每一株小草只有耐得住严冬的寂寞才能会欢笑在春天里，每一片绿叶只有经过寒潮的磨炼才会绽放在枝头，每朵小花只有饱受岁月的洗礼才会摇曳在风中。所以当我们看到了春风里耀眼的绿，鲜艳的红时，不得不折服于严寒中那精神抖擞的魂。风欺雪压，志不灭，因为心中有个向往春天的梦。
每天早晨太阳总会冲破浓雾，光亮世界。人们由衷地赞美她的光明、温暖，无私、伟大。更有文人墨客不惜墨宝为她歌功颂德，这是为什么？因为感动于太阳心中有个向往光明的梦。
世事无常，人生多变，世间的事哪有尽如人意的。一帆风顺的路不是人生路，一成不变的`生活不是真正的生活。因为有了酸甜苦辣咸人生才值得回味，因为有了赤橙黄绿紫人生才变得多彩。悲欢离合是人生唱不完的歌，走走停停才有看不完的景。
阴霾总会灰暗每个行人的心，但我们不能因为尘埃而放弃前行的脚步——因为未来的路很长，需要我们一步一步地走下去。无人能预知前方是否顺畅，但我们做好克服一切的准备——胜利永远属于勇者。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不受千锤百炼苦哪能锋利无比，不经一番彻骨寒哪得香清溢远。
凤凰涅羽化成蝶，因为经历了强烈的痛苦，才有了震撼人心的美丽。
人生在世，哪有十全十美的。生命如花，花期短暂。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要战胜了心魔，战胜了挫折，那么人生就会灿烂如霞。
阳光总在风雨后，带着坚定与执着，仰望苍穹，寻找风雨过后的彩虹。揣着希望与梦想，躬身俗世，沐浴风雨过后的阳光。
生活的美好就在自己的意念之中。
在人生的漫漫长路上，领悟过的忠言就如一场蒙蒙的细雨，拂过你的面，滋润着你的心中的那棵小树……
——题记
”阳光总在风雨后，请相信有彩虹……“
耳边，明快优美的旋律悄然奏起，轻脆的噪音如同那明朗的阳光照耀我的心房。我恍然一笑，不禁想起那个阴雨绵绵的下午……
那天，黑洞洞的乌云笼罩着大地，天上降落的”跳伞兵“敲动着撑开的伞，也敲动着我的'心。
书包里躺着那张”八十九“的试卷似乎是一座高楼压在我弱小的背上，我的脚不自觉地站在那。同学们的嘲笑声在我耳边徘徊，久久不能散去。
那时，我感觉到一股热气在我背后扩散。我转头一看，原来是一位大哥哥正看着我。只听见他说：”小弟弟，是不是考差了，没关系，下次继续努力。无论遇到什么挫折，都要勇敢地面对它，人生路上不遇到一些挫折，那成功还有什么意义呢？“
他的话触动了我的心，是呀，阳光总在风雨后，若是没了风雨，又哪来的大晴天呢？我恍然大悟，可当我回过神来，身边早已没了他的身影。
”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“再锋利的宝剑，如果不经历磨砺，不也是坏剑一把吗？没有了刺骨的寒风，梅花的香还有意义吗？
只有经历了风吹雨淋，才能有成功的人生！
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”我哼着小调，兴致勃勃地来到了虎山。
我目不转睛地看着“虎山”二字，心里的恐惧情不自禁地升了上来，“虎山会不会有老虎？”我自言自语道。回头一看，爸爸妈妈已经踏上“黄金阶梯”，我总不能当“拖拉机”吧！
