新课程的改革深入，对我们广大教师提出了更高的要求，要求教师从单纯的“教书匠”转变为自觉的“研究者”、主动的“实践者”和严肃的“反思者”，即要求教师学会学习，学会反思和学会创新。而校本教研刚好树立了自己发展，自己提升，自己塑造，自己创新，自己超越的理想旗帜，使学校成为一定意义上的学习型的组织，从而提升了学校反思型的理念。
我校本教研有四个特点：
(一)注重读书学习，课程改革时教师最大的挑战是对教师观念的'挑战，校本教研就是要搞研究，要获取新的理念只有读书才能得到。
(二)校本教研是以学校为阵地的。这就强调了学校研究的内容是以学校教育教学过程当中存在的问题作为研究对象的。因此，校本教研的研究内容是有针对性的，是解决老师教育教学过程中遇到的问题。
(三)校本教研是以教师为主体。只有让教师来解决自己教育教学中产生的问题。才能改变教师的自身，提高教师的质。
(四)坚持教育反思。人对教育规律的认识都是多次反复的实践，探索出来的。因此，每一个环节都有了和谐的地方，必须通过反思去参与指导，才能避免在下一次实践中重复这个错误。
当课程改革步入关键之年，课改进入纵深发展阶段，困扰我们的主要问题是：如何提高专业水平，如何激发参与课改的积极性，如何让学生得到真正全面的发展?“校本教研”让我们感受到在课改中，成功是成功，失败也是一种成功。“校本教研”让我们的双眼有了自信的光芒，头脑有了睿智的思想，工作有了创新的火花。
我想要说，凡事要不断的反思，不断的探索，不断的实践，那我们的教学就能真正的成为一门艺术，绝对不是一种日复一日、月复一月、年复一年的简单劳动了。
为了使我的教学能真正成为一门艺术，我一直在努力。我能取得这样的成绩要感谢校本教研为我搭建了平台。我已在校本教研活动中逐渐成长起来。其实，我们的校本教研直接来源于学校和教师的需求，即学校中出现的问题是研究起点，解决这些问题是课题的归宿。通过校本教研活动，教师们懂得了什么样的课是新课程的课，什么样的课是一堂好课，懂得了如何评价新课程的课。在实践中不断转变教师的角色，直接地促进教师转变教育观念，将新理念直接转化为教师的教育教学行为，提高教育教学水平。有利于改变教师的学习方式，培养教师的反思能力，同伴协作能力。使教师能在实践中反思，在尊重中交流，在领悟中调整，在合作中成长。校本教研真正成为了教师成长的“沃土”。
光阴荏苒，一转眼一个学期又即将结束了。回想起这一学期来的工作，现作如下总结：
在教学实践中不断学习，加深了对新课程与新课改的认识，更新教育理念，强化师德育人，提高了专业技术水平，提高了科研与管理能力，在教学中，能够反思自己的教学实践，把教育博客看作教学研究的主阵地，把写教育博客看作自己的爱好，把教学反思及时通过教育博客进行教学研究，发挥辐射作用。
为了充分发挥名教师的辐射带动作用，我校开展了骨干教师与青年教师结为帮带对象，并制订出了详细的带徒计划，目标明确，措施到位。我有幸与身边的青年教师李翠青成为师徒，一学期来，师徒双方相互学习认真履行职责，通过经常深入课堂，就课堂教学遇到的问题进行深入的讨论，开展“师徒平台互动研讨课”活动。其中指导徒弟李翠青老师开一节全校性的公开课《风》，并就这一节主持集中研讨。在日常的教育教学中，我们师徒通过一起学习、互相听课、评课等形式的活动，共同探讨、研究教学中遇到的.问题，寻找解决的方法不断改进于完善自身的课堂教学方式，强化提高课堂教学的有效性教学研究，从而不断提高自身的业务素养。
我根据骨干教师的工作要求，积极参加学校组织的各种教研活动。参加xx镇送教下乡研讨活动；参加小片区凤竹小学国学经典诵读展示活动。我校语文组的课题“诗歌教学策略有效性探究”作为地市级一名语文骨干教师，我首先从思想上高度重视这一研究课题，并付诸于行动。平时抓紧学习，写好学习笔记，并就此课题对低年段的学生及家长进行调查问卷，做好问卷分析，试课题研究更加扎实有效。
随着教改的不断深入，我时刻感到自己的不足，今后我将虚心向各位学习教学方法、教学艺术，博采众长，努力提高教学水平。
在这学期的时间里，我认真进行着研修，从自己的教育教学中寻找突破口，为了以促使自己的工作在今后再上一个新台阶，现将其总结如下：
一、能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。
二、参加多种研修模式，全面提升自己素质
1、积极参与辽西北远程研修活动，认真聆听专家的指导，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的.视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。
2、自主学习模式。我学习教学理论、自己反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力。
三、研修内容丰富多彩
