心绪繁杂的时候，最好去山谷走一走。
天光渐明，只见阳光从那层雾幔中挣扎着要出来，却怎么也破不开那浓雾重云，便只好隔着雾幔鸟瞰大地。初入山谷，所能感知的，便只有幽。
行云流水，在这山谷里得到了最好的诠释。单是湖里的倒影，便别有一番意境。岸边的树木在水中变得愈加青翠，岸边的山坡也更为清晰。还有那出奇的清“水解缥碧，千丈见底游，鱼细石，直视无碍。”心也随着河流的浮动，荡漾起一圈又一圈的涟漪。
我仰起头，天空中如黑色的雾幕稍稍退去，一只远来的鹰仿佛带着些许的愤怒，平展着双翅不动地从天空斜插下，几乎触到了湖面，却又波澜不惊，而后又鼓扑着翅膀，作出猛烈的声响腾上了，并氤氲着淡淡的花香，幽幽的传来。
荷花默默地留下了相约在来的纸片，菊花早就说了珍重，魂魄飘然而去，梅花以烟火爆开的形式向我们道别，等待触动的春天把天地点燃。
我一个人来到山上，坐在山头等风。风来的时刻，几朵莫名的花飞舞、旋转、飘落，飘在我身上，落在石上，洒在灰黑的.地上。那是一种叫不出名字的花，因为它的小，所以很少被人发现，被人欣赏，它极温柔的黄和精致的小花使我忽略了它的存在，可因为是成片成片地开放，我已身处一片嫩黄之中。
它的美不是静止，而是动感的，是与天地相呼应的，碧绿的山头，一点点的黄。有风时，旋转舞动地落下，到了地上也不静止，风只稍微一动，便欢快地奔跑，正因为它的不起眼，才使它美得如此饱满，如此细腻。
久违的阳光照在如少女般可爱的花上，白衣胜雪的年纪，心怀美妙，一簇簇嫰黄嫩黄的花团点缀在树叶上，像迸溅在礁石上打落的晶莹斑斓的光点，闪烁迷离，美得像块璞玉。
心绪繁杂的时候，最好去山谷走一走，你会觉得那绿境幽谷宛如狂浪淘沙般的攫走了紧紧扯在手里的轻愁，而这些美景终将在你的生命中留下曲线，为你所无法割舍，无法言表的财富，也是心底珍藏最好也最为香醇的记忆。
山谷访幽，是成熟后的沉淀，淡定后的飘然。
是一颗淡定的老树桩，每次遇到冲动，我就会想起老树桩。
儿时的乐园，如今却只剩下两个孤零零的老树桩。微风吹乱了满地的落叶，吹过那斑驳的墙头，吹开了尘封已久的记忆。
我仍然清晰地记着，曾经的小院里，院里院外各有一棵枝繁叶茂的老榕树，老人们叫它们“鸳鸯树”。扎根在院外的是“丈夫”，坐落在院中的是“妻子”。岁月在它们身上留下了不可磨灭的痕迹，但它们却仍像一对相濡以沫的世纪老人一样，慈祥、安静。
忘了是什么时候，也许是在一阵刺耳的轰鸣声过后，那曾经遮阳的绿荫，独留下两个供人停歇的老树桩。他们沉默而又安静，没有丝毫抱怨声传出。
寂静的深夜，苍老而又慈祥的奶奶总是坐在树桩上，一手把我搂在怀里，一手执着蒲扇轻轻驱赶着蚊虫，为闷热的夏夜带来一丝凉快与清明。一开始，我总是适应不了这寂静的夜晚，总觉得少了些什么。到底是什么呢？哦，是风吹过榕树叶奏出的交响乐，是栖息在榕树上的蝉儿彻夜不眠的鸣叫，是老榕树繁密的'枝叶所带来的清凉与舒适。我带着歉意的目光望向那老榕树仅存的躯干——老树桩，心里默默道歉：对不起。可那树桩依然是沉默的，好像无怨无悔。
记忆中的老树桩，斑驳的树根互相缠绕，伸入地底，如同一张铺开的大网；庞大的根系矫若游龙，使劲儿将石头顶起，又拼命的从石缝中挤出，任凭岁月给他留下冲刷不去的伤疤。树桩上横生的枝丫，有的从末端翘起，露出因干渴而暴裂的树皮。那嶙峋的躯干上一道道深深的纵向裂痕，犹如一条条痕迹，刻下近一个世纪以来的狂风暴雨好冷雪寒霜的侵袭。
我们搬家了，只留下那孤零零的老树桩，承载着我童年的回忆，埋葬在破落的校园里。也许在不久后的春天，它会抽出新芽，蓬勃向上；或许在哪一次未知的风暴中，它的属于老榕树的灵魂会被抽走，成为一棵真正的，淡定的老树桩。
老树桩的淡定教会了我很多事情。
“闲看花开花落，静观潮涨潮落”是一种淡然。“不以物喜，不以己悲”是一种淡定。在今天物欲横流的社会，淡定尤其重要。
霍金是淡定的。他有一双时刻深邃的双眼。从那里你读不出愤怒、绝望、怨恨。那里惟有一位老人的慈详和一位安于探索的科学家的淡定。
一位三分之二的肢体都瘫痪的人能够在轮椅上发现伟大的物理现象并能够给出研究的结论。这是怎样震撼人心的故事。当掌声响声，当鲜花献上，当所有人都沉浸在庆祝声中时，唯有他能轻轻一抹，静静地思考。正是这种淡定，他终于在赞美声中揪出了自己的错误。还是由于他的淡定，他不是急于掩饰或永远的“成就”这个“错误”。潜心研究，终于公告了自己的错误，并真诚道歉。真正的理论出世了。于是“霍金”，永远人们记住。
思绪飘飞过历史的车轮辗过的沟沟壑壑，你会发现，在那里有很多先贤，他们珍惜“淡定”，亦热爱淡定。
“采菊东篱下，悠然见南山。”这是淘渊明对生活的淡定。一把镐，一间房，一片田，生活足乐矣。一壶酒，一支笔，一片菊，人生亦乐矣。正是对名利的淡然，淘渊明才能够拥有“出淤泥而不染，濯清莲而不妖”的淡定。淡定使人性情稳重，淡泊名利。作一个桃花园中享受天伦之乐的隐士。
林则徐是淡定的，不然怎会发出“苟利国家生死已，岂因祸福避趋之”的肺腑之言？屈原是淡定的，于是生命面前他选择了“众人皆醉，我独醒”，荣辱面前他选择了汨罗江。鲁迅是淡定的，在当时黑暗与残忍冲斥的中国，他能呐喊“记忆寒星拴不察，我以我血荐轩辕”。
于是，历史记住了他们，一座座巍然的丰碑。树起了民族的浩然正气。
钱学森亦是淡定的。当年当中国解放的号角吹到了美国，他再也忍不住了。他要回来，回到他魂牵梦绕的故乡。无论多么难，他是坚定的`。回忆中，钱学森讲道：“我是一定会回到祖国的。”在美国优厚的待遇面前，他淡然一笑。饮茶之下，他更是淡定，他知道他属于中国。于是，“人民中国才是我的家”被我们仰望。对名利的淡定、对祖国的热爱，诠释了什么是“伟大”。
学会淡定，不要因外面的“风声”而惊怕，不要因物质的变换而锱铢必较。静静思索，淡淡回味，慢品淡定这杯香茗。