暑假的时候,妈妈让我去西安学游泳。我刚开始的时候不愿意,但妈妈一定让我去学,说我以后如果落水了,也不用怕了。我说不过妈妈,只好去学了,我坐了两个小是的.长途车,下车的时候都快吐了。
刚到西安,我阿姨就来接我了。就说报了名了,明天就可以开课了。我在我阿姨家住了一个晚上,到了早上七点多吃了早饭,然后出门七点五十到了八点就开课了。刚开始的时候教练让做下水前的锻炼,作了半个小时,就可以下水了。
我在西安学了一个多月,我就回家了。
今天上午,我们暑假游泳班第一次练习跳水。我来到游泳班集合地点时,同学们都已经到了。
教练来了。他清点了人数,便把我们带到了跳台上,先给我们讲解了跳水动作要领和注意事项,然后给我们做了几次示范动作。我看到教练从容的跳下了水,动作是那么准确,那么利索,心里暗想:哈哈,跳水原来就这么容易呀!
我站在跳台上,向台下一看,只见水面波纹涟漪,周围的建筑物都变得矮小了,我好像一个巨人,建筑物都被我踩在脚下似的。这么高的跳台,跳下去会不会淹死呢?想到这里,我心里不由得打了一个寒战。刚才那股高兴劲儿,早就飞到九霄云外去了。
正在我害怕的时候,一个比我小几岁的'小同学都勇敢的跳下了水。我平时做什么事都很勇敢,可是我今天连跳水都害怕,还算什么勇敢呢?不行,我一定要学会跳水。想到这里我后退了几步,深深地吸了一口气,然后向跳台边上跑去。看看自己已经跑到弹跳木板前面了,我双腿在弹跳板上猛地一蹬,整个人立刻凌空跃起一米多高我吓得两眼紧闭,双腿并拢,双手紧紧的贴着双腿。我只听见耳边呼呼的风声,我的双腿便进了凉丝丝的水里,接着,全身都侵入水中。
我浮出水面,望着高高的跳台,真不敢相信自己是从上面跳下来的。
今年暑假我过得很开心,因为我学会了一项运动是什么呢?那就是游泳。
第一天我换好衣服来到游学泳池里那清澈的水,让我感到害怕教练来了我们都还以为今天教练不会让我们下水可没想到教练却让我们排好队一个一个走下来当我来到水里时还没习惯那冰冷的水让我直打冷颤真想马上上岸“同学们在水里你们先要学会走来朝我这边走。”教练发话了刚开始的几趟我走地摇摇摆摆的到最后我走起来非常轻松。接下来要学的是憋气,我心想我的'特长就是憋气“你们憋气前先要吸一口长长的气头再下去这时手要伸直头上来时先把嘴张开接着再吸气”我们都试了试我第一次憋气才憋了10秒我不甘心继续练到最后一次十年我憋了1分10秒怎么样厉害吧!原来老师让我们憋气1是让我们找到浮起来的的感觉。2是在没学会换气前游时的憋气。接下来老师让我们两个人把手拉住憋住气使自己浮起来再浮之前老师补充了一句让我们站起来时双腿玩起来站住我和我弟弟一组我们两合作的非常顺利教练又说你们自己把脚在墙壁那一蹬使自己浮起来不能让任何人来帮助其它人都开始浮了起来虽然有些人失败但有时也成功由于我胆子小不敢再大家的劝说下我浮了起来不知不觉的我们第一节课就上完了马上就要学蛙泳腿和手部动作还有换气了。
这个暑假虽然我没有去别的地方玩也不像其他小朋友一样被关在家里但是我的暑假过的很快乐很充足。