1、加强师德培养。把师德教育和学校的各项活动结合起来，能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，成为教书育人的楷模，学生、家长、社会满意的好教师。
2、新课程理念研修。加强通识研修，做到课前反思新旧教材有哪些不同、新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略等等；课中根据教学实际，反思如何调整教学策略；课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，帮助教师寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。
总之，在工作中，有收获信任的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索，为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。
作为政治教研组长，我一直和大家的高度重视公开课、示范课的质量。让这些精品课，代表新课改浪潮中的先进的思想，从课中展示出改革创新的东西，让公开课、示范课真正具有典型性、示范性。对于公开课、示范课的评价，我们要求的不只是精彩的课堂，而且更需要了解授课者备课之过程，在课堂展示中的精彩环节有什么理论支撑着。我们既重视结果，更重视备课的`过程的朴实无华，追求教学的本真，寻找教育课堂的原生态，从而达到绿色课堂。
小课题研究为教师的专业化发展搭建平台，我组根据教师的实际情况，制定了以增强教师内功为主题的校本研修，使教师在学习和实践中进一步丰富专业知识的同时，吸取精神养料，努力提高综合素质，提高教师课堂教学技能，使专业化水平上一个台阶。我们把自主、合作、探究、提高作为我们校本研修的主旋律，让教师能最大限度地释放自己的能量，在发展学生的同时发展自己。
在日常的教学中，我们教研组和备课组根据学生实际，优化教学环节，推出组内好的课型。探究和改进教学方法，以解决在课堂教学实践中教师遇到的问题和教师实际所需的提升，以提高教学效率和效益，促进教师专业发展。以提高课堂效率和效益为目的，从教学中发现问题，探究一些带有普遍性、探索性、可提炼的东西，以课题为载体开展深入的探究。通过各种开课、磨课，促进教师的课堂教学能力有一个质的飞跃。
通过几年的校本研修，大家都体会到合作力量的伟大，体会到在教学活动中的专业切磋、互相学习和合作研究的重要，这些做法极大地促进了我组教师专业发展。
喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。本学期我继续努力工作。为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：
我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。另外，为业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。
这学期，我继续进行《在自由练笔中提高学生的习作能力》的小课题研究工作，取得了实质性的进展，学生的习作能力显著增强，积累了宝贵的经验，也是我对这项课题的研究充满了信心。
现代教育的特点是科学高效，只有对新课程的课程理论、课程思想、课程方法有深刻的理解，才能把握新课程教学的精髓，才能以新的理论、新的思想、新的行动去开展扎实有效的教育科研活动，教育效率才可能提升。一学年中，自己始终以一名新手的姿态，不断向有经验、有开拓意识、有创新举措的同行虚心学习，听新课程研讨课二十多节，并参加评课交流，时时处处留心学习，对照自己的教学实践，反思自己的失误，吸收他们的好的做法和经验，改进自己的教学思路与弊病，使教学方式和组织学生的思路有了明显的改善。并注意积累和撰写教学心得与体会。这些文章分别从不同的角度总结和反思了自己教学中的'点滴心得和收获，同时，对自己前面的教学实践也做了深刻的回顾与反思，对今后进一步开展教育教学活动，提高教学效率，都有很大的促进。
校本培训是提升学校教育管理，推进学校高速发展，激励教师积极、进取、开拓、创新。培养高素质全面发展的基础教育人才的必然选择。在今后的工作中还需在一下几点花力气钻研：
1）教育理念的更新与转变要做深层次反思与变革。
2）自主学习、探究学习模式的研讨还需要继续深入。
3）新课程与教学评价的探索与深化。
一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的学习者。他只有不断地学习、吸收养料，才能源源不断地向学生灌输知识和学习的能力。而校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。我在校本研修学习中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程，谈点体会：
