20xx年11月12日在师专老师的安排下，我在毋老师的带领下来的焦作市解放区团结街小学进行影子培训，我们跟的是省级骨干教师韩老师，在这三周的学习，使我越来越感受到这次课改绝对不仅仅是改变一下教材而已，而是学生学习方式的彻底改革，更是我们教师教学方法上的重大改革。下面是我通过学习获得的几个方面的体会：
一、没有学生的主动参与，就没有成功的课堂教学。新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。实践证明，学生参与课堂教学的'积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果。
二、在教学活动中，教师要当好组织者。教师要充分信任学生，相信学生完全有学习的能力，把机会交给学生，俯下身子看学生的学习，平等参与学生的研究。
三、在教学活动中，教师要做一个成功的引路人。一堂新课开始，教师可通过新课导入的设计、学习氛围的创设，教材所蕴含的兴趣教学因素、课堂内外的各种资源来唤起学生对新知识的兴趣，让学生产生学习的意愿和动力。
四、求教与自学相结合。在学习过程中，即要争取教师的指导和帮助，但是又不能处处依靠教师，必须自己主动地去学习、去探索、去获取，应该在自己认真学习和研究的基础上去寻求教师和同学的帮助。
五、学习与思考相结合。在学习过程中，对课本的内容要认真研究，提出疑问，追本究源。对每一个概念、公式、要弄清其来龙去脉、前因后果、内在联系，以及蕴含于推导过程中的数学思想和方法。在解决问题时，要尽量采用不同的途径和方法，要克服那种死守书本、机械呆板、不知变通的学习方法。
六、学用结合，勤于实践。在学习过程中，要准确地掌握抽象概念的本质含义，了解从实际模型中抽象为理论的演变过程。对所学理论知识，要在更大范围内寻求它的具体实例，使之具体化，尽量将所学的理论知识和思维方法应用于实践。
七、博观约取，由博返约。课本是学生获得知识的主要来源，但不是唯一的来源。在学习过程中，除了认真研究课本以外，还要阅读有关的课外资料，来扩大知识领域。同时在广泛阅读的基础上，进行认真研究，掌握其知识结构。
总之，在学校的教育改革中，作为一名新课改的实施者，我应积极投身于新课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革的心路，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得能力的提高。
时光如流水，转眼间，为期一个月的影子培训结束了。回想这一个月，我感觉每天都能感受到思想火花的冲击，每天都有新收获，每天都在感知、感悟、感谢中得到充实。依照湖北省国培计划的安排，我和另外五位学员很荣幸地来到了武汉市光谷第一小学进行为期一个月的“影子培训”，这一个月我和指导老师老师黄敏一起就教材解读、课堂教学、教学评价这三个方面进行了研修。我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足，缩短和填补了理论指导和现实教学中的差距和矛盾。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是，经过一段时间的学习，我收获很大。
在将近四周的时间里，我听了影子老师黄老师的'课及点评，使我深刻地感受到了小学英语课堂教学的生活化、艺术化。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，大家对教材的钻研都有自己独特的见解。所以，以下是本人这一个月来学习的一些感受。
一、解读教材，方能有效教学。
