人生如戏，有人说它是话梅，酸的；有人说它是蛋糕，甜的；有人说它是药，苦的；有人说它是辣椒，辣的……人生不免也会遇到挫折。
人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住"天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。"巴尔扎克说："挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。"
生活中的'失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过："超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。"遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。
首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。
当我面对挫折的时候，我对自己说："永不放弃".太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。
“简单的计算都不对，你怎么去考‘希望杯’？”蒋老师朝我看了一眼，随后，在纸上打了个大红叉。这个大大的红叉叉特别的刺眼，让人睁不开眼睛，我眨眨眼睛，唉，怎么做呀？就这样，放学后，我被蒋老师拎进了办公室。
我的心扑通扑通地跳着，因为我一向被老师看作尖子生，我还是篇
成与败，不在于最后的结果如何，而在于你有没有从挫折的泥潭中站起来。
你知道吗？动物也会经历挫折的。一只蜘蛛在屋子的角落里织网，就在快要织成的时候，忽然一阵大风吹过来，把蜘蛛结的网给吹破了。于是，蜘蛛开始了篇
世界上没有完全平坦的路，而人生的道路上也一样；有谁没有在人生的道路上留下失败后摔倒的痕迹，有谁没有在人生道路上遇到过挫折？而最重要的是你怎么去看挫折与失败。当然我也是在这条都路上摔倒了一次又一次。
记得给我打击最大的一次就是收到中学的录取通知书。不是我自大，也不是我认为现在的学校不好，而是我认为我可以到达更好的学校。回到家后，我望着桌面上被我团成一团后又展开的信封，我呆了、颓唐了、不知所措了。就这样浑浑噩噩的过了好几天，我不知为何又有了动力。
“喂！你到了那样的学校没得混了！”电脑桌面上弹出一个对话框。他的话让我愤怒不已，而我又毫不留情的反驳回去“对，我不是去混的，虽然我进入了这所学校，但我一定会比你、你们做得更好！”他无言以对，我也开始了尽力的学习。多是、做练习，甚至连平时最不爱听的妈妈的唠叨，我也认真的去听，因为，我知道她是在把她毕生的经验讲给我听。考试后，几个不同学校的同学聚在一块，谈谈成绩谈谈变化。当我们都把成绩说出来是，我心里悬着的一块石头落地了，我超过了曾经班上学习最好的人。而他们，也都说我长大了，成熟了。
也许是因为上一学期我的成绩太好，而我也太过松懈了，所以看起来有一点不着调的.样子。寒假里没有想暑假时那样认真的、一笔一划的去写作业，去学习。我，再一次竞赛中败下阵来，没有了动力。大雾笼罩了我的长个世界，我看不清前方的目标。在梦中，突然听到了妈妈常说的一句话“孩子、成绩只属于过去，而你的前方还有很长的路要走，不要停留在这里。”梦中惊醒，一下子明白了很多。篇
挫折——一个可以使你心灰意冷，又可以激人奋进的东西。在挫折面前是妥协还是坚持，是放弃还是继续，决定着你是走向成功或失败。有多少次，面对挫折，我选择勇敢面对，迎难而上，从而也让我品尝到了成功的喜悦。如今，挫折已不是我的绊脚石。而是一条引领我成长的宽敞大道。
记得那是三年前的一天，我篇
几乎每个人都期待在人生的道路上一帆风顺，在成长的道路上勇往直前。很多人说过：“在成长的道路上，即使没有歌舞，没有开放的花朵，最好是没有风雨，没有挫折。但我觉得：没有挫折的生活不是真正的生活，没有荆棘的成长也不会让人真正成长。
上学期一次月考，因为没注意月考卷子，地理和英语成绩下降到60多分。看着试卷上红色的错别字，我被狠狠的打了一顿。我反思自己，努力寻找自己的不足。
