关键词：职业成熟度技工院校实习生职业生涯规划
实习是技工院校学生学习过程中的重要一环，学生借由实习完成从学校向工作岗位的过渡，并初步树立职业情感和择业观。本文通过对技工院校实习生职业成熟度和职业生涯规划的测量，以了解其职业成熟度和职业生涯规划的特点，并探讨两者之间的关系，为技工院校及实习单位有针对性地进行职业情感教育和职业生涯规指导提供参考。
一、研究对象与方法
1.对象
采用随机抽样法，从惠州市两所技工院校中抽取计算机网络应用、幼师、服装设计、数控、电子商务、汽修6个专业高级班三年级学生139人，其中男70人，女69人，年龄18～24岁，平均为20.8±1.46岁。
2.方法
（1）调查工具。一般资料调查表：采用本文笔者自行设计的调查表，包括调查对象的年龄、性别、来源（城镇或农村）、是否独生子女等信息。职业成熟度问卷：采用郑海燕编制的职业成熟度测量表，包括职业决策知识和职业决策态度两个维度，问卷的cronbach’α系数为0.891。职业生涯规划问卷：采用我国学者张漩编制的职业生涯规划问卷调查表，包括生涯认知、自我评价和职业发展3个维度，问卷的cronbach’α系数为0.751。
（2）资料收集。调查员经统一培训后，分区域在同一时间内进行问卷调查，采用统一指导语说明研究目的及填写方法，研究对象当场填写，统一收回。共发放问卷139份，回收138份，有效问卷138份，有效率为99.28%。
3.统计方法
应用SPSS17.0统计软件进行统计学分析。采用均数±，标准差（-s）描述技工院校实习生职业成熟度和职业生涯规划的特点；采用Pearson相关分析职业成熟度与职业生涯规划之间的相关性，以P
二、结果
职业成熟度得分结果显示，技校实习生职业成熟度总体得分处于中等水平，各因子均分情况见表1。
职业生涯规划得分结果显示，技校实习生职业生涯规划总体得分处于中等水平，各因子均分情况见表2。
职业成熟度与职业生涯规划的相关性结果显示，技校实习生职业成熟度总体与职业生涯规划总体呈正相关（P
三、讨论
1.技工院校实习生的职业成熟度状况
从调查结果看，实习生职业成熟度得分处于中等水平，在职业决策态度维度中，灵活性、主动性得分较高，而自信心和功利性得分较低。这说明实习生对各自所从事的工作具有较高的热情和兴趣，能够积极参与职业决策的过程，并能根据现实情况随机应变，但因他们刚走出校门，接触社会的机会少，相对单纯，对待遇收入及社会地位等功利性因素的重视程度相对较低，而对于克服职业决策过程中遇到的挑战和障碍表现出信心不足和方法欠缺。在职业决策知识维度中，调查对象人际交往策略知识和职业自我知识得分较高，而职业世界知识得分较低。这说明实习生对自己的口语表达、人际沟通及协调的知识掌握较好，对自身的能力、优缺点较为明确，而对求职市场知识、求职单位及面试技巧等知识缺乏了解。
2.技工院校实习生的职业发展规划状况
从调查数据看，技校实习生职业生涯规划得分处于中等水平，各因子均值得分从高到低依次为：自我评价、生涯认知和职业发展。可能原因如下：当前，我国技工院校对于学生职业生涯规划的教育尚处于发展阶段，这些初步教育对实习生的职业生涯规划已产生了一定的引导作用，使其对未来有一定的规划和设想；另一方面，实习生了解本专业的知识几乎全部为在校时老师授课所得，对于本专业从业者应具备的知识和技能了解不多，且对自身素质评价较为乐观。本次调查结果显示学生自我评价因子排序第一，也充分体现了这一特征。这提示实践与就业指导中心及实习单位带教者，在对实习生进行职业生涯规划指导时，有必要引导他们正确地认识本专业对个体素质的要求，让他们客观地认识自我、分析自我，并能进行准确的自我评价，对自己的职业发展目标和方向准确定位，不可盲目自大，也不可妄自菲薄。
3.实习生职业成熟度与职业规划的关系
从调查情况看，实习生职业成熟度与职业生涯规划绝大多数因子间均呈正相关，这一数据表明职业成熟度高的实习生有较明确的职业生涯规划，而职业生涯规划越好的学生，职业成熟度也越高。究其原因，可能是因为较高的职业成熟度是建立在充分认识本专业的社会价值和树立积极职业观的基础之上的，实习生需具备这样的心理和知识基础，才能对所从事的职业进行主动探索和规划，并且对未来的职业发展设立明确的目标。这提示实践与就业指导中心及实习单位带教者在教育实习生的过程中，应注意根据实习生的职业心理发展阶段，不失时机地对其进行职业生涯规划指导，以实现相互促进、相辅相成的效果。
四、小结
调查可知，技工院校实习生的职业成熟度和职业生涯规划水平有了一定的发展，但距离成熟期还有相当大的差距，并且各个维度的发展存在不平衡性。实习生处于职业发展的探索阶段，可塑性强，专业思想不稳定，需要技工院校实践与就业指导中心及实习单位介入和正确指引，以增强其对所从事职业情境的适应，找到自己职业发展中的价值取向，形成良好的职业生涯规划。
参考文献：
[1]郑海燕.大学生职业成熟度的结构及其发展特点[D].西南大学，2006.