作为一名教师，在教学前首先要读懂教材。在影子培训的第一个阶段，我在指导老师黄老师的引领下就教材在常态下进行了解读。从学习课标、了解教材体系、通读整册教材到细读本节教学内容；从明确教学目标、教什么、怎么教、为什么这样教、其内容蕴含着哪些知识点思想方法、每单元每节课是怎样编排的、学生在哪些地方可能遇到困难、可能会犯怎样的错误都一一进行了解读。在以前十年的教学中，我常常都只是在上课前看看本节课所教内容、翻翻教参，从未感悟过教材竟有这样的深度。突然有种豁然开朗的感觉，只在真正读懂了教材，才有可能正确地“用教材教”，才能实现教学内容、教学方法与教学手段的完美统一，才能实现教材的普遍性与学生的特殊性的有机结合，从而充分调动教学双方的积极性，让教学更有效。我想，以后在教学中我要不断反思，要挖掘教材，整理教材，灵活处理，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
二、高效课堂，提升教学智慧。
在影子培训的第二阶段，我观摩了指导老师黄敏老师的许多节课，通过观摩黄老师的展示课，让我真正感受到什么是高效课堂。在这些课堂中，教学不仅有广度，还有深度，更有厚度。走进黄敏老师的课，简单、朴实、扎实，教学体现松紧有度，让我真正理解了“俯下身去，与孩子一起学习”，课堂真正成为学生表现自己才华的舞台。走进黄敏老师的课，干净、利落，用她充满活力的情感染着学生，也感染着我，她对我说，设计好你课堂的每一个环节，哪怕是每一句话也要设计，更要根据自己的特长设计课的亮点。
经过一个多月的紧张、快乐而充实地影子培训学习，我在学校领导及指导教师黄敏老师的帮助和勉励下，高质量地完成了学习任务。影子研修培训的学习虽然已经结束，但终身学习还在继续，学无止境，身为一名教师，必须不断在学习中、在教学中反思自己。不断成长。教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，我将以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。我一定将学到的先进理念和教学特色，带到我们的工作实践中，让培训的硕果在教育事业的发展中大放光彩。为农村的教育事业奉献自己微薄的力量。
转眼间两周的影子培训结束了，根据宝鸡教育学院的安排，我和其他十三位同仁被安排在宝鸡幼儿园参加为期两周的影子培训。我被安排在中（一）班和大（四）班，培训期间我收获很大。现就以下几个方面谈谈：
首先，走进宝鸡幼儿园我深切的感受到他们严谨的治学态度和以人为本、崇仁厚德的襟怀。感受到宝幼领导的关怀和重视。宝幼教师勤奋好学，爱岗敬业的精神感染着我，同时也被积极向上阳光有礼貌的宝宝们感动。还有两位导师为了让我学到更多优秀的教学经验，亲自为我制定了周密的学习计划和安排。她们老师对待孩子亲切、热情、耐心，对待我们也很热情。这人热情打破了我们之间的隔阂，拉近了我们之间的距离，更是留下了深刻的印象。老师们都很有经验，她们和孩子说话总是很温柔亲切，经常很定和鼓励幼儿的表现。无形之中培养了孩子的自信，并让孩子大胆去做。杨老师在引导孩子方面做得很好，不会绕很多弯还能让幼儿理解，在教学过程中总能很好的处理提问和学习新知的关系。我们知道，兴趣是最好的老师，只有好的提问才能激起幼儿的兴趣和求知欲。她的提问时机适时、难度适当、密度适量。郭老师在教学过程中还善于利用评价机制，让幼儿自我欣赏，幼儿之间互相评价，教师总结评价，让幼儿体会到学习的快乐和成功的喜悦。孟冰芝老师在练习课教学中，注重结合幼儿的认知，及时反馈、收集幼儿的学习信息，认真分析，精心揣摩，设置不同层次的练习，使不同幼儿的能力得到不同的发展……这些日子里我感受到她们真正做到了以孩子为主体，一切为了孩子；为了孩子的一切；尊重幼儿的个性，关注幼儿的成长，让学生的'能力得到提高。充分体现了以幼儿为主体和教师的引导，让幼儿主动学习发现。俗话说：“台上一分钟台下十年功”，可以看出她们精彩教学的背后倾注了多少心血啊！为了提升我们的教研能力，几位导师带领我们一起参与课题研讨，集体备课、评课。指导我们写反思。及时帮助我，还为我的教案、学案把关，使我上课更有信心。