我飞似的追上爸爸妈妈，朝山顶跑去，刚跑到半山腰，我就上气不接下气，四处张望，爸爸妈妈还在乌龟一样想上爬，两边的石缝里、泥土里的一个个小洞映入眼帘，我加倍害怕了：“会不会有蛇？会不会有虫子？”，我不停地呼喊“你们快点！”可是，爸爸妈妈还在很远的地方。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，我有想起了这首歌，哼着哼着，我忘记了害怕，忘掉了疲惫，我奋力向山顶发起冲锋，我在山顶的`凉亭上休息，在凉亭的阁楼里远眺，望着山下的水库，清风吹过，一片片波光潋滟，映的身旁一片金黄，树叶沙沙响，好像热情的主人在欢迎我的到来。
爸爸妈妈终于上来了，我们向下一个目标继续进发，“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”这首歌我永远记在心里。
早在7月12日，妈妈给我报了一个游泳班。
第二天早上，我早早地起来，看见妈妈已经做好饭了。我吃完饭便去上课了。
到了那里，交过学员证，换过衣服，就在教练的带领下学习动作。
我们照着教练做的`来做，不一会儿便学会了手部动作。接着，我们又如法炮制，学会了脚步动作。这时，教练宣布我们可以下水了，我们就戴好泳帽和泳镜下水了。
我们下了水，教练让我们先练习在水里憋气和在岸上练的蹬腿，让我们练完之后去找他。
我们练了一会就去找教练了。找到教练后，他说让我们一个个地接受考试，考完试就可以自己练习了。因为我想自己练习，所以喊了一声：“让我先！”教练就让我趴下来蹬腿······
二十多天后，8月5日，是最后一节课，要大考（游到深水区并摸到栏杆）我们喊不行了，因为我们游不到那么远。
在这时，我听见了一首歌：《阳光总在风雨后》：阳光总在风雨后，风雨之后有彩虹······我想：“这首歌唱得对，不经历磨难怎能成功？！我一定要拼尽全力完成考试！”果然，我成功了！
这次上课让我真正体会了一句谚语：“世上无难事，只怕有心人！”
人生中，我们往往会遇到很多挫折，这些挫折或大或小，却对我们的影响很深。我们经常会陷在这挫折中，走不出来，内心中只有黑暗，却忽视了别的一切美好。这样是不对的，不能被短暂的挫折蒙蔽了双眼。
听说过“阳光总在风雨后”这一说吗？说到这里，或许有的人会不相信：尽管这个可能是对的，可有的时候，挫折真的很难克服，我们该怎样去做呢？在面对挫折的时候，我们不能被眼前的事实所迷惑，只看到痛苦和伤害，然后忽略了别的`。其实要走出挫折很简单，试着放松心情，不去理会那纷争与烦恼，用心去感受这个世界，你会发现，其实这个世界还隐藏着很多美好还没有被你找到。人生，不就是这样奇妙而又神秘的吗？
阳光总在风雨后，有风雨才能见到彩虹。遇到挫折和灾难，请不要悲伤，你要记住，用一颗乐观善良的心去面对困难，当一切悲伤烟消云散后，那美丽的彩虹就会来临。
远处的旋律万般悠扬，隐隐飘荡在耳际，是那样的若即若离，却有着真实的感觉：阳光总在风雨后……
在下过一场暴雨以后，天空一碧如洗，露出灿烂的阳光，这就是“阳光总在风雨后”，干什么事情也是这样。
那一次，我回到了家，因为下一周要考试，所以作业留的不少，我就使劲的写，写完后也丝毫没有要复习的意思，就玩电脑，看电视，什么也不干。妈妈知道后，就马上催促我去复习，我就顶嘴道：“这次留的作业这么多，写完就差不多了，让我休息一下嘛。”妈妈声色俱厉地说：“不行，下周就要考试了，你必须好好复习，考个好成绩。快点去复习！”我并没有要去的'意思，还是在那里玩。
妈妈终于生气了，对我吼道：“快去，如果你考不好，老师留的作业还要多！”我见妈妈怒了，也不敢多想，就马上去复习了，我也没有真正的复习，在那里装模作样。妈妈忍无可忍，一边骂我，一边打我，我哭了。立马去好好的复习了。
