星期六下午,爸爸妈妈带我去沙滩游泳。我套着游泳圈,在水中轻快的游来游去,让海浪在我身上拍打。心里有种说不出的舒服。该回家了,我还想再玩会儿,于是,爸爸便答应我星期天再来游泳。
第二天晚饭过后,我们全家人又来到了沙滩。我换上泳衣,拉着爸爸的手,往水里走去。这一次,我们没带游泳圈。水越来越深了,海浪一浪又一浪地涌过来,我在水中都快要站不稳了。突然,我不小心踩到了一个凹进去的沙洞,差点整个人失去平衡,幸好边上有分隔游泳区的绳子,我连忙紧紧抓住了它,才稳住了身子,长长地吁了一口气。
休息了一会儿,爸爸让我用手拉住绳子,脚弹海面。我不敢,可爸爸一定要让我试试,我担心会沉下去,就吓地哭了起来,还不停地喊着:我要游泳圈,我要游泳圈!爸爸拿我没办法,只好牵着我的手,走上岸,叫妈妈去租一个游泳圈。妈妈不愿意,我和爸爸又重新走下了海。
我想:我一定要大胆,不然是永远都学不会游泳的。我握紧了拳头。我尝试着手拉绳子,脚弹海面。我竟然成功了,我的身体浮在海面上,轻松的拉着绳子,弹着脚,不用担心会沉下去,反而觉得很舒服。这时,爸爸过来抱起我的身子,让我双手话水,脚不停地往上弹。我想照爸爸说的做,但爸爸把我的上半身放得太低了,我简直不敢动,好像一不小心就会沉下水去。我的眼泪不由自主地咕噜噜掉了下来。不,我一定要战胜大海。我又勇敢地划了起来。哎呀,海水灌进了我的耳朵里,可真难受,湿湿的,咸咸的。
我不敢再划,就拉着爸爸的手比起了走路。可是,在海里走路特别难,仿佛脚上绑着两块大石头。我使劲的走,把海水吸进了鼻子,鼻子里就像塞着两块木塞。我哭了起来。渐渐地,我又拉着爸爸的手,在水中游,仿佛是一条小鱼在海水那种穿梭,不知不觉就游到了岸上。
我相信,我一定会学会游泳的!
世界是多姿多彩的,生活是酸甜苦辣的,而我接下来要讲的故事,代表的就是其中的“甜”。
我以前因为怕水,平时就只能做广播体操或骑自行车之类的运动,偶尔看着小伙伴们去游泳,虽然我也会觉得很羡慕,但是最终却因为恐惧而却步。为什么我会怕水呢?是因为我小时候溺过水。当时溺水的情形,已经成为了我生命中的阴影。我到现在都还记得当时的场景——我在水里反复扑腾,心里非常慌张,感觉水里好像有一股神秘的力量想要把我拽进水底。
虽然我还是怕水,但是为了学习一门救生技能,我决定克服恐惧,去学习游泳。而得知此事的爸爸就成了我的专属游泳教练。
到了泳池边上,我看着蓝色的池水,心跳不禁越跳越快。我看见游泳池里面有些小孩子,已经可以不用浮板游泳了,他们甚至比我还小!我有些自愧不如,心里暗暗下定决心:今天一定要学会游泳。爸爸看着泛着涟漪的水面,神情缓慢地对我说:“既然决定要做了,就快去吧!你一点也不比他们差。”我心里的胜负欲苏醒了,跃跃欲试地迎接我的挑战。
我战战兢兢地下了水,根据爸爸的“常识教学法”学习。学到后来,我游起来果然轻松了不少。我兴奋起来,心里的恐惧被我忘在脑后,我开始觉得自己其实是个“游泳健将”。但就在我得意于自己能够这么轻松地学会游泳的事实时,我的脚抽筋了。不是很严重,但是足以吓得游泳新手的我脸色大变。旧日恐怖的回忆涌上来,当爸爸把我从水里托上来的时候,我大叫着“我不游了我不游了”。爸爸连忙安慰我,又用各种礼物来诱惑我。过了一会儿,我的情绪平缓下来,最后在爸爸的诱惑下,我还是突破了自己的心理防线,再一次去尝试。
这一次,我像一条鱼一样舒畅地游了起来。此刻,水不再是令我恐惧的东西,我觉得我们是天生一对。
学游泳的事情,对我来说收获很大。我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理:无论做什么事情都无法一蹴而就,而要经过自己的不懈努力才能成功。所谓“看花容易绣花难”,就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有越不过的火焰山!