其次教学有序，准备在先。园内和班内非常干净，有序。在公共备课室老师们认真仔细的备课，准备下一堂课。他们会进行小组讨论，为自己的见地发表自己的看法，应该如何去教?还有就是在电脑上查阅相关的资料，进行综合分析整理。再根据各班的实际情况集体讨论研出一套合理、有效的备课。让我对他们的敬业精神刮目相看！虽然园内在搞建设但是一点也没有影响正常的教学秩序。每天的活动都很有序，孩子们在幼儿园也非常的开心。门卫非常的负责，在进出幼儿园时都会做盘查保证了幼儿园的安全。有序还体现在班级的一日活动当中。从早上入园、进餐、教学活动、户外活动、离园这些个环节都能体现出来。幼儿入园不哭闹，进餐文明不讲话，讲卫生、饭前便后都洗手，排队喝水不拥挤。这些都是老师的教育成果。
再次团结互助，共同进步。老师们有困难一起攻克，在教学中相互帮助。愿意分享自己好的经验，毫无保留的相互交流学习。这种团结不仅仅是老师之间的团结合作，也体现在教育孩子的活动当中。如喝水的时候不推不抢，每天值日生配合保育员老师做卫生工作，不但锻炼了幼儿更让幼儿感受了自己的价值。
最后指导有利，继续学习。在影子培训期间，宝鸡幼儿园园长也说明了：“来我园学习，不仅仅是学习指导老师的教学方法。还要去领略其他的东西。如用个性化教学感染学生，比如把游戏引入课堂，在《分类》教学中，让孩子和小精灵一起逛超市，把游戏渗入教学，环环相扣，课堂中洋溢着学习的欢乐，教学目的性强，比较适合孩子的个性，孟老师的这种教学法值得借鉴，她用独特的个性魅力去影响学生崇尚美，追求美。在这些日子里，我坚持天天听课、写研修日志和反思，同时积极参加学校教研团队活动；可以说我每天都很充实也很有收获。刚来的时候，我跟不上幼儿园的节奏，等到我完全融入到这个温暖和谐的大家庭中，却又要背起收获满满的行囊，回到宝鸡教育学院；不舍得，好在我取得了真经，因此我是幸福的，我是快乐的。回去以后，一定好好整理自己的心得，把好的经验向学校汇报，跟同事交流。把学到的经验用到实际教学活动中，为当地教育教学的发展尽自己的绵薄之力，体现自己的人生价值。
“世界那么大，我想去看看。”
带着一份憧憬、一份喜悦、一份期待，我们离开自己的学校来到南昌市邮政路小学进行第二阶段的"影子教师跟岗培训"。经过观察学习和思考，我们的心得到了释然，让我们明白了教育应该回归本真，应该慢下来用爱去浇灌，这样才能萌生出更多更科学的教育方法和策略。
虽然邮政路路小学的校园面积不是很大,但是处处生机盎然,一座座教学楼,在绿植和花儿的装饰下,更显得生机勃勃。在这如诗如画的环境中学习、工作,是一件多么享受的事情啊!
本次跟岗分高段与低段轮流学习，分别与曾欢老师和熊娟老师形成"一对一"结对跟岗模式，在这段影子跟岗的时间里，我如影随形跟从指导老师从上课、备课、作业布置与批阅以及教研活动开展和班级文化建设、学生行为习惯培养等方面进行全方位的学习。
跟岗学习的老师们也都很珍惜这次来之不易的学习交流提升的机会，用相机和笔记下每一个精彩瞬间，并积极主动提问指导老师，在交流中学习、反思，分享经验。通过良师引领，学习实践不断提高自己的理论水平和专业素养；通过双向听课、上课评课提高自己的教学能力和教学水平，与同行相互学习、交流、借鉴，提升自己的师德师风。
课堂是教育学生、培养学生的主阵地,教师更应该在传授知识的同时,注重提高学生素养。
回顾阶段的学习生活，感到的是紧张与充实！看看摆在桌上的资料我就清楚了自己的收获！我仔细盘点了一下：一本笔记本，已记了大半，主要是和邮政路小学名师交流的心得和收获；听课记录本，已记录我听了几十节课；多篇跟岗日记，记录了跟岗期间的工作、学习、生活的方方面面；看着这么多的东西，我有些自豪，这些日子我没有虚度。但要说这阶段自己有什么收获，我想，这些东西远远不能说明我的收获了。我只想说，这次的学习对我的'影响是巨大的，或许我今后的工作、生活、学习等方面都将打上它的烙印！
我们每天享受着资深的教师们的高度浓缩凝练课堂的滋养，领略着来自邮政路小学一线教师们的专业与敬业，向他们汲取着向上的精神与力量，努力成为最好的自己!
