有一天清晨,我被浴室里传来的梳洗声吵醒了!看看时间,才早上四点钟。过了一会儿,我发现爸爸妈妈要准备出门,我连忙从床上爬起来说我也要去。
原来,爸爸妈妈在清晨四点半一起出门有好一阵子了,出门的原因是因为那阵子的气候很差,有寒流又下着雨,家里只有一部车的情况下,五点钟要到公司的爸爸载着妈妈和他一起去机场上班,然后妈妈再把车开回家,以便送我去上学,避免因为骑摩托车让我吹风受冻又生病了!
下着雨、四点多的冬天清晨,天色还是很暗的,雨刷“涮!涮!”的来回摆动着,路旁黄色的路灯即使尽责的亮着,也仍是让人看不清前方的景色。路上没有什么车子,如果不是有车里的音乐声陪伴,会寂静的令人害怕!尤其是往机场的路上,空旷得让人没有安全感也容易失去方向感。我坐在车子后座,好奇的看向窗外,张望着我不熟悉的黑暗街景,心里想着妈妈是哪来的勇气,敢在爸爸下车后一个人在这么恐怖的情况下把车开回家?
返家途中,妈妈说,难得我也这么早起床,就一起去吃早餐吧!我们在24小时营业的速食店,点了我最爱吃的活力早餐,吃得饱饱的,再继续往可爱又温暖的家前进,然后睡个小小的回笼觉再起床上学。清晨的特殊经验,让我觉得真是太刺激了,一整天都精神奕奕。
一次早起的经验,才让我发现了妈妈这么辛苦的牺牲自己的睡眠时间,默默为我付出的爱,如果我没有早起,我也许不知道妈妈这么勇敢的爱我、保护我,也真正体会了“为母则强”这句话。谢谢你,亲爱的妈妈!
母亲节当天,我们小们来到了浙江公安消防培训基地参加了一次有趣的消防体验活动。
小们到达基地后首先观看了跨国救灾演练视频,那里的消防员可认真了,演习时他们急中生智,一会儿用高喷车来喷,一会儿又拿着水袋往火场里洒,短短几分钟,大火全被扑灭。还有一些去过汶川大地震的叔叔们,他们带着警犬开始寻找捆在废墟下的人。观看视频后我们来到大门口,跟着教官参观各种先进的消防车。这些消防车都是来自德国,车内最多的就是水袋,差不多有几十个,一车内可以坐八个人,消防车有很多种,真是让我们小们大开眼界了!
接下来让小们开心的时刻到了,就是体验当一回消防员。我们分成两组,A组穿消防服装,B组背氧气瓶,之后条换体验。穿消防服时,教官对我们说,真正着火了,我们穿衣时间只有17秒,然后上车。小们一听17秒,都惊呆了!这可真是惊人的速度啊!小们也不甘落后,穿起消防服。消防服好重啊!小们走起路像小企鹅似的,一摇一摆地走。接着轮到背氧气瓶了,氧气瓶有六七斤重,一背感觉还蛮轻的。还戴着面具,教官帮我们把氧气打开,一股凉凉的风往我脸上吹,仿佛像空调风。
下午,小们每人都要体验7米高空攀爬。小们个个信心十足,争先第一个攀爬。都顺利地完成了体验任务。体验好的小们来到烟热模拟逃生区,这里面可真黑啊!伸手不见五指,就在里面爬,出来后手上全是黑一块,灰一块。
一天的体验活动很快就结束了,在这里我们小们学到了很多本领,还认识了各种消防高喷车,消防艇......学到了各种自救方法。
跑的体验在我看来纯粹就是受罪。如果有人说“跑步能使身心愉悦”,那我告诉你,这家伙绝对是个极少运动的懒虫。偶尔跑跑步确实感觉不错,但跑得多了,就快感全无,甚至烦得要死,跟某种见不得人的勾当一个德行。比如说我现在去健身房,最怯的不是深蹲或卧推,而是刚开始的那几分钟跑步热身(我骑单车到健身房的,跑步之前的走动热身就免了)。
首先,跑得再热也不能喝水,不然水飞快的从胃流到小肠,从小肠又流到大肠,再颠簸两下,与食物残渣搅拌均匀使其蓬松涨大,迅速刺激大肠壁膜与肛门扩约肌,很容易就产生强烈的便意。然后,跑步时肠胃晃得很厉害。如果中饭吃得太多,那么下午在跑步机上就能清晰的领悟到“胃下垂”的真谛。
都说跑步能减肥,这大家都知道。但要想减肥产生效果,至少得跑三十分钟以上,这恐怕就没几个人晓得了。脂肪的消化分解需要一种酶。有氧运动三十分钟以后,它在人体内的含量才开始显著上升。持续跑步三十分钟——你们知不知道这是什么样一个概念。你现在如果是在上班不方便跑动,不妨在办公桌下悄悄抬起你尊贵的左腿,放落,再抬右腿,放落,如此循环,看看能坚持的时间离“三十分钟”有多远吧。
我的结论是,跑步这事,就跟生活一样,一样的混蛋。你想舒服就不让你舒服,要舒服先得吃苦,吃了苦也不一定让你舒服,但舒服了肯定让你厌倦,厌倦以后舒服又变得不舒服。所以虽然我目前待业在家啥工作也不找,就只去健身房跑跑步健健身,但从本质上来讲,我和那些削尖了脑袋作牛作马也要往大城市钻的同辈人一样,都是对生活乐观,为人生而积极向上的年轻有为好青年。