这个暑假,我学会了游泳,对于我这只旱鸭子来说,这是必须的!
八月份,当我第一次踏进希尔顿的游泳馆时,一池波光粼粼的湛蓝而清澈的水深深吸引了我,大人们、小孩们如鱼得水般在水中畅游着。
第一节游泳课,教练对我的印象很好,一直赞不绝口,还好奇地问我:“你以前是不是学过游泳?”我摇了摇头,自豪地说:“没有!”游泳课一直上得很顺利,但第三节课学蛙泳腿的时候,我不知怎么了,一直游不好。教练很生气,脸涨得通红,只见他眉头紧锁,像一个倒八字,额头上暴出了青筋,两手撑腰,圆规式站在池边,用脚踢了我一身水,大声嚷道:“你怎么越练越差了?继续练!”我听了,吓得直哆嗦,心想教练一看我还呆愣愣地站在那里肯定又要批评我了,便一头扎进水里,逃得远远的……
就这样在教练的严格要求下,第五节课的时候,我的蛙泳顺利达标了。可是好景不长,自由泳又开始了。
教练首先让我在岸上扶着梯子学做划手、转身、仰头换气的动作。二十个来回动作之后,我下了水,学着教练的样子伸直胳膊,双手一合,有脚沿着池壁使劲一蹬,冲了出去,再把头扎进水中憋气,双腿绷直,快速拍打水面。在成功换气三次后,我感到胸闷气短,呼吸不畅通,四肢无力,心顿时凉了半截,像只泄了气的皮球,便伤心地哭了起来。教练一改往常的严厉,走过来蹲在池边,拉着我冰凉的小手,顿时,一股暖流涌上心头,此时此刻,教练的声音是那么好听,那么温柔!在教练的指导和鼓励下,第八节课时,我成功了游到了终点。当我的手触摸到终点池边的一瞬间,耳边响起了教练雷鸣般的掌声,这声音久久在泳池的上空回荡。
就这样,暑假里我学会了游泳,我要谢谢我的教练,他的外形很帅气,心灵更是帅气!他让我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。
小的时候在游泳池看到许多人像“鱼儿”一样,在水中自由的游来游去,让我这只旱鸭子很是羡慕那些会游泳的人,因此我一心一意的想要学会游泳,希望有一天我也能像他们一样,在水中遨游。
有几次,我们全家到游泳池消暑,我鼓起勇气放弃依赖已久的游泳圈,试着直接下水学游泳,但是当我要下水时,没有了游泳圈的依靠,我就不自觉的会害怕起来。有耐心的爸爸先教我如何在水中闭气,可是无论如何我都不敢将头埋入水中,还因此喝了好几口水,终究无法克服心理障碍,让我懊恼不已!经过几次的自学失败的挫折后,在小学二年级暑假时,我报名了游泳课,我坚决的告诉自己,我一定要学会游泳,所以在上课的前一天晚上,整个夜晚辗转难眠,想着如何克服“害怕水”,想着想着就睡不着觉……
第二天,我还在懵懵糊糊、半睡半醒时,妈妈就把我从棉被里挖起来,出发前往游泳池上我的第一堂游泳课程。教导我的是一位很有经验的女教练,在做完暖身运动后,开始了我学游泳的辛苦的过程。像抱浮板学漂浮时,会觉得很恐怖,我紧抓着保命的浮板,心情始终没办法放松,就像快溺水的人,但手脚不听使唤,忘了抱浮板,又呛了几口水;像学韵律呼吸的时候,要在水面上先吸一口气,再下沉到水中将气吐出,吐气时慢慢上升至水面全部吐出。重复的动作持续做,三不五时会有不协调的时候,被水呛得咳嗽不停;像学仰式,要将身体仰卧在水中,非常没有安全感,感觉背后没有依靠,很害怕身体往下沉,还有自由式换气时,也是让我克服很久才学会的。
在学游泳的过程中,我历经种种挫折后,现在的我已经可以用自由式、蛙式、仰式游一百公尺了,也真正的徜徉在水中的悠游世界。我认为无论做任何一件事想要成功,首先要不怕挫折,记取失败的教训,找到对的方法,有规划的循序渐进,更重要的是不屈不挠的毅力,目标终能近在眼前,触手可得!