“世界那么大，我想去看看。”网络上很火的一句话。这也体现出我们当今工作在一线的老师们的共同心声。
一、对国培计划的重要性和必要性的认识
二、感觉其内容的丰富性和别致性
三、培训形式多样，参与性强
四、理论性和实践性强
五、对我业务知识和技能的提高
六、感觉可以进一步完善之处
我从今年年初参加国培计划的幼师骨干培训以来，从通过听视频、做作业、参加讨论和评论，和老师与同学们不断的交流，感觉自己的理论水平提高了，知识视野开阔了，相信在以后的工作实践中我的教学技能和管理能力会得到一次根本性的转变和提高！现将具体五条心得总结如下：
一、对国培计划的重要性和必要性的认识
幼教的国培计划是我们国家立足长远，通盘考虑后实施的一项重大培训项目，重点是解决学幼教老师的教学水平和技能，让其在思想能得到一次解放和提高。这项工作对我国的幼教事业势必会有一个巨大的推动效应。对基层的.幼儿老师会有一个明显的业务提高，对基层的幼教事业发展会有很好的带动作用。
二、感觉其内容的丰富性和别致性
这次国培活动专家阵容强大，有很诸多教育专家的报告，很多都非常知名，学术地位高。他们中有来自高校的学者，有来自知名幼儿园的园长，如此强大的专家阵容足以让我们领略各个领域专家的学术专业之深，接触了一次精彩的视听觉脑力激荡的国家级培训盛会，专家的学识、睿智、幽默时刻回旋，茅塞顿开与豁然开朗充斥着我们，让我们充分感受到专家的人格魅力，散发出无穷的智慧和力量。各个.报告精彩纷呈，理论知识有理有据，引发我们思考领悟，案例翔实有效。
三、培训形式多样，参与性强
这次培训不但有老师视频授课，而且有作业，有评论、有上传资源，参与讨论！形式多样的参与活动让我们在不知不觉中掌握了理论，巩固了技能，开阔了视野。而且每项培训还有明确的考核和打分，让学员有了压力，有了标准，也有了动力。通过这样形式多样的培训肯定会取得预期的效果。
四、理论性和实践性强
这次培训的很多内容使我掌握了许多专业理论知识，也使我了解到了许多书本上没有的知识，这是一种对思想的陶冶、知识的启发。进一步充实了自己的幼教理论基础，有效提升自己对幼儿园教学活动、区域活动的组织能力。也让从事幼教工作的我有了更一步的认识，在我们看孩子的时候更要用一种敬畏的心情和发展的眼光去对待。同时这次培训内容里，很多老师将理论和实践进行了有机的结合，相信在以后实践中我们会将两者很好的融会贯通，习以致用。
五、对我业务知识和技能的提高
通过这次培训我感觉自己收获最大的有两条：（一）幼教思维和理念得到了开阔和升华。没有先进的、科学的幼教思维和教学理念，最好的教学技能也达不到预期的教学效果，培养不出合格的人才。（二）实践一定要有教育理论指导。每一堂课，每一个活动，有了理论指导，就有了目标，有了依据，否则就是盲目的！
六、感觉可以进一步完善之处
培训活动可以和面授、现场观摩结合起来，让我们有更直接的接触和更深刻的感官体验。
紧张而又充实的“国培计划”—河南省农村中小学教师置换脱产研修项目”。
第二阶段—影子培训一晃就要结束了。回想来信阳的这一个月，真的感谢石家庄28中的领导和老师对我们学员的热情关怀和照顾，在28中，我很庆幸能到这样文化底蕴源远流长的学校来学习。同时，也庆幸自己没有浪费这次难得的学习机会。这一个月来，每天都有新收获，每天都在感知、感悟、感谢中得到充实。
3月5日，我们一行来到了石家庄28中，在这里，学校领导给我们介绍了学校的发展，并且给我们每个学科安排了带教组长，带教组长又为为我们安排了相应的带教老师。之后，我们和带教老师进行了一次亲切融洽的.沟通。
一、交流经验，分享收获
影子培训前期，我们几个学员上初始课，相互观摩，让指导老师参与我们的听课、说课、评课，师徒如影随形，共同研讨教材、课堂实践这种相互交流体会，让我找到了自己的不足，并为今后的开展教学提供了很大的帮助。我想，以后在教学中我们要不但反思，要挖掘教材，整理教材，灵活处理，让学生在轻松愉快的氛围中学习。茶余饭后，我们几个学员也分享自己的教育经验，在分享交流中，我们都感受到了学习的快乐。
