我喜欢游泳,但每次爸爸去游泳的时候总不带我,理由是我不会游。暑假里,妈妈说附近开了一个游泳班,我高高兴兴地报了名。
一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老师却让我们在岸边先做热身操,然后便教我们腿上的动作。终于可以下水了,老师给每人系上鼓鼓的飘浮袋,我们扶着梯子一个接一个地进入水中,感觉凉凉的,非常舒服。在水里,我们先扒杆,练习腿上的动作,收、翻、蹬、夹,水流仿佛一个劲儿地往后冲,我觉得自己已经漂在了水上。
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暑假期间,妈妈在北京体育局给我报了蛙泳训练班,学期为十二天。妈妈希望通过游泳训练我的动作协调能力,增强身体免疫力。为此,我也暗下决心,一定学会学好这项技能。
每天一大早,妈妈都准时把我送到训练班,跟着教练认真学习入水前的基本划水动作。教练说:只有练好基本功,才能真正开始游。”我从简单的手腿动作,逐步学习了手腿并用,憋气和换气。每天循序渐进,每天都有微小的进步,妈妈都对我赞赏有加。通过十二天的学习训练,终于到了收获的日子。
八月十六日早上是考核成绩的日子。一大早,来到了游泳馆。入水之前,先做个热身运动,教练按名册一个个进行考核。到我了,好紧张啊!我告诉自己别慌神,稳住。戴上泳帽,泳镜,站在跳台边上,双手向前伸直,身体前倾,双腿弯曲与肩同宽,深呼吸,身体呈弧线跃入水中。入水的一瞬间,整个人就被泳池的水完全吞没了。放松身体,双手仍保持前伸,屏住呼吸,慢吐气,收腿,快速蹬夹腿,出水抬头吸气,两手划水,腿伸直,再次低头吐气,收腿蹬夹,就这样,保持手腿的协调配合,身体越放松,游得越好。只听教练说:不错,棒!可以上来了。”我这才上来,后来我才发现自己已经游了三十多米。考核结束后,教练给每一位学员颁发了证书,我拿到证书后,交给妈妈。妈妈高兴地说:成绩优秀,合格结业。恭喜你,儿子。”我这心里别提多高兴了。这十多天的努力化作这一刻的幸福,值了!
回到家,妈妈对我说:有机会地话为我再报个提高班。”作为一个特长兴趣爱好,让我继续坚持下去。我喜欢游泳这项体育运动,希望自己今后也能有所发展,我会坚持下去的。
我喜欢的运动是游泳,因为我觉得游泳不仅可以强身健体,还很凉爽。尤其是在夏天,天上的太阳尽情的燃烧,门外的知了一直叫个不停。这种天气如果跳入泳池,尽情畅游,那真是太棒了!
吃过午饭,妈妈带我来到了游泳馆。游泳池的水真清啊,在岸上就可以看到水底,我飞快地换好泳衣,捧了一些水往身上泼,啊,真是太凉快了!身上所有的炎热一下子不见了,我来不及做热身,双手向后挥动着,两腿一蹬,就一头扎入水中。哇!真是太爽了,我一会儿在水里做个后空翻,一会儿把头仰起来,让整个身体漂在水面,一会儿到岸上再跳下来,水面激起一朵朵洁白的美丽浪花,我完全投入到水的怀抱。
这时我听见了一些声音,原来是一群小朋友跳进来了,而我也看到了熟悉的身影,这不是登登吗?我游了过去,我们俩在水中尽情的嬉戏着,可还不够刺激,于是我们决定来个蛙泳比赛。蛙泳我可是最拿手了,比赛刚开始我一个冲刺就把他给超过了,然后我双腿用力一蹬,双手向两边划开,时而把头沉到水底,时而探出头换口气,就这样边享受着水的魅力,边轻轻松松的赢了登登,然后我又像小鱼穿梭在水的世界里,尽情嬉戏。游泳池里热闹极了,这边有两个小朋友在比赛,他们你追我赶,先到的小朋友像小鸭子似得抖了抖头上的水,露出水面后笑得很欢快!另外那边的两个小朋友在打水仗,把浪花狠狠地扑向对方,整个游泳池都充满了欢声笑语。
凉爽的水,大人和孩子们的欢叫声,游泳让我感到自己像是一条无忧无虑的小鱼忘乎所以,这种感觉真好,我爱游泳,我爱这项运动!