在我没有学会游泳的时候,我就像一个“旱鸭子”一样,多次学游泳都是因为不用心所以都失败了。可是我很喜欢在水里玩。因为在炎热的夏天,被冰冰凉凉的水,围在身上可舒服了,所以夏天才有许多人游泳。
又是骄阳似火的一天。我和弟弟的果断决定我们准备去游泳,吃完饭后,我和弟弟换好衣服在朱叔叔的带领下出发了,到了游泳池旁边,换好游泳裤一口气跳了下去了。游泳的人比我们想象的还多,有叔叔阿姨也有弟弟妹妹和哥哥姐姐,游泳池里好不热闹。
朱叔叔在深水区游泳,我和弟弟在浅水区玩,我看着弟弟自由自在的在水里游泳好生羡慕呀,我却只能在浅水区里走来走去,心里暗暗的想:我要是也能学会那该多好呀。于是我找来朱叔叔教我游泳,他先教我潜水,我一下子学会了这样技能,可是下个不是一下子能学会的技能——感受水的浮力,朱叔叔说:“要用心去感受水的浮力,才可以在水里浮着。”我想:朱叔叔说的用心是什么呀?我跳进水里感受浮力,结果浮力没有感受到,倒喝了一肚子水。朱叔叔看见了一把拉起我和颜悦色的说:“不要一心想到要喝水,心平气和的游泳才可以游好泳,首先我们深吸一口气后,人在水里平游的时候双手和双脚也要有节奏的摆动,人才可以游动起来。就像鱼儿在水里游动的时候它的尾巴也是跟着它的身体不停的有节奏的摆动。”经过我的再三琢磨加上朱叔叔的示范动作,我的脑袋开敲了。想想朱叔叔说的每一句话也想象自己是小鱼儿该如何在水里生存,不停的练习,渐渐的我掌握了一些基本要领,终于可以游很短的距离了。朱叔叔和弟弟见我有长进也在一旁不停的鼓励我。我浑身都有劲的练习着,我们在水里玩的可高兴了。我想慢慢的我也会和游泳池里的叔叔阿姨哥哥姐姐弟弟妹妹们一样在水里自由自在的游来游去的。
不知不觉的我们游得有些晚了,该回家了。上了岸才觉得有些累了也有些饿了。游泳可不是一个简单的运动啊,要靠学者的仔细观察和顽强的意志!