在这里，我们一直激励着、收获着。闲暇时间我们还与石家庄其他几个影子基地学校的学员相聚一起，动物园、博物馆、公园、植物园留下我们的欢声笑语。一眨眼，我们就要离28中了，我们会记住同学间的友情，记住师恩。作为一名信息技术老师，我们要放眼看世界，终身学习，不断进取，在教学中反思，不断成长。将学到的先进理念和教学特色，带到我们的工作实践中，为农村的教育事业奉献自己微薄的力量。
二、研修课
在带教老师的精心指导下，在小组成员的共同帮助下，以Word表格制作—设计一个课程表为内容。我自己备课，在教研组说课，老师提出建议，修改教案之后，我上了一节研修课，效果很不错，相比以前的教学有一个很大的提高，这也许是我这次培训最大的收获吧。
三、团结互助，共同进步。
不仅仅是老师之间的团结合作，也体现在学生之间。记得我在上初始课的时候，由于此次课内容相对较多，难度相对较高，不易掌握。但本班也有不少学生学得快，兴趣高。但是由于任务重，所以留给学生交流的时间很少，虽然我不时的在旁边指导。但是学习效果不是很好。所以我认为教学应给学生足够的时间然他们去思考、去讨论。教师只是在旁边进行引导。让学生之间、学生和教师之间进行有效的沟通。在研修课时注意到了这一点，所以那节课相对于开始的课要好得多。所以我们和学生之间要进行交流，去共同进步。
经过一个多月的紧张、快乐而充实地研修与发展，我在学校领导指导教师的帮助和勉励下，高质量地完成了学习任务，顺利结业。希望自己的所学能在今后的教育教学中发挥作用，为自己的教学带来福音。
20xx年9月7日xx18日，乌鲁木齐教育学院，来自全疆各地40余名中小学校长汇聚在首府，参加了为期12天20xx年新疆影子校长培训。我有幸作为其中一员，和各位同仁们一起，与基地学校朝夕相处，学到了先进的办学理念和管理经验，也收获了珍贵的友谊，感悟到了知识的魅力和成长的快乐。
一、初识培训
我是第一次参加“影子培训”，在来之前，因为走得匆忙，也没来得及了解培训相关内容，所以直到报完名了，对什么是影子培训还是云里雾里。9月8日，干训中心举行了简单隆重的开学典礼、教育厅、中国移动、干训中心领导发表了热情洋溢的讲话，让我们明确了培训的重大意义。尤其是宣读了上一期全体学员给我们的公开信，让我们了解了他们对于培训的体验和收获，感受到他们的喜悦。
随后新疆教育学院殷剑平副教授和和八一中学王智群副校长为我们举办了两个讲座，进行培训指导。殷教授传授给我们参加影子培训的秘诀是：仔细看、认真比、用心思、深刻悟。王校长提出影子培训机会难得、成效显著、要明确重点。
通过第一天的培训，让我对“影子培训”有了初步的了解。所谓“影子培训”就是让学员在基地学校进行跟班学习，做基地学校校长的影子，做到“如影随形”，对基地学校进行全方位的学习和了解，从而从中有所收获。但是要做到这一点却并不容易，因为培训时间非常短，基地学校尤其是校长刚开学非常忙，学校工作又涉及到方方面面，不可能深入了解学校的各个方面，只能做到全面兼顾，重点突出。
二、如影随形
我们在乌鲁木齐市第八中学总共学习了8天，根据八中的安排，每天一个专题讲座和互动交流，然后就是实地观摩。八天里，我们对八中的领导班子建设和校园管理、校史及党建、德育及校园文化建设、课程改革和设置、教学管理和教研活动的开展、后勤及食宿管理等进行了学习和了解。其中影响比较深刻的包括以下几个方面：
1、魅力八中xx团结进取的领导班子。在八中学习期间，八中以赵萍校长为首的领导班子给我留下了深刻的印象。他（她）们是睿智大气的赵萍校长、博学沉稳的郭志宏书记、温文尔雅的李焕昶副校长、幽默风趣的丁玉华副校长。每一个人虽然分工各有不同，但围绕着一个八中发展这一共同理想而为之耕耘不辍，谈起学校发展和各自的工作都有清晰的思路、明确的目标和完善的措施。所以和他们在一起进行交流，不单单收获着知识，也是在品读他们的人格魅力，八中因他们而呈现出无穷的魅力。
