正值春耕忙碌季节，即便是五一假期来到，在农田里劳作的人们也不会放下手中的播种器去外出旅游，他们依然会抓紧时间把自家的耕地尽快种完。
春天的时候还好，室外的气温不会那么高。可是一到了夏天，那火红的太阳就会散发出令人难以忍受的高温。坐在教室里学习的我有时还会感觉到热，更何况是在地里正不知疲倦的农民们呢。他们面朝黄土背朝天，汗流浃背了，却依然在天地间忙碌着。
有多少人为了证明自己有钱，自己是豪门，就毫不在意地点了一桌子的山珍海味，大肆的铺张浪费。当你在为自己的“有钱”而感到“自豪”的时候，你又没有想过，那么一大桌子的食物，要多少劳动人民辛辛苦苦劳动多少个小时才能换取来如此丰盛的食物？劳动人民就该理所当然的为你们这些不懂得珍惜的人劳动吗？
劳动的确是一份非常艰辛的工作。有的人因为常年劳动而积劳成疾，在年岁大了的时候，再去劳动，就会非常痛苦；有的人在地里劳动时，不得不跪着，为什么？因为他的腰太疼了，如果像正常人一样蹲在地上劳动，那么，回到家以后他们就会彻夜难眠，腰痛会把他们折磨得生不如死；有时甚至吃饭都要跪着吃，原因不是“男尊女卑”的封建残余，而是累的连站着吃饭的力气都没有了，如果坐着，腰还会痛。
劳动人民不想让他们的劳动成果成为你显摆自己的武器，而是希望通过他们的劳动，能够有更多的人脱离饥饿，能够吃饱饭。
珍惜你手边的粮食，他们来之不易呀！
午饭的时间到了，我们排着整整齐齐的队伍，到食堂吃饭。
刚走进食堂，就闻到一阵菜味，肚子饿得咕咕叫的我们不禁加快了脚步。
饭菜迅速分完，开吃!大家都吃得很认真。可是没过一会，就传来窃窃私语，原来是我旁边的夏雨晗和范XX正咬着耳朵，讲着悄悄话，看上去充满了神秘感。别以为吃着饭，讲着话，肯定就吃饭慢，可是她们一边吃饭，一边讲话却吃得比别人还快一些，真是让我疑惑不解。再说说我右边的同学赵余浩，他吃饭那可是狼吞虎咽。你看，他一拿到饭，不管三七二十一，就大口大口地吃起来，好像没喉咙似的。没过几分钟就吃完了。但这些饭实在填不饱他的肚子，他上去又添了一大勺饭，然后又盛了一大碗汤，看得我目瞪口呆，心中暗暗地想：“添这么多，能吃得完吗?”可是还没等我吃完，他已经光盘了。哈哈，他真是我们班里的大胃王啊。最后让我们看看我左边的同学陈硕磊。你瞧，他吃饭时，吃的很少，舀了一勺在嘴里，嚼好一会儿才吃下去。他总是看老师不在注意的时候，把一大碗饭给倒掉，蔬菜基本不吃。但他现在为什么还是那么胖?有一次我就带着这个疑问去问他，他就说：“我非常喜欢吃肉，所以脂肪就多，自然就不会瘦了。”
希望大家要好好吃饭，文明用餐，不浪费粮食哦。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是唐朝诗人李绅写的悯农，它的意思可能大家都知道，农民伯伯务农很辛苦，每日早出晚归，所以大家要爱惜粮食，那大家都做到了吗？
据调查，每年我们浪费在家里的粮食足够1500万人吃一年，每年我们浪费在食堂里的粮食足够3000万人吃一年，每年浪费餐馆里的粮食足够2亿人吃一年。如果我们停止浪费，一年就可以省下约1000亿斤的粮食，这足够养活3。5亿人。