但是，我该如何面对挫折，或者说避免挫折？正在下沉？都不是，关键是看你自己的选择，我觉得；人生是无数次挫折积累起来的。如果你经不起大风大浪，你将无法战胜自己，但你将屈服于挫折。我又站了起来，正视自己的错误，脚踏实地的改进。在接下来的考试中，我克服了挫折，再次接近成功。
不要因为摔倒而害怕奔跑，不要因为风雨而诅咒人生，不要因为迷路而忽视自然风光。只有一步一步克服挫折，挑战挫折，享受挫折，才能发现生活的闪光点，才能享受每一个方面的精彩成长。失败了也没关系，振作起来。阳光总是风雨后来，谁也不会随随便便成功。我坚信暴风雨后的彩虹永远是最美的
挫败感与日俱增，我会以乐观为灯塔，以免迷失方向。没有乐观的心态，我们会失去奋斗的方向和所有的信念，让理想的帆船随波逐流，上下颠簸，甚至彻底消失。挫折不是失败，而是告诫你不要懒惰，要坚守信念，随时乐观冷静地乘风破浪。作为一个善良严厉的老师，我该如何在成长的`道路上离开挫折？
挫败感随我成长，我会有实力做后盾，不轻易被打败。没有强大的生命才能安全存在。如果树不壮，不挺拔，怎么能收获一片阳光和雨水；竹不壮，怎么能坚持青山不放松不尊重？如果梅不坚强，她怎么会有一个人驾驶的傲骨铮铮？一个人如果不坚强，怎么会有力量去战斗，去追求，去战胜挫折，战胜自己？如何让挫折成为我成长道路上一个鼓舞人心的朋友？
挫败感随我成长，我会以谦卑为底线，不抛弃自己的个性。人不仅要懂得成功时谦虚，还要坚持失败时谦虚好学的作风。如果不以谦逊为准则，即使你真的有一技之长，也会因为傲慢和固执而白白失去。长大了怎么才能离开挫折，成功之母？
世界上没有完全平坦的道路，生活之路也是如此。谁没有在人生道路上留下失败后跌倒的痕迹，谁没有在人生道路上遇到挫折？最重要的是你如何看待挫折和失败。当然，我一次又一次地摔倒在这条路上。
记住，对我来说最大的打击是收到中学的录取通知书。这不是因为我傲慢，也不是因为我认为现在的学校不好，而是我认为我可以进入一所更好的学校。当我到家时，我看了看桌上我收集并打开的信封。我震惊了，颓废了，不知所措。几天后，我不知道为什么我又有了力量。
你好你不能在那样的学校里混在一起电脑桌面上会弹出一个对话框。他的话让我很生气，我无情地回敬道：“我不知道你在说什么。”；是的，我不打算混在一起。虽然我进了这个学校,，我必须做得比你和你,“他说不出话来，我开始努力学习。我仔细倾听母亲的唠叨，这在平时是我最不喜欢的，因为我知道她在告诉我她的终身经历。考试后，来自不同学校的几个学生聚在一起谈论他们的成绩和变化。当我们都说我们的成绩时，一块石头挂在一起我的心都碎了，我超越了过去班上最好的学生。他们都说我已经长大成人了。
可能是因为上学期我的成绩太好，而且我太松懈，所以我看起来有点走调。寒假期间，我没有像暑假时那样认真认真地做作业和学习。我又一次在比赛中输了，没有动力。雾笼罩着我漫长的世界，我看不到前方的目标。在我的梦中，我突然听到母亲常说的'一句话孩子们，成就只属于过去，在你们面前还有很长的路要走。不要呆在那里“我在梦中醒来，突然明白了很多。篇
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
——题记
挫折是坚韧之石，擦出希望之火；挫折是希望之火，点燃理想之灯；挫折是理想之灯，照亮前进之路；挫折是前进之路，给人积极向上的力量。“玉不琢，不成器”。只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔；只有经历“会当临绝顶”，的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈；只有经历了挫折，人生才更加富有意义。
“不为五斗米折腰”的陶渊明，喜欢“花之隐逸者”—菊。面对官阙，他近墨而不黑，毅然归隐田园，寻回一方心灵净土。而后有了“采菊东篱下，悠然见南山”的生活；有了“阡陌交通，落英缤纷”的理想；有了“出淤泥不染”的人生气节。他的丰碑永远树立在田园郊野之上。