我最喜欢游泳了,因为游泳既能锻炼身体,又可以在炎热的夏天到水里面享受清凉。
学校放暑假了,妈妈带着我来到了游泳馆,我非常兴奋。我和妈妈赶快换好了泳衣,戴上泳帽、泳镜,来到游泳池边,游泳池的水蓝盈盈的,很是清澈透亮,一眼就可以看到池底。泳池里的人不是很多,我就先在泳池边做了做热身运动,然后迫不及待的跳入水中。哇,池水真清凉,把刚才在路上又蒸又晒的一身热气都赶跑了,
好舒服呀!我就像鱼儿进了大海,在泳池自由自在的游来游云。游着游着我忽然想起了关于我游泳时的小趣事。
那时我刚学会游泳,兴头正足的时候,狠不能天天泡在泳池里,所以,那次我是在上舞蹈课前云游泳的。那一天,天气炽热,天气预报都是高温红色预警了,所以我非常非常的想到游泳馆去游泳。我把这个想法给妈妈说了,妈妈竟然痛快的带着我去了。那一天游泳的人也不算太多,我还遇到了我们小区里的玩伴,我们发现两位妈妈都不会游泳,她们坐在水池边上聊天,我们俩在水里面游泳。我们俩都只会蛙泳,别的自由泳、仰泳、蝶泳什么的,我们不会,不过,这样也好,俩人比赛也公平,我们俩你你追我赶,在泳池里游的热火朝天。也不知道是我们玩得太开心了,还是妈妈们聊的太兴趣相投了,居然忘了时间,那天的舞蹈课也迟到了。
宝贝,该回家了”,突然的喊声,把我从回忆里惊醒,原来是一位阿姨在喊她的孩子。我今天没有课,不会再发生上课迟到的事情了,可以多玩会儿,我游泳去啦!
我非常喜欢游泳,你喜欢什么呢?
假如你对我说:咱们去游泳吧?”,我肯定高兴的回答:好呀”!因为我最喜欢游泳了。
有一次在游泳馆,我看到许多人都会游泳,他们在水里有的像青蛙,有的像小狗,还有的像翱翔在水面的小鸟,看到他们这样我羡慕极了,所以我决定开始学习游泳。
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我喜欢游泳,因为游泳能锻炼身体、增强体魄。
在2014年的一个夏天,爸爸妈妈给我在省体育中心报了一个游泳班,这里的人可真多呀!我本以为游泳是个很快乐、很简单的事情,可是,从篇】
十一岁的我,喜欢很多运动,如跳舞,游泳,打羽毛球,唱歌,美术等等。但这么多运动里我最喜欢的是游泳。
7岁的时候,当我篇】
一个星期天,我写完作业后就想游泳了,因为我非常喜欢游泳。我就缠着妈妈给我报暑假游泳班,因为快放暑假了,妈妈也不想让我在家里玩手机。所以就同意了。到了游泳辅导班,我每天都要学一两个小时。假期快要结束的时候,我又缠着妈妈带我去游泳馆游泳。妈妈也想看我到底游的怎么样,于是妈妈就随我来到了游泳馆。
一进门,我就跑进更衣室准备换衣服。换完衣服后又去跟教练一起做热身。热完身后就可以游泳了,我迫不及待地跳入水中,就像渔翁捉着的鱼又被放了那样快活。我在水里游得非常自在,因为今天来游泳的人不怎么多。我在水中用不同的泳姿游着,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,玩的很开心,很快活,过了一会儿,我又向深水区游去。在游的途中我一路上小心翼翼。忽然我看到了一个大姐姐。他在水中游得非常的好。我看得着了迷就在旁边看着他游来游去姿势优美,轻快,犹如鱼一般灵活自如。看了一会儿我也想学他那优美的姿势。于是我又从深水区游到了浅水区。游到中间的时候,我便体力不支了。但是我在心里默默地为自己加油,坚持就是胜利。终于,功夫不负有心人。我游到了岸上,我成功了,我很开心,大声的为自己欢呼。天渐渐黑了,妈妈说该回家了,我依依不舍的脱下了泳装,换上了衣服,随妈妈一起回到了家里。回到家里,妈妈对我说我游的真棒!下次还和我一块儿去看我游泳,我高兴极了。
