们留给困难的，只是我们踩过的坚实的脚印。