功夫不负有心人。经过一个暑假的魔鬼训练,我终于学会看上去简单但做起来难的运动------游泳。
1、初入泳池----囧
第一次进泳池难免会有些陌生。一下水,寒冷的谁刺骨地向我拥来,一下子被冷水包围,这滋味可不好受。不出五分钟,我直打冷战,全身都在抖,牙齿都在打架了呢!我实在受不了了,匆匆地上了岸。在岸上缓解了许久,才鼓起勇气又一次下了水。这一次下水,我坚强了,勇敢了,努力地控制着自己。忽然,一只大手放在我头上,我还不知道干什么,大手就把我按往水底。大约过了三秒,那只大手才把我托上来,我敲敲脑袋,努力让自己清醒过来,过了一分多钟,我看清了,教练在后面狡猾地冲我笑,我恍然大悟,原来是教练把我的头按下去,是想让我既能完全适应水里的温度,又能憋气。我真不理解教练的良苦用心啊!后来,教练交代我就这样一上一下地练着。就这样,我度过过了我的第一节游泳课。
2、学习半月-----乐
半个月过去了,每一天我都有不同的进步。今天是脚式进步了,明天是手势进步了,后天又是换气进步了……现在的我,已经不是那个刚入泳池胆小怕水的我了。我现在与水宝宝玩的可开心了,甚至有时感觉自己就是一条灵活可爱的小金鱼,完全和水融在一起的小金鱼。为了表示当时和水宝宝玩的很开心,我特地引用当时的临时日记:
今天,我和水宝宝玩得开心极了。一会儿比赛翻跟斗,一会儿赛跑,一会儿又一起冲浪,甚至一起跳水……总之,今天是我最开心的一天。
3、一个月过后------喜
哈哈,我按捺不住心中的喜悦,一回到家,就大声炫耀起来。正炫耀到一半,我突然打住了,因为我想起了一句格言:每个成功的面前,要付出很多的汗水和泪水。之后,我就把这句话作为我的人生格言。
记得去年,我才游乐两三次,就得了感冒,从那以后,我就从不敢接触游泳了,直到今年,我下定决心,花了一个月的时间终于学会了游泳,游泳这个过程让我受益匪浅,让我相信了“世上无难事,只怕有心人”这句哲理。
盼望已久的暑假又到了。由于天气太热了,妈妈决定让我学游泳。妈妈说:“学游泳可是很难的哟。”“怕什么,我怎么聪明,准能学会。”我胸有成竹地说。
第二天,妈妈带我来到了体育场游泳池。游泳池里的人真多,在我的面前站着一位高大的游泳教练。大家兴高采烈,只有我的心里直发抖。教练瞟了我一眼,问:“你害怕了?”我不服气的说:“才没有呢。”“当然,不过首先你得不怕苦,做任何事情都是这样的。”
到了池边,我硬着头皮下了池。教练叫我抓住池边的栏杆,学“憋气”。我心里又紧张又兴奋,问教练:“在水中可以睁开眼睛吗?”教练回答说:“能,你先深吸一口气,在把脸‘埋’进水里。”我皱着眉头犹豫着,想:把头闷进水里,那有多难受呀。教练微微一笑:“你是个胆小鬼吧。”我生气的说:“你别门缝里看人——把人看扁!看我的。”我深深的吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸“埋”进水里。嘻,水里没有我想象的那么可怕。我试着睁开眼睛,透过游泳眼镜,眼前一片碧绿。我这才抬起头,说:“怎么样?教练?”“你别高兴的太早,接下来打水。”教练仍然让我抓住池边的栏杆,用腿使劲拍打水面。我按教练的说法,抓住池边的栏杆,用腿使劲拍打水面。我才打了几下,就觉得快没有力气了。教练就叫我休息休息。
我想:我得好好练呀,不能怕这个又怕那个,要不然想学会游泳就更慢了。于是,我把嘴一撅,说道:“不休息,继续练!继续练!”教练说:“好吧,你继续,我看着······”
一个月后,我的泳技让人刮目相看,不但学会了“狗爬式”,还学会了“蛙泳”。我得意洋洋的跟妈妈说:“妈妈你看我学会了游泳。”妈妈爽朗的笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,当然能学会游泳啦。”
听了妈妈的话,我开心的笑了。