首先，教研从课堂上来。在我看来，教学即教研，让教研的时间从课堂上来。解决教研时间问题，我认为课堂教学不是简单操作，而是运用艺术，充满智慧的过程。而课堂教学的艺术和智慧要靠教师即时的观察、分析、判断、思考。换句话说，也就是要靠教研来获得。所以，教学过程本身也是教研过程。我就是在课堂上采取边教边研的形式，这样更有利于及时发现问题，解决问题，让教研更具实效。我体会到：学会教学即教研，其最大的优点在于，在不增加自己额外负担的前提下，增加了教研的机会和时间，让课堂教学更具实效。
其次，教研从生活中来。事实上，教研的资源在教师的生活中无处不在，无时不在。只要我们做有心人，善于发现，勤于思考，教研可以随时随地进行。比如，当我们在路上看到一个小孩不小心摔跤始终不肯起来，非得要母亲或父亲去扶她起来时，我们就该想到：现实教学过程中很多教师总是过多表扬，一味赏识学生，正是当前很多教师在教育教学中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片"好好好"的赞扬声中，看不到自己的`缺点，特别是留守学生，助长了他们骄傲自满的情绪。
第三，教师要勤于动笔。有人说得好，一名优秀的语文教师至少是一个蹩脚的作家。这句话说得好，是啊!教师口口声声要求学生认真写作文，写出好作文，然而教师都不以身作则，带头写出优美的文字，那又怎么能让学生信服呢?认识到这一点，现在通过研修学习，我又开始爱上看书写文章了。不管是生活随笔或是教学浅见，我都在尽力地书写，书写的不仅是自己的人生，还有自己学生的喜怒哀乐。
第五，校本研修伴我人生成长。校本研修是学校工作永恒的主题，是学校发展的不竭源泉。教师的成长是学校得以生存的支柱，我从中感受成长。
学期初，对新生进行常规教育，形成了良好的班风学风。在教学中，面向全体学生，重点抓好基础知识教学，创设愉快教学情境，激发了孩子们的学习动机，进入最佳学习的动态，学生倾听能力和创新能力有所提高，认真积累总结经验，完成了各级课题解题工作。
利用课余时间不断的学习，不断接受新观念，充实完善了自己的教育教学思想，经常阅读书籍报刊杂志，不断地学习新的现代化教学方法，通过学习，不断充实了自己，树立新的教学观念，积极探索新的教学路子，努力提高自己的教学水平。
1.备课认真仔细，尽力做到科学、准确、严密。备课时力求深入理解教材，准确把握重点和难点。认真编写教案，力争突出新教材、新思路、新方法。
2.教学工作中，我立足于课堂，注重对学生数学倾听能力的培养，努力将新课标的精神体现于每节课中。在平时的教学过程中，以自主教学为主，坚持学生为主体，教师为主导的教学思路，针对不同的数学内容和孩子的年龄特点，灵活设计教法，积极引导学生在主动探究、合作交流数学知识的过程中，领悟和掌握数学思想方法，注重对学生数学倾听能力的培养，让学生逐步学会倾听，在倾听中学会尊重，学会反思自己的观点，学会分享别人的智慧，增强学生的合作意识和人际交往能力。
经常和学生谈心，关心他们，关爱他们，学生觉得老师是重视他们的，激发了他们学习的积极性。了解学生们的.学习态度、学习习惯、学习方法等，根据学生的思想状态进行相应的辅导。并定期与学生家长、科任老师联系，进一步了解学生的学习情况，把培优辅困工作落实到教学的每一个环节，充分发挥各种积极因素，坚持不放弃每一个后进生，都以良好的心态接纳他们，正确看待每一个学生，以培养学生素质的提高为自己工作的重点。积极对待学生的每一个闪光点，施以恰如其分的鼓励性评价，使得每一位学生能安心于课堂的学习，把学困生的厌学，逃学情绪抑制在一个最低点上。对于学困生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，进行多鼓励、少批评、多谈心，进行心理沟通，提高他们的自己判断与控制能力，经过不断的努力，他们都有不同程度的进步。
学习完了《校本研修的理论与实践》，收获甚多，有几点体会与大家分享：
1、校本研修促进教师发展
通过校本研修学习后，我突然明白了教师要成长就要从反思自己的教学行为入手，实现先进的教育理念与常态课堂教学行为的无缝对接；通过教育科研改善教学，形成研究能力；同时要改变和拓展自己的工作方式和工作内容，把校本研修与日常教学活动整合，与教育科研整合，把问题诊断与经验总结、经验提升整合。
2、“教师需要终身学习”。我们常说：“要给学生一杯水，教师就得有一桶水。”这已几乎成为笑谈了，教师的这桶水已经几年没有更新过了，是否已经变质？所以教师必须树立“活到老，学到老”的终身学习思想，才能跟上时代前进和知识发展的步伐，才能胜任复杂而又富有创造性的教育工作。“问渠那得清如许，唯有源头活水来。”只有不断学习，不断充实自己的知识，不断否定自己，才能不断进步，拥有的知识才能像“泉水”般沽沽涌出，而不只是可怜的.“一桶水”了。我也会从现在开始，坚持理论学习，在学习和研究中注意理论和实际相结合，树立优良学风，努力钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。