通过这次暑假的训练,我发现我游泳很有天赋。游泳不但带给我了快乐,而且还带给我了健康。游泳真的是一项非常好的运动,我会一直热爱下去,努力训练,让游泳成为我的特长。
炎炎夏日,骄阳似火,阳光照到身上来简直就是像皮肤上被灼烧一般。夏日的闷热,一定会让我们有一个想法——去游泳。
周末那天闷热得很,我们一行几人约好一块去游泳,一进入游泳大厅,凉气顿时袭来,浑身清凉。池水清澈见底,那湛蓝的池水倒映在天花板上,恍如置身蔚蓝的大海之中。换上泳衣、游泳镜、泳帽,我迫不及待地跳入游泳池里,啊,水真冷,顿时打了一个哆嗦,瞬间手脚并用活动了一会就适应过来了。泳池分浅水区和深水区,浅水区大约0.8m深,深水区大约在1.5~2m左右,一般刚学游泳的都在浅水区练习。因为我早已学会游泳,所以打算向深水区游去,我在池边用双脚使劲向池壁一蹬,立马就像一条灵活的小鱼儿飞了出去,接着双手向外划,腿再向两边蹬,轻轻松松就游到了50米处的篇】
夏天到了,天上的太阳像火一样炙烤着大地,树上的知了不停地叫着:热啊,热啊……”虽然我很喜欢户外运动,但这种天气真的让我望而却步。突然妈妈提议道:咱们一起去游泳吧”!我眼前一亮,对啊!我最喜欢的运动项目不是游泳吗?想到可以泡在冰凉的游泳池里,一边游泳一边玩耍,顿时让我欣喜若狂。
吃过午饭,我和爸爸、妈妈迫不及待的赶往五州大酒店的游泳馆。游泳池的水真清啊,在岸上就可以看到水底,我捧了一些水往身上泼,啊,真是太凉快了!身上所有的炎热一下子不见了,我在岸上做好热身,憋足一口气,像青蛙一样扑通”一声跳入浅水区。哇!真是太爽了,我先来个蛙泳,收、翻、蹬、夹”,步步都做到位,像是在比赛一样投入。接下来我改成仰泳,将头浮出水面,身体仰卧,双手360度划动着,双脚交替踢水,这种游泳姿势最省力,身心轻松。游了一会儿,我开始和爸爸比憋气,我深吸一口气,迅速将头埋入水中,足足憋了一分钟,爸爸输了我好几秒,我得意极了。
妈妈以前会游泳,但是多年没游过,一进游泳池就害怕。我先教妈妈憋气,然后让爸爸托着妈妈的肚子,让她四肢尽量放松,在水里飘浮着,目的是先消除在水中的恐惧感。果然这种方法很奏效,妈妈一会儿就不怕了。只见妈妈憋了一口气,在爸爸的保护下,足足游了30多米,我为妈妈鼓掌,妈妈满脸通红很兴奋的大叫:"我又找回以前的感觉了,我又做到了",我由衷的为妈妈感到高兴。
这时一个熟悉的身影游了过来,我一看,这不是我的好朋友杭子杰吗?我游了过去,拍了他一下,我们俩在水中尽情的嬉戏着,可还不够刺激,于是我们决定来个蛙泳比赛。蛙泳我可是最拿手了,比赛开始我一个冲刺就把他给超过了,然后我双腿用力一蹬,双手向两边划开,时而把头沉到水底,时而探出头换口气,就这样边享受着水的魅力,轻轻松松的赢了杭子杰,然后我又像小鱼穿梭在水的世界里,一直游得四肢无力才上岸。我坐在岸边看着其他人游,只见爸爸、妈妈你追我赶,游得很欢快;另外一边几个小朋友在打水仗,把浪花狠狠地扑向对方,整个游泳池都充满了欢声笑语。
凉爽的水,大人和孩子们的欢叫声,游泳让我感到自己像是一条无忧无虑的小鱼忘乎所以,这种感觉真好,我爱游泳,我爱这项运动!