2、文化八中xx厚重鲜明的历史文化。八中将历史和现代有机融合，给我们营造出了特色鲜明的学校历史文化。八中提出“文化强校”的理念绝不是一个空洞的口号，不管是赵萍校长从人文管理的高度阐述学校管理理念，还是李焕昶副校长阐述“立德树人”的校园文化设计，都让我们真切地感受到了八中人对学校历史的尊重和对校园文化的深思熟虑。八中的校史陈列馆陈列了许许多多的奖状、奖杯、锦旗，让我们感受到了八中的辉煌。不过最让我感动的还是那些泛黄的文物，有几十年前的学籍登记卡，有老师用蜡纸刻印的小报，有那些曾经青涩的合影，它们记载着一段蜿蜒流转的历史，浸润着八中师生曾经的青春岁月。可以想象，不管是白发苍苍的老师长和老校友，抑或是青春靓丽的在校师生，当他们置身于这些文物中，怎能不为之动容。八中的校园干净整洁，绿树红花点缀其中，“明德、厚学、求真、务实”的校训被设计为四栋主体建筑的名称，镌刻在楼顶，渗透到了八中人的一言一行中。所以八中的师生，言谈举止间有股子淡定和从容，有一种独特的气质。如果说八中的校史陈列馆体现的是历史的凝重，那么八中的校园则体现的是现代和文明。
3、育人八中xx硕果累累的德育成果。八中德育工作既注重整体规划，又着眼于精细化管理。既注重德育创新，又着眼于学生行为习惯养成。既注重班级管理考核，又关注班主任成长。八中不仅有作为学校德育名片的李焕昶副校长，还有勤劳勇敢的韩雪飞主任，和他们带领的一帮子优秀的德育工作者。八中每年编辑印制《师德建设年家访日志》、《德育研讨月论文集》、《班主任工作总结》、《国旗下的讲话》、《班主任教育工作手册》等，将德育工作成果转化为一本本精美的书刊，捧在手里沉甸甸的，令人为之叹服。八中的校园，看不到任何一个纸片，干净整洁。八中的`师生，课堂内外，举止文雅，见不到任何不文明的言行。这一切的一切，都是八中深耕德育工作，结出的累累硕果。
4、课改八中xx异彩纷呈的课堂教学。八中积极适应新课程改革的趋势和潮流，将传统教学模式和新课改理念进行了有机融合。在八中我们总共听了４节课，有王燕老师风趣幽默的政治课、陈远方老师含情脉脉的语文课、王娟老师清静淡雅的地理课、仵凤华老师思维敏捷的数学课。每一节课都充满了机智和情感，让人听得轻松，学的快乐。还有物理备课组充满友好、平等、争鸣的教研活动，教研室开发的丰富多样的校本课程，都让我们感受到了新课改给八中教学教研工作带来的改革的气息和新鲜的变化。
三、感悟成长
十几天的培训，感触感悟良多，收获也很多。同时我也学到了很多
1、享受过程。每天我们小组一行9人步行，穿过乌鲁木齐车水马龙的街道和曲折蜿蜒的小巷，一路撒下无数的欢声笑语。在美丽的八中我们一起听讲座、一起听课、一起讨论交流、一起到八中食堂用餐，吃饭都觉得特别香。这一过程非常开心，值得回味。
2、收获友谊。通过这次培训，认识了干训中心和八中的领导、老师，尤其是我们小组那一群可爱的小伙伴。有60后的老郑、热发提组长、王班长、马丁、吐尔洪江，有古丽海霞和闫红梅两位美女校长、还有70后的叶尔扎提和我，我们从陌生到相识，结下了深厚的友谊，并带回到天山南北，相信这份友情可以跨越巍巍天山，直到永远。
3、不断成长。我们来培训的目的，就是希望能够有所学，有所思，有所悟，实现自我的蜕变。参加的培训也很多，正如我所认为的：“用八天时间看一所学校胜过用八天时间看八所学校”，通过影子培训，我们对基地学校的办学理念和管理模式有了较为深入的认识，通过对照基地学校这面镜子，让我们发现了自身从在的优点和不足，对于今后自己学校的发展有了更为清晰的思路。
感谢各位老师，感谢影子培训，愿我们在成长的道路上一路好走！
国培第二阶段“影子”教师培训结束了，在永中学习期间，我通过“听、看、问、议、思、写”的办法开展基地研修，让我开阔视野，亲眼目睹了城市先进教育跨越式发展成果；其次通过与影子教师交流学习，使我们在教学思想、教育理念上得到提高，对提升自身素养和教育教学水平树立了信心，践行理论联系实际，是一次超常规、跨越式的学习模式，体现了“影子”培训的实质。