再到学校考试的时候，我发现，有好多题都是我复习到的，我考了一个好成绩，妈妈就我的时候也开心的笑了。
“阳光总在风雨后”就是这个道理。
天边的乌云，悄然散去，那看似永远停不住的雨，也已不见踪影，只余那闪耀着暖了我的身的灿烂阳光。
那是一个对于我非常漫长的`一个节日，“清明节”。每到清明节我既激动又感到害怕，害怕的原因是清明节要扫墓需要上山，而山上里有虫子，各种各样的恶心的东西，这次清明节又要上山，我把全身包的严严实实的，没有一点儿的缝隙。
开始上山了，我走的很快，生怕有东西飞到了我身体的某一个部位。“到了。”有人喊道。我便也停了一下，但这儿一停，好像又聚集了许多飞虫，都朝着我这，“你别看你人长着的高，却害怕这些弱小的昆虫。”爸爸说道。但我似乎没有听进去，脚像鸡蛋一样轻，灵活的跳来跳去，但结果还是原来一个样，我悄然啜泣着。
爸爸说道：“先别哭，你要静下心来，看看它们有没有咬你呢？”
“没有。”我的声音变的细小。
“那你担心什么？”加油！克服自己不要害怕这些东西，再说了阳光总在风雨后啊？“
爸爸的话触动了我，是呀，若没了风风雨雨，又哪来的艳阳天呢？当我回过神来，身边的虫子早已消失。
我知道了要想成功就要经过许多的困难。
那时的我很散漫，不知道自己是为了什么而学习，读书，甚至是生活下去。每天都是无味的，仿佛是样本戏，没有活力，只有呆板，重复，枯燥。那时，我觉得我就是一台机器，没有自己的想法，只是按照他人的指示重复着同一事。
数学在我眼里就是一个强大的敌人，甚至是一个恶魔，每天都在一点一点地吞噬着我的思想。我无法挣脱，只是被反复地打败。但我仍旧重新站起来，拿起我的武器与他抗争。纵使粉身碎骨，我也在所不惜。依稀记得有那么一个英雄，战胜了数学这个恶魔。自那开始，她就更加坚定地投入到下一次的征程中，建立了无数的战绩。看着她的“丰功伟业”，我也不管不顾地拼了起来。当同学吃惊望着我说那是基础，初中就已学过时，我会很坚定地告诉自己，一定会弄懂！
我始终相信周老师的那番话当你学到一定的水平之后，继续钻研它，你的水平肯定不会差。即使现在数学像一只小猫一样，偶尔还会发狂，但我还是会努力驯服它。毕竟，我是它的主人，而不是消极被动的'囚犯。
继往开来，有多少伟人不是在风雨中闯荡出来的呢？我们要坚信走正确的路，并种下希望的种子，为其耕耘就会有所收获。
“快，快，去练琴。”只听妈妈麻雀一般的声音又在我耳边回响。可不止一次，每天都有这样的声音。
到今天为止，我学习小提琴以仅有整整五个年头了。五年如一日的练琴生活——惨……
我说：“凭什么我要学习小提琴？凭什么别人玩的时间我却在练琴？”
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”妈妈照例用那老掉牙的一套来安慰我。
我还是斗不过老妈，只好自认倒霉。
风波平息了，不过一波未平一波又起。
“凭什么每周我要到老师那里去回一次课？一次要用掉我宝贵的.三个小时呢！别人用这些时间可已尽情的玩呀！”我像一头暴怒的狮子，对着妈妈歇斯底里的叫道。
“每有一份收获，就要有一份付出。付出与收获是成正比的……”老妈又开始了他滔滔不绝的长篇大论。唉，真没办法！
“阳光总在风雨后……”妈妈又哼起了这首老歌。
“我明白了！”我兴奋地大叫道。
