大家都热爱自己的家乡吧？我也不例外！家乡的一山一水一草一木，我都喜欢，但我更喜欢家乡的清江河，每次回到老家，我就一定会去清江河里玩耍。
春天的清江河像一块翡翠，又像一条绿色的带子。水是那样地绿，像是被周围的树染了色；水是那样地清，清得可以看见水底的沙石和一群群欢快游动的鱼儿；水又是那样地静，静得能听见鱼儿们聊天的'声音。一阵阵微风吹来，河面泛起了一层层波纹，如梦如幻，简直美极了！
夏天的清江河更是热闹非凡，络绎不绝的游客们都想挑战一下“清江闯滩”，他们一个个穿上救生衣，坐在皮筏艇上冲向湍急的清江河，一声声尖叫和欢笑声回荡在河的上空。游客们感受着惊险与刺激的同时，也不忘欣赏河两岸的美景，就连相中这块风水宝地的鸟儿们也时不时来凑热闹，它们时而潜入水中抓鱼，时而在清江河上空盘旋，时而站在树梢上唱着不知名的歌，让这个夏天的清江河翻腾着幸福的热浪！
秋天，清江河两岸几乎全是金黄色了，站在清江桥上远远眺望，那一层叠过一层的黄，犹如两条金色的项链挂在河的两岸。此时，清江河安静多了，但还是有寥寥无几的人在河里悠闲地钓着鱼，恬静，惬意，无语诉说。
冬天，清江河笼罩在浓浓的雾里，河两岸的树枝上全披上了银白色的大衣，河面也接上了薄薄的冰，河里的鱼儿也不那么顽皮了，它们正斟酌着接下来的生活该怎样享受。冬天虽冷，但扔挡不住清江河旁人们的热情，一群群孩子们在雪地里堆雪人，打雪仗："嗨，接着！"那一声声欢快而又稚嫩的童声，像是在为冬天的清江河积蓄着来年春的希望。
现在的恩施也是一个旅游山城，来到这里游玩的游客陆续多了起来，他们主要就是来欣赏这一年四季美如画的清江河的。正所谓八百里清江美如画，三百里画廊在恩施，说的就是我的家乡，也是我那魂牵梦绕的母亲河。
啊！我爱我的家乡，我更爱家乡这条美丽的清江河。
体育课上，老师正在教我们正规的，整齐的跑步。
刚一开始，老师便叫班长站在队前做示范。老师下令：“跑—步！班长便“刷”的抬起手，放在腰的两边，拳头紧握着，正对前方。腿一只向前微微伸着，一只往后微微蹬着地面，好像随时要跑起来的样子。
“走！”老师叫道，声音快而有力，说出整个字的瞬间，班长反应机敏，马上跑起来，步伐不大不小，有节奏的慢跑着。就这样，老师让我们不停跑着，班长也一遍一遍在队外示范着。
这个时候，人总是要累的，但累的意义有不同。认真做，认真看示范，努力跑齐的人的累比泰山还重，班长田伟桐就是我们队伍中的一员，只见他一直高挺着背，双手双脚努力配合着跑着，此时他已经满头大汉，无论是额头上，鼻子上，脸颊上都布满了密密麻麻，豆大的汗珠。他是队伍中跑的最好、最卖力的，同时也是最累的，他的累是累的有价值的，是比泰山还重的！
有的人边跑边玩，玩的很卖力，出了一身汗。但他们的累是比鸿毛还轻的，只见韩飞翔左晃晃，右晃晃，步子迈的不成比例，时而快时而慢，总和队伍里的人唱反调。他伸出一只脚，稳放在身前的白格上。在格上的那只脚突然踮起，像跳舞似的转了一个圈，迈出一步，接着又是做着以上动作，边跑边玩着，他的累便是比鸿毛还轻的。
因为我们是为跑齐而奋斗的，所以，我们就不怕别人批评指出，“肩齐肩”这一条方法就是其他班体育老师提出来的，他提的好，对跑齐有好处，就照他说的办，谁向我们指出都行，只要对，我们就改正。
为跑齐而奋斗，要奋斗就要有付出，同学们我们要付出一些精力。我们在困难的时候，要看到成绩，看到光明，要去寻找正确动作，这样我们总能解决困难！不过，我们要减少那些不必要的付出啊！
为跑齐而奋斗，同学们，我们一定能跑好的！