虽然我们现在生活在高速发展的现代社会，但是大家知道吗？当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波。我们是否想到世界上有许多人正在为一餐而辛苦奔波，还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘挣扎。以前我吃东西常常挑三拣四，吃不玩就随手扔掉，根本没有意识到自己在浪费，以为这不算什么。可是当我在电视上看到那些非洲难民因饥饿，瘦骨嶙峋·饥不择食，最饿死在街头那惨不忍睹的情景。还有我国的'边远山区，人们吃不饱，穿不暖，小孩子们还没有地方上学。要是一个月能吃一次肉啊，那就是谢天谢地了！
这时我才觉得我们的生活是那么的幸福，有爸爸妈妈的疼爱，有大房子住，上学放学都有车接送……想到这，我感到非常惭愧，我真是太不应该了！从现在起，我一定要改掉我的坏习惯，节约每一粒粮食，再也不浪费了！
节约是美德，节约是责任。同学们，让我们行动起来，节约每一滴油·每一滴水·每一粒粮，这样我们的生活才会更加富有，我们的祖国才会更加的繁荣昌盛！
我长那么大，吃了N次饭了。但是，今天的这顿午饭，却让我第一次懂得要节约。
中午，爸爸妈妈去整理车库了。他们整呀整，不知不觉就到了下午一点多了。我的肚子饿得咕咕叫，便下去找爸爸妈妈了。
他们终于忙完了。回家后，爸爸便去炒米皮了。我在心里叫着：“饭赶快做好吧！”啊，我终于把开饭给盼来啦！这下，我顾不上说一句话，端起自己的饭便跑到餐桌旁，狼吞虎咽地吃了起来。爸爸最后一个端碗走来，我们正奇怪，便发现他的碗里有一半是炒米皮，一半是黄瓜丝。“一人一碗炒米皮还不够啊？”妈妈问爸爸。“没事儿，吃黄瓜丝也能饱。”“要不你吃我这一碗吧，我不想吃炒米皮，想吃馒头。”“不用了，黄瓜丝不好吃，你别吃。”“我想吃馒头。你碗里的饭少，吃了还吃得下馒头。如果吃我那碗，那就吃不下馒头了。还是给我吧。”“呃……”最终爸爸还是选择了交换，“好吧。”我看见了，想：“今天的炒米皮少，爸爸妈妈这么谦让，让对方吃饱。我可不能浪费粮食，这样的话，如果吃不完，就可以给爸爸妈妈了。”想完，我便悄悄地把掉到桌子上的炒米皮捏起来，光速般地吃掉了
同学们，你的浪费正伴随着别人的饥饿。而且，大家吃的食物，都是农民伯伯辛苦了很长时间才种出来的，我们一定要珍惜。所以，让我们从今天开始节约粮食吧！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们每一粒饭都包含着农民伯伯的汗水，告诉我们要节约粮食，不挑食。我们的粮食来之不易，全是靠农民伯伯冒着寒冷和炎热辛辛苦苦中出来的，所以我们要节约粮食。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说。但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却为数不多。我们的学生都没有感受过真正的饥饿，为此对他们来说，没有节约的概念。无形当中，造成了一些浪费。只有通过学校经常性的教育，通过一些故事，一些调查，让学生认识到爱惜粮食的重要。从会读会背“锄禾日当午，汗滴禾下土……”用于行动中。从生活中最常见的事做起，不倒剩菜剩饭，不挑吃穿，珍惜他人的劳动成果，逐渐养成勤俭节约的好习惯。爱惜粮食是我们中华民族的传统美德。我们生活的地球，可供生产粮食的耕地并不多，而且随着城市化和工业的发展被不断地蚕食。就全世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。
吃别人的东西出汗，吃自己的东西出眼泪，所以只有吃自己中的东西才能体会农民伯伯的辛苦！同学们，珍珠为宝，稻米为王，存粮如存金，有粮不担心啊！所以我们一定要爱惜粮食、节约粮食，不可以浪费粮食。