到了欢乐谷，最令我心驰神往的项目，就要数攀岩了。
高大的人造岩壁呈“T”字形，约有25米高，直插云霄。岩壁的每个面都设有两条攀道，每条攀道都配有安全带。
我系好了安全带，脚登在突起的攀岩点上，抬起头向上一看，真把我吓了一跳。天呐！这么高，怎么才能爬到顶呢？难道这就是令我激动不已的攀岩吗？既然来了，那总不能不上吧。没法子，只好硬着头皮上了！
我左脚先登稳了一块岩石，双手紧紧地抓住上面的石块，然后右脚也踩了上去。接着，我先给左脚找好了落脚点，右手抓住了上面一块石头。借助左脚登右手攀的力量，很快为右脚选好了支撑点，左手也相应地向上抓住了一块石头，这样交替前进了九、十步，我的手脚渐渐开始有些哆嗦，气息也不匀了，汗水也渗出来了，体力逐渐不支。
是继续向上攀登，还是到此为止呢？我犹豫着，思考了半分钟左右，决定：再试试吧！于是我又把手伸向上面的一块岩石，可是无论我怎么努力，就是够不着。我的手愈来愈酸了，腿也打起颤来，再也不敢移动半步了。算了，“条条大陆通罗马”，这条路不行的话，我走别的路。于是我抓紧安全带，深吸一口气，鼓足勇气，向右移去……
我成功的到达终点了！
5月1日下午，我和妈妈还有琪琪姐姐一起去攀岩馆学攀岩。
到了那里，我们先换好攀岩鞋，然后做了热身运动。教练教我们爬最简单的那面墙，叫岩壁，上面有很多不规则形的彩色小块块，叫岩点。我们每人爬了20分钟以后，教练让我们休息了5—10分钟，教练把绳索准备好之后，就给我们穿上攀岩安全带。我们如果爬不动了就可以跟教练说：“我想下去！”教练就会放我们下去。如果我们爬到了顶，要打一下铃，教练也会放我们下去。
可我总是爬不到顶，手也疼，脚也没劲了，我嘟着嘴默默地流眼泪，妈妈鼓励我，爸爸开完会议也来了，他鼓励我说：“坚强的孩子从不哭泣。”姐姐也鼓励我，于是我鼓起了勇气，第五次我终于爬到了顶，第六次，第七次……
攀岩之后，我懂了一个道理：遇到困难都要坚强面对。妈妈说我长大了。
今天，妈妈想带我出去玩，我兴高采烈地对妈妈说：“我想去江南摩尔，妈妈欣然的同意了。到了江南摩尔，只看见广场上人山人海，我们好不容易挤了进去买了票。我先玩了碰碰车、卡丁车、射击、和蹦极、海盗船等等。最后玩的是攀岩，攀岩令我印象最深。
那是一座七彩的宝塔，多么像我们学校的彩虹桥啊！（它是我们学校最高荣誉），上面写着八个大字“挑战极限、战胜自我”，塔上有好多套子，多么像一个个大耳朵啊！而且还可以攀着它往上爬，我估计大约有4米多高，我对它很感兴趣，就催着妈妈快去买票，迫不及待地递给了老师傅，他利索的.帮我系好了安全带，就开始往上爬，我稍微一用力就像猴子一样，飞快地爬上了岩顶。第二次我还和别人比赛呢，我的对手是一个比我小一岁的男孩，他的胆子很小，我上下攀了几次了，他还是在原地一动不动地攀着，脸色苍白，一种很害怕的样子。过了好长时间，在我和男孩的爸爸的耐心鼓励地下慢慢的爬着，好像不怎么害怕了，听着我们的加油声，最后爬到了塔顶，露出了胜利的笑脸。我们也成为了朋友，还留了相互的电话号码。
在回家的路上，我一直在想：一个人不管做任何事情，只要有坚定的信心，就可以克服一切困难，超越自己。
今天阳光明媚，我们晚报小记者一行来到襄阳上德拓展中心参加有趣的户外活动。其中让我意犹未尽的当属攀岩。
开始前，妈妈帮我穿好安全服，教练检查完毕，给我扣上安全绳，我开始了我的第一次攀岩。我心中忐忑不安，教练一边拉安全绳，一边说：“别紧张，左手抬起来，整个身体贴紧岩壁，右脚注意发力……”我鼓足勇气，按照教练的要求，身体贴紧岩壁，手脚配合有节奏地发力，一步一步努力往上攀爬，慢慢进入状态了。
突然，我一不留神，脚下一滑，悬挂在半空中，顿时慌了神。我吓得紧紧握住安全绳，妈妈在下面高呼：“林锦添，静下心来，用脚找到岩石点，继续加油，你最棒！”我鼓足勇气，用脚慢慢地探着，终于把脚稳稳地放在了一个岩石点上。此时，我的手已经酸软，脚似乎也不听使唤，但我告诉自已：坚持，不要放弃，再往上爬三步，你就胜利了。终于，我战胜自已，攀上了岩顶。
第一次攀岩，很刺激，我明白了：只要坚持，静下心来，成功一定属于自已！
今天我和朋友们一起去万象城的游乐园玩，在那里我们玩的很开心。其中我觉得最刺激、印象最深刻的就要数攀岩了。
这是用很多种颜色的长方体搭建成螺旋式的岩面。我套上安全绳，深吸一口气，开始向上攀爬。我先用手抓住上面的小孔，用脚在错开的长方体上，一步一步地向上攀爬。一开始，我爬得很快，但越往上越慢，等爬到最顶端要下来的时候，我却被吓得魂飞魄散，以至忘记了怎样下来了，应该是拉着绳子悬空下来的，可我以为是爬下来的，于是在向上爬时，我被吓出了一身冷汗，哇哇大哭，感觉心脏都快要跳出了嗓子似的，手害怕得直发抖，都快抓不住小洞了。妈妈和工作人员在下面扯着嗓子大声叫喊，可我当时耳朵就像被东西堵住了一样，什么话都听不进去，大脑一片空白，什么也不知道，最后还是工作人员爬上来告诉我下去的方法。我渐渐地不感到害怕了，慢慢地拉着绳子悬空掉下来了。在妈妈的安抚下，我渐渐地平静下来了。
这不是我人生中的耻辱，更不是人生中的一次失败，而是人生中的一次收获。这件事告诉我：面对任何事情，不要害怕、慌乱，要勇敢、冷静地去面对，积极开动大脑想方设法去战胜困难。