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的苏东坡，他的词是宋词的骄傲，达到了“无意不可入，无事不可言”的境界。面对挫折他并没有怨天尤人，更没有放大自身的痛苦，反而用自己的方式寻求寄托。于是有了“持节云中，何日遣冯唐”的渴望；有了“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的哲思；有了“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”的乐观。因为他没有向挫折低头，所以成功降临在他头上。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的浪漫主义诗人李太白，仕途受挫，他没有退缩也没有消沉，而是勇敢面对现实，毅然接受上天对他的考验，挥袖而去，而后访遍名山。才有了“绣口一吐，便是半个盛唐”的显赫地位；才有了“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”的'豪情壮志；才有了“天生我材必有用”的豁达。最终成就了他千古飘逸的浪漫情怀。
“明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪”的范仲淹。他一腔报国志，忠心耿耿为国家，面对挫折他笑看人生。才有了“不以物喜，不以己悲”的古仁人之心；才有了“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君”的崇高品质；才有了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝唱。倘若范仲淹不能笑对挫折，那么那些脍炙人口的诗篇也不会萌生。
经历挫折，我们才能拥有众人皆醉我独醒的超然；经历挫折，我们才能拥有轻舟已过万众山的豁达；经历挫折，我们才能拥有举杯邀明月，对影成三人的潇洒；经历挫折，我们才能拥有大江东去，浪淘尽，千古风流人物的豪迈；经历挫折，我们才能拥有不破楼兰，终不还的坚定；经历挫折，我们才能拥有人不知而不愠的人格！
没有任何人的人生是一帆风顺的，军人的人生更是充满艰难坎坷。刚入伍时，曾因体能落后受到斥责；比武场上，曾因发挥失常遗憾落败；组织演习，也曾因马虎大意出现纰漏。然而，我们还是挺过来了，挫折帮助我们成长，让我们的人生更加坚强灿烂。
脱下军装回归社会，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飞速发展的时代，日新月异的社会，对人的知识结构提出了更高的要求；偏大的年龄、技能的单一，让我在求职路上屡屡碰壁。但俗话说的好，困难是弹簧，你弱它就强。只要我们足够勇敢，足够平和，足够强大，再多的挫折、再大的困难也一定可以克服，我们定能在战胜挫折中成就更好地自己。
挫折是一种伤痛，及时勉励，让自己更加勇敢。摔倒了没有不疼的，摔得越重，伤的越狠，就越是痛彻心扉。能不能重新站起来，就看自己能不能战胜伤痛。英国将军惠灵顿一辈子都是拿破仑的'手下败将，曾国藩也曾因战败而意图投水自尽。他们最后能取得成功，靠的无非就是比常人多的那么一点点勇气。挫折对成功者来说不过是垫脚石。踏着挫折勇敢前行，军转道路没有过不去的坎，再多的“腊子口”“娄山关”也必将被我们踩在脚下。
挫折是一种烧灼，克服焦虑，让自己更加平和。挫折是成功路上的拦路虎，最困难的是找到解决问题的办法，而寻找办法的过程又往往是如此的曲折漫长。从这个角度讲，战胜挫折的关键有时就是心态。爱迪生发明电灯，为了找到合适的灯丝失败了数千次。但他幽默地对自己说，我找到了几千种不适合作灯丝的材料。挫折并不是最大的敌人，最大的敌人往往是我们自己。用阳光的心态面对挫折，成功的曙光终将照亮现实。
挫折是一种成长，学会反思，让自己更加强大。挫折是成长路上的烦恼，给我们以磨砺，激励我们在艰难困苦中不懈奋斗。马云创业途中被拒绝了无数次，挫折让穷困潦倒、相貌普通的他成为了世界上最强大的企业家、中国最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我们不能从中感悟什么、学到什么。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。挫折是最好的老师。学会反思，壮大自己，这才是成功者应有的姿态，更是成功者的必备素质。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身。我们笑对挫折，直面挫折，更要感谢挫折，战胜挫折。冲破挫折的阻挠，必能成就更好的自己。