（2012年7月6日下午3时）
尊敬的尹主任，各位领导、各位同事：
大家下午好！
首先，感谢部里对挂职干部的重视、关怀和厚爱，专门召开这次挂职锻炼工作总结座谈会，为我们全体挂职干部提供了一次难得的加深交流、增进了解、互相学习、互相促进的机会，也使我有幸能向各位领导和同事汇报自己一年来的挂职心得。同时，我要向部里各级领导对我们在生活上给予无微不至的关怀，在学习和工作中给予无私的关心和帮助表示深深的谢意！
时光荏苒，一年挂职期满。挂职锻炼是一个难得的机遇，在挂职的一年里，我积极工作，努力学习，谦虚谨慎，广交朋友，勇于实践，注重总结，自我感觉收获很多，尤其是在个人思想、工作和学习等方面有了不同程度的提高。
收获之一：挂职锻炼是一个难得的机遇，更是一次终生难忘的经历。挂职不是镀金，不是享受，而是学习，更是锻炼。“挂职是一种特殊身份，代表的不只是自己的形象，更是组织的形象。作为一名来自基层的司法行政干部，对于能到部机关挂职锻炼，我深感机会难得，倍加珍惜。在部机关挂职，我端正了思想，调整了心态，开阔了眼界，学到了知识，鼓足了干劲，丰富了经历，使自己在学习培训中更新观念、日益充实，在工作实践中经受锻炼、日趋完善，在分析总结中积累经验、日渐提高。这是一次调整自我、充实自我、提高自我、超越自我的挂职锻炼，受益匪浅，终生难忘。
收获之二：挂职锻炼是一个难得的机遇，更是一次思想观念的解放。通过这次挂职锻炼，我充分感受到了部机关浓厚的干事创业氛围，部机关领导和同志们的思想观念和精神风貌以及分析处理问题的方式方法是我必须要学习借鉴的。思想不保守，观念不守旧，敢于超前谋划工作，敢于创造性开展工作，这是部机关不断实现工作新跨越的最大动力。计财装备司牵头组织编制的《司法业务用房建设标准》成为今年第一个被批准的政法基础设施建设标准，就是一个很好的例证。从标准编制工作快速、有序推进到第一个被批准，这得益于部党组的有力领导、重视关怀和超前谋划，得益于编制组全体成员勇挑重担、不畏艰辛、敢于创新、知难而进。作为编制组成员，我参与了标准编制的全过程，得到了全面的锻炼。可以说正是这次挂职学习，让我清楚地看到了自己的差距，进而改变了观念，更换了脑子，使自己敢于摆脱“误区，探索“盲区，突破“，充分激发推进跨越发展的新鲜思想和智慧力量，做到能办难事，敢办新事，善办急事。
收获之三：挂职锻炼是一个难得的机遇，更是一次终身受益的“充电。俗话说：“刀不磨要锈，水不流要臭，人不学习要落后。这次挂职锻炼，不仅使我感受到部机关浓厚的干事创业氛围，也感受到部机关浓厚的学习氛围。部机关的干部都自觉地把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种人生乐趣，人人争做热爱学习、学会学习、终生学习的楷模。和他们比较，我虽然也知道学习的重要性，但却存在着学习不够扎实、不够系统等诸多问题。在他们的感染下，我自觉地自加压力，确立了短期学习目标，系统深入地学习了写作、财经、法律等方面的知识，并通过参加部机关开展的各种学习活动和司里每周的学习日等形式，较好地领会了党的十七大及十七届三中、四中全会精神，使自己的思想认识和政策理论水平得到进一步提高，切实增强了立足本职工作、服务科学发展的责任感、使命感和紧迫感。
收获之四：挂职锻炼是一个难得的机遇，更是一次综合能力的提升。挂职锻炼期间，我虚心学习，勤奋工作，努力提高自身的综合素质。通过来部机关挂职，较快地适应了三个转变（即：工作角色的转变、工作环境的转变和生活环境的转变），锻炼了适应能力；通过做好计划处的日常工作，学到了很多在基层学不到的业务知识，拓展了业务能力；通过和领导一起下基层调研，学到了司、处领导发现问题、分析问题、解决问题的工作方法，提升了思维能力；通过参与起草规划、标准、报告、总结、讲话等文稿，学到了领导和同事一些好的写作技巧和方法，提高了写作能力；通过做好编制《司法业务用房建设标准》等工作，加强了与其他部门和相关人员的沟通协调，增强了协调能力。
专业技术工作总结，应该属于总结类的文章，与一般的总结类文章差不多。但也有独特的特点，是职称评审重要组成部分，是评委评价自己的重要依据，也是自己水平、能力、成果的展示，同时也是任职以来重要经验总结。总结写得好不好，影响到专家对你的评价，也会影响到自己能不能通过。所以写好专业技术总结很重要。
如何写？