在xx中学学习一个月来，我很是庆幸，庆幸自己来到了这所充满书香气息的名校，庆幸有一个如此重视与关心国培教师的张校长为核心的领导班子，庆幸自己遇到了一位连续八年年度考核评为优秀而又如此年轻美丽随和的影子教师——胡宇老师……这一个月来，每天都有新收获，每天都在感知、感悟、感谢中得到充实。诸多收获，诸多感动，诸多不舍……
第一、浓郁的校园文化，让我赞叹不已，为之喝彩。
xx中学不仅是一座名校，而且校园文化氛围非常浓厚。全校师生待人和善，礼貌有加。教师师德高尚，爱岗敬业，工作求真务实，勤勤恳恳，在教学楼前的标语上写着“教育是生命激活生命的事业”；学生学习勤奋，活泼可爱，尊师敬长，待人礼貌，习惯良好。特别是学校浓郁的“书香校园——与书为友”阅读氛围深深的感染着我们国培的每一位学员，充满童趣、深受孩子喜欢的图书阅览室，让我们大开眼界，不但可以从书籍中获取精神食粮，优美舒适的阅读环境又提高了我们审美情趣！还有学校独具特色的“楼道文化”给人留下了深刻的印象。楼道里的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画等等布置合理，新颖美观，思想性强。这对于人的心智健康太有益处了，这样的环境及氛围对于学生的健康成长多么有益啊！每当我这样思想的时候，就会为xx中学浓郁的校园文化赞叹不已，并被这种浓浓的校园文化所感染。
第二、领导和教师以人为本、求真务实的作风令人敬佩。
我们一行48人到xx中学后，校领导非常重视。张校长及学校办公室领导热情友善地接待了我们，并为我们的实习做了妥善的安排。给我们指定了学识丰富，教学水平高的指导教师，制定了有效的学习计划。为了我们学习方便，特地为我们安排了干净敞亮的教师办公室作为我们学习交流的场所，并安排和自己的指导老师坐在一起交流讨论，向指导老师学习。学校后勤处为我们准备了营养丰富的早餐，午餐。热情友善地接待，妥善的安排让我们感到xx中学领导和教师是实事求是践行着“以人为本、求真务实”的工作作风的。令人敬佩、感动！
在随后的听课学习过程中，我耳闻目睹、亲临其境，更是受到了专业数学教师们“以人为本、求真务实”教育教学精神的感染。在我实践研修第一周的时候，xx区青年教师“卓越课堂”教学课堂大比武，我们全体老师有幸参加观摩，本着学习交流的.心态听了多节高水平的展示课，真的是让我受益匪浅！
第三、任劳任怨、无私奉献的影子老师指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
我的指导老师胡老师，是xx名师工作室的成员。她一堂《谈生命》让体现了她专业知识的扎实，经验丰富老道。课前准备充分，上课教态亲切、自然、大方，语音清晰、流畅，课堂组织严谨、精神集中，调控得当高效。真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本。我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实践新的理念，开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。
在最后一周，我上了汇报课。上课前我通过熟悉学生，请带教老师指导教学的方法，帮助我准备教学素材，课堂气氛活跃，教学效果好！课后，指导老师作了准确而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是指导教师对学科指导意见的准确把握，更体现指导教师对教学细节的准确把握，体现了教师的教学智慧，对我的启发很大（每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶）。
通过这三十天的跟岗学习、磨练，使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作真是受益匪浅啊。时光如梭，转眼一个月已过去；再回首，自己十多年的教学生涯也已流逝，台上一滴水的倾倒来自台下一股泉的准备，只有更多的准备、沉淀和凝聚，不断自我学习、充实和总结，才能成为一名合格的教师，为学生提供更好的知识。