3、“勤于思考，善于反思”。在教学中需要认真思考，提高自己的教学智慧，更新教学观念，改进教学方法，提高教学方法，打造高效课堂。
4、在新课改背景的课堂教学中，立足于本校学生的实际特点，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，努力形成自己的教学风格。在课堂教学中，要充分把握好自己的角色，调动学生的积极性，让学生们主动学习、合作学习、探究学习，让他们成为知识真正的探索者、发现者、总结人。在让他们学会知识的时候，学会学习、学会做人。
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
经过一年多的美术教学实践以及这几个月的网上研修学习，我逐渐认识到初中美术教师专业化、系统化的发展十分重要性。从事初中美术教学工作的我，结合日常工作中的点点滴滴，总结一下我的学习心得。
长期以来“美术”在大多数人的眼中都是杂科，无关紧要。他们认为美术就是用笔和颜料在纸上涂涂画画，美术教师就是教学生画画，对美术教学的评价也是以画得像不像为标准。而对于美术所包含的建筑、雕塑、工艺美术、电脑美术等广阔领域了解不多。对于在美术学习过程中能陶冶情操，提高美术文化素养，培养创新精神和实际能力，促进全面发展的重要作用中大部分农村学校认识不够。同时对美术教学以及美术教师的评价也是片面的，孤立的。
新课程改革后，初中美术教材更加重视激发学生的创造精神，培养学生的发散思维和实践能力，教师要积极为学生创造好的学习环境，增加文化内涵，传统美术教材与教学只重视专业知识与技能的传授，脱离学生日常生活，这种学习观念很难培养学生的`创造精神。在新课改下教师应鼓励学生在欣赏活动中开展探究性的活动。经过我一年半的农村美术教学以及这几个的网上学习，我个人总结了以下观点。
1、构建一个和谐而融洽的师生关系，让学生喜欢老师，对老师的课程感兴趣。
2、是否有轻松愉快的教学环境。
3、课堂教学是否有艺术性和趣味性。
4、教学上是否可以运用多种教学手段如PPT、范画、讲故事，做游戏、放视频音乐等方式引导学生增强对形象的感受。
5、在课堂上注重角色互换，拉近师生距离，不要让学生产生上美术课是一种负担，欣赏理解作品是一项任务，这样的错觉。
6、做合理的评价，获得学生的信赖。学生总是希望得到肯定作为教师首先要对学生积极参与的态度表示赞赏并做出合理的评价。
此外，我们还要大力开展课外教学活动。但这种话动，不应是课内教学的继续，也不应是无组织的放任自流。教师应根据不同的班级，不同层次，不同水平，不同爱好的同学，进行适当地组织。新课改倡导的美术教学，即要重视学生对艺术的感受，表现和创造力培养还要注重美术更多地与文化历史相联系，创造有利于学生自主学习的教学组织形式，让学生在轻松的氛围中感受美、发现美、创造美，在教学中努力用新的理念来组织教学，完成较好的教学效果。做为美术老师，我应该做好这些，让自己成为一位合格的教师。
无论是刚毕业一、两年的新教师，还是一些任教多年的中年教师，在参与教研活动中面对评课，面对课题研究都能侃侃而谈。她们的理论水平，知识层面真的让我惊叹不已，甚至自愧不如。在剖析其中原因，我发现这都是她们坚持不断学习的结果。这当然与她们所处的环境竞争激烈是很有关系的，但我相信这也是校本研修活动进行到一定程度的结果。确实，作为一名一线教师，一定要有先进的教育理论为指导和依托，这样才能克服以往教学中的.惯性和弊端，才能在课堂教学中融会贯通，将其转变为自觉的教学行为。所以我也会从现在开始，坚持理论学习，提高自己的理论水平，在学习和研究中注意理论和实际相结合。
除此以外，我还在校本研修方面结合我校的基本情况，形成了一些不成熟的想法：
首先，学校领导班子共同了解学习什么是校本研修及其对学校工作，或是教师专业学习成长有何促进作用，在班子内部可定这项工作的可行性，确定方向，统一步调。其次，组织全体教师共同学习相关内容，了解这些校本研修活动能给我们带来什么实惠（这不仅限于金钱，更多的是理论上的或是教育教学实践上的收获），让大家都对这项工作感兴趣，有投身参与的积极性。
首先，根据学校的实际情况制定相关的调研方案和做法，比如该如何确定主题，如何分组，开展活动的形式等等，明确研修活动的做法。其次，制定相关的评价机制，如奖惩制度，评优制度，让研修活动的每一阶段都有相应的评价内容跟进，同时也能让教师在活动中通过这些评价内容不断反思改进自己的行为。
根据制定的方案、做法和评价制度，各科组在学校的统筹下，根据自己的实际情况逐步开展工作。同时，在工作中注意要求教师坚持做好理论指导实践的反思工作。
调整教师资源合理分布，大胆培养和启用年轻教师，注重推出典型做法和典型个人进行全校示范和带动工作，以年轻教师行为影响老教师行为，最终达到步调一致的目的，更进一步促进校本研修工作的开展。