星期天,我们就带着我的表弟开车去玫瑰海岸玩,最开心的是,我们还要烧烤。
开了将近一个小时,我们终于到了,海边的空气可以说好也可以说不好,很凉爽但是又让人感觉很干涩。我们一下车不到五分钟,天上就乌云密布,下起了小雨,“雨啊!”我一边遮雨一边感叹到,“我跟你无冤无仇,为何还要跟我们纠缠不清,我上个英语补习班一出门你就下,去个工厂一下车你也下,今天来到海边你还要整我!”上天一直下着小雨没有停,爸爸只好租了套桌子和大雨伞。桌子和伞一弄好,雨竟然又小了,这明摆着是上天在捉弄我们。
算了,不跟它计较,我换好泳裤,叫上爸爸,去海里游泳。我刚开始还慢慢适应水温,以为这比家里的冷水冷,结果没想到,这明显比岸上暖和多了,我抱着泳圈,也不想想自己戴没戴泳镜,就一下子扎了进去,到了海水里面,眼前一瞎,吓得把嘴张开,呛了好几口海水。天呐,这味道比发烧时爸爸给我喝得盐水咸多少倍。我恢复镇定后,顿时感觉特别舒服,只有两条胳膊和头露在外面,其他地方都感觉像是在泡温泉,舒服极了。有经验的爸爸把我推到了比较深的地方,因为这样不会被浪打到。的确,我们都从浪的上面反过去。我们意想不到的事情发生了,有个大浪席卷而来,毫无预兆的在离岸边很远的地方翻了,让我和爸爸被呛的很惨,玩了一会儿,天上下起了小雨,我们便又回到了伞下。
很快就到傍晚了,爸爸去租了个炉子准备烧烤,我们坐在位置上,准备看爸爸大展身手,高手从来不用别人的工具,看,爸爸就自己带了个专业烧烤炉。爸爸烧烤十分有技术含量,烧烤时我们都看不见明火的,只能看见煤炭散发着耀眼的红光,和逐渐变干,变成金黄色的鸡翅。转过头看一下其他人,把吃的东西直接放进火里烧,弄的跟木炭似的,呵呵,或许他们那才叫做真正的烧烤吧,既有烧也有烤嘛。不知过了多久,爸爸说了一声“能吃了”,我们就一人拿两个烤鸡翅开吃了,这烤鸡翅香味十足,不咸不淡,让我吃着手里的,想着炉里的。爸爸匆忙的吃完鸡翅,又开始做各种美食了,我认为,吃了爸爸做的烧烤,再去吃其他烧烤都没意义了。
时间很快过去,我们收拾好餐具和各种工具,就恋恋不舍地离开了这足以让人流连忘返的“土地”了。
我是个很爱体育运动的好学生,但不怕同学们笑话,我不爱游泳,因为几岁时掉下河差点淹死。“一朝被蛇咬,十年怕井绳”现在落下“病根”。不知爸爸是怎么想的,别出心裁,决定带我去我学游泳,我一点也高兴不起来,妈妈在一旁一个劲的劝说,你看人家,穿着漂亮的游泳衣,畅游在宽阔的游泳池里一边游泳,一边戏水,那是多么美好的事啊!我有点动心了,但要求爸爸承诺保证我的安全。
经过一番“跋山涉水”,我们终于抵达了目的地。展现在眼前的是一条清澈无污染的小河,一面是郁郁葱葱的树林,一面是绿油油的秧苗,真可是美丽极了!
爸爸扶着我下了水,河水足有我这人那么高,做了一会儿准备动作之后,就该进行学习了。我想:我害怕淹死,有爸爸保护游泳有什么难的,不就是用手和脚使劲搅水,肯定马上能学会的。爸爸站中水中,把我的肚子托住,让我浮起来拍水。我一个劲拍水,顿时水花四溅,模糊了我的眼睛,我只好向爸爸求救,可是一张嘴,“咕噜咕噜”就这样我喝了好几口水。我只好用手搂住爸爸,翻过身再站起来,这回我可吃尽了苦头,不尽地咳嗽,休息一会儿,我又进行第二次挑战,这次我得到了爸爸的教导,手掌并拢,放入水中,往后划水,我闭紧嘴巴,慢慢地划。还不到二分钟,我看见妈妈在远处朝我笑,自己当然也忍不住也笑起来,不笑倒好,一笑水就又拥进我嘴中来了。爸爸朝我笑了笑:“怎么样?容易吗?”我也报以微笑,心想:哼!我就不相信学不成。接连几次都是旧戏重演。最后,我决定再试一次,总结前几次的经验,这次好多了,我坚持了很久,有爸爸这么强壮的人保护,我当然没有后顾之忧喽,可好景不长,刚想抬头呼吸的,被爸爸一放手,这样又呛进了好多水……
游泳原来一点也不怕,还挺有趣的。现在我会游泳了,请为我竖起大拇指,点赞吧!