一是先简要介绍自己是基本情况，如现任职称、任职时间、毕业学校、政治面貌、现从事的专业技术工作。担任那些社会职务。
二是自己政治思想，工作态度，履行岗位职责情况。
三是详细地叙述自己任职以来从事的专业技术工作。即主持那些课题，课题进展，有那些创新，取得那些突破，通过那类鉴定，获得什么奖励，专家对此评价。
四是发表那些论文。五是获得的奖励。
专业技术职称评审总结(评职工作总结)_监理工程师职称评审专业技术工作总结
自xx年10月被评为助理工程师以来，本人在政治上积极要求进步，工作业务上尽心尽力完成了各项工作，特别是经过五年的项目实践锻炼，自己业务水平有了较大的提高，在项目监理过程中，狠抓工程质量管理，积极参与项目的安全管理及监理资料的收集管理。从各方面不同角度提高了自己的管理水平和技术水平。
在工程监理期间参与了施工项目的所有工程的图纸会审，工程项目的施工组织设计和各种安全方案的审查，进行项目监理资料的收集和归档，配合领导解决项目中出现的技术难题等。无论从理论上还是从实践上都大大提高了自己的业务水平。
通过以上几个项目的实践锻炼，对工程施工监督管理有了进一步的认识，下面我就以上几个工程谈谈个人的工作历程。
一、从工程刚开工，我首先认真熟悉施工图纸，同建设单位、设计单位、施工单位一起进行图纸会审，并提出施工中需要与设计协商的问题，为日后施工监理奠定了基础。
六、加强项目监理资料的管理，监理质量的好坏，监理资料也至关重要，在监理资料的收集和整理方面力争及时、有效、可追溯，并且要求资料必须齐全，整理存放有序，为工程的质量提供必要的技术依据.
七、加强与各有关单位的联系，提高自己的综合素质。由于工程监理的工作涉及建设单位、施工单位、设计单位、市质监站、市安监站等多个单位，为了搞好监理工作，必须处理好各方面的关系，在与各单位联系中认真按照职业道德，以谦虚和谨慎的态度积极与各方沟通，得到了各方的支持，同时也提高的我个人的处事能力。
为了提高自己的业务水平，近年来我积极参加各类学习和培训，如监理工程师培训，总监理工程师培训，见证取样培训和公司年底组织的各种培训，考核优良，为日后的工作打下了良好的基础。
几年来通过在现场的施工监理的锻炼，我从各方面严格要求自己，虚心学习、奋力拼搏，努力刻苦的钻研业务知识，使自己的综合素质得到了提高，为今后更好的工作打下了良好的基础。
专业技术职称评审总结(评职工作总结)_语文教师评职个人总结
我叫***，是河北**中学语文教师。19**年*******学校毕业，19**年调入**中学工作至今。工作以来，我努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，从各方面严格要求自己，刻苦学习，努力工作，兢兢业业，在德、能、勤、绩四个方面表现良好，能做到为人师表、教书育人，较好的完成教育教学工作任务，尽到了一个教师应有的职责，受到上级机关、领导、同行和学生的认可和好评。****年，我被评为中学一级教师，**年来，我尽职尽责，既给年轻老师做榜样，同时又向高级教师学习，教学水平与工作能力有了很大提高，在德能勤绩四方面达到了高级教师的要求标准。现将我的工作表现总结如下：
一、爱岗敬业，努力学习，不断提高自己的政治思想素质。
为适应新时期教学工作的要求，我认真学书记关于教学工作的讲话，努力提高自己的思想道德水平；坚持四项基本原则，认真学习党的基本理论和重要著作，不断提高自己，充实自己，虚心接受同志们的批评，注意在实践中改正自己的缺点；认真学习党的路线、方针和政策，热爱党的教育事业，热爱本职工作，加强自我修养。我努力地学习政治理论，积极参加学校组织的一系列活动，将学到的理论知识切实运用到工作实践中。注意主动帮助其他同志干一些力所能及的事，自己也在做的过程中得到锻炼，增长了知识，提高了工作的能力。多年的政治学习和教育教学工作使我越来越认识到作为人民教师，关注国家兴亡，忠诚党的教育事业，教书育人，培养学生，干好本职工作，就是爱国的表现，就是在尽一个公民的职责。
二、研究教学规律，探索教育教学新途径，努力做到“学高为师”。
我从事教育工作的座右铭是“脚踏实地，积极进取”。在教育理念中，我恪守“学高为师，德高为范”的原则。因此，教学工作中，认真备课、上课，扎扎实实地打好基础，出色地完成“六认真”工作，在教学中我不是照本宣科，而是以各种方式营造轻松、活泼、上进的学习氛围，用学生乐于接受的方法来教学。