十天的远程研修马上就要结束了，回想起这次的研修，已没有第一、第二次的那种焦虑了，记得去年学习时，一到学习时间和交作业时间，我就焦虑不安，那心急的、不安的、担心作业没写好、评论没写够数、或又错过了哪些通知等等。反正，让家人也跟着一起焦虑，因为是家人，所以受点影响吧。所以，听到这次又培训家人说：“唉!真怕你培训，这十天怎么过呀!，又要陪着一起焦虑，受煎熬了”，呵呵，我会意的笑了。
这两周即将结束，可这一次却已无上两次的那种焦虑了，所以说任何事情，只要你经历、体会了就有经验，这都是一种过程，现想回想起来还很回味，因为这种感觉一去不复返了。在这即将结束的快乐时光，热情不减，虽然，被迁移户口一事闹心的，看到政府一些官员的丑恶嘴脸的可恨，可一来到这研修平台，无暇去想太多不开心的事，我的心依然平静下来。喜欢学员之间的评论，喜欢欣赏她们的精彩文章，喜欢聆听专家们的精彩讲演，喜欢大家互相间的留言，喜欢这有情的空间，是多么的真诚，让我感觉到这人间还有真情在，班主任及指导老师为我们几十个人的付出和辛劳，总是在第一时间为我们发出最新的通知，为我们把全班的智慧结晶作品展现在每个人的眼帘，这一幂幂的，让我们感觉到这小家的温暖，让我留恋，让我向往，唉!太多的感慨难以表达内心的热情。
时光飞逝，在这短短的培训时间，感谢这神奇的`网络，让我们的世界更加精彩，带给我们全新的学习环境，同时也带给我们全新的学习理念，不断的学习使自己的思考得以提升，教学上不断探究，不断进步，实践中又不断反思，让我们每一位学员都会在耕耘之后获得满意收获。让这美好的回忆变成美丽的诗篇，珍藏记忆中，不灭的永恒。
新的课程改革要请教师从单纯的“教书匠”转变成自觉的“研究者”，主动的“实践者”和严厉的“反思者”，即要请教师学会学习、学会反思和学会创新。随着基础教育课程改革的逐渐推动，农村学校教师的专业化发展与缺少专业指导的矛盾日益突出，教师专业素质的进步，仅靠专家的指导远远不能适应情势的发展，大范围送教师外出学习也不现实。因此，我必须探索出与学校发展，与本身成长相适应的校本研修模式尤其重要。回顾一年来的工作，我在校本研修上现总结以下：
本年以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以增进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。立足点放在解决教学改革和实验中所碰到的实际题目上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教学方式和学生学习方式的转变上;增长点放在增进学校、师生的共同发展上，使教育从传统教学的“三个中心”(即以教师为中心、以课堂为中心、以课本为中心)向新课程标准要求的“三个为本”(即以学生为本，以能力发展为本，以自主学习为本)的`转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和毕生发展服务，使自己及同伴们转变成素质良好、能适应社会需求、能增进学生全面发展的好。
一、重视平常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好了每次听课后记录。学会思考教育题目，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节公然课后，把自己在教学实践中发现的题目和有价值的东西赶紧记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自己。
二、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
三、认真参加集体组织的学习培训，作好培训的记录。使自己的政治、业务素质在原本的基础上得到了进一步的进步，加强本身的实践能力和教育创新能力，转变了教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处，探索出一条合适自己的发展之路，争取逐渐构成自己的教学特点。
四、建立了现代学生观，以发展的眼光看待每个学生。相信学生有巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，增进学生的主体发展，努力做到了因材施教。
五、精心预备自己的研修课程，把握现代教育技术能力，熟练应用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能利用软件制作课件，应用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。
我对自己的专业水平有一个苏醒的熟悉，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，进步教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好。