是呀，阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。我想到了现在，每当那优美动听的旋律从我的指缝间缓缓淌出时；每当那一个金光闪闪的八级证书浮现在我的眼前时……我的心中有多么大的成就感呀，五年的努力没有白费呀！
是呀，阳光总在风雨后！
阳光总在风雨后，只有经历了风风雨雨，才能见彩虹。
我在一二年级的时候，因为当时个子小，力气也小，所以干活又慢效率又不高。那天晚上，妈妈早早地把弟弟哄睡。而我就在客厅收拾弟弟玩乱了的玩具和满地的垃圾等等。我开始打扫了，妈妈告诉我，先擦桌子，再整理沙发，再把弟弟的玩具装到箱子里，最后扫地，然后拖地。
我拿起抹布，洗了又洗，把桌子上的饼干渣擦到地上，拿起杯子，把杯子下面桌子擦干净，抹布洗干净后。我跑上沙发把沙发上的一切弟弟吃的面包渣饼干渣扫下来，把捣乱了的褥子叠好。再把弟弟那乱七八糟的玩具，不是少了一条腿，就是裂了一个大口子的`玩具，装进箱子。拿起扫把，把屋子扫了两遍，看起来才干净了些。接着，我抡起拖把，三下五除二把地拖了一遍，把地上的黑块块，黑污渍，使劲拖，终于干净了，把拖布涮干净后，擦擦头上的汗，看着自己收拾干净了的家，真是舒心多了。
阳光走在风雨后，坚持做完家务，阳光就是干净明亮的家。
有一首歌是这样唱的：“不经历风雨，怎么见彩虹。没有人能随随便便成功。”是啊！你没有经历过狂风暴雨的打击，又怎么会看得见那美丽的.彩虹呢。
还记得哪一次？我与朋友一起去爬山。那个时候，应该是凌晨六点吧，天还蒙蒙亮，我与朋友小明爬到半山腰，我的脚不小心擦伤了，突然我看见乌云正向我们头上缓缓走来。于是，我们来到半山腰的一间茅屋里休息，我只是勉强的走了过去。这时立刻下起了雨，这间茅房居然会漏雨，虽然有伞，但由于我行动不便，这时我擦伤的脚已经湿了。我的脚明显感到疼痛，很快，这场雨就停了，他就像个路人，走个场合，然后就没啦。
这时小明帮我擦了一下伤口。并给我贴了药。小明问我，我们还要再爬上去吗？我说：“走，可是我的脚。”小明说：“怕什么，难道那点疼痛。你也忍不了吗？”我说：“走吧。”当我们爬到山顶时，我看到了五颜六色的彩虹，当彩虹消失，我又看到了那初升的太阳，如果我当时没有坚持，我又怎能看到这如此美丽的景色呢？如果没有经历过磨难，又怎么会取得成功呢？
人生就是这样，当你经受住一个又一个磨难却依然坚持不懈，那么你的人生将会非常成功。
我看着那些获得了冠军的人，很伤心，低着头默默地离开了比赛场地……
清晨，当我拿开包扎手指伤口的布纱，触碰手指时，“哎呀，好痛！”包扎伤口时，医生对我说：“千万不能碰水！”可是今天就要进行游泳比赛了，怎么办呢？
当我到达比赛场地时，妈妈对我说：“听话，不要再去比赛了！”“不！”我坚定地说。
过一会儿，比赛就要开始了。就在这时，我再一次想起了医生和妈妈的话：“听话，不要再去比赛了！”“千万不能碰水！”可是，我还是选择了追随自己的'内心：去吧！
先是在水里做了一下热身运动。一阵阵水花碰到伤口时，一种钻心的痛向我涌来。随着“预备——开始！”的一声，我飞快地跃入水中，伤口碰到水时还是让我感觉到了痛彻心扉！可是我咬紧了牙关，忍着痛往前冲去，最终我还是只获得了第四名。这时，教练和妈妈向我走来，都和我说：“没关系！只要尽力就行了！”但是，我还是很伤心，只好一边哭，一边苦笑……
虽然这次比赛没有获得冠军，但是我明白：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。