“生命在于运动。”生命不息，运动不止。运动让生活更美好！
小时候，我体弱多病，不是发烧就是感冒、咳嗽。虽然妈妈很注意我的膳食营养，但是效果并不理想。所以在上幼儿园时，我总是隔三岔五地请假。后来，在我五岁时，妈妈给我报了一个空手道兴趣班，从此，运动改变了我的生活。
记得第一次上课的时候，教练让我们绕着训练场地跑两圈。我像一只学飞的小鸟一样，兴奋地迈开小短腿，跟着小朋友们一起跑啊跑，跑得全身发热，脸蛋红通通的。不过，我觉得一点也不累，还神清气爽的，好像身体藏着一只睡醒了的小老虎。
后来，教练教我们劈叉、打拳、打沙袋等等。“呼——哈——”“哒哒哒”，大家训练的声音多么像一支交响乐啊！太有意思啦！我练得大汗淋漓，心里有说不出的爽快。
那天回到家，我吃饭吃得特别多，特别香，而且身体里充满了力量。
从那一天开始，我就爱上了空手道，爱上了运动。
“只要功夫深，铁杵磨成针”，在一次次的训练中，我不仅强健了自己的体魄，还收获了满满当当的惊喜。2014年，我在佛山荣获了全国少儿组空手道个人型第五名，这个奖项为我打开了幸运之门。我更用功训练了。自此，我的人生如开了挂一样，获得了更多的空手道奖项：在南宁市广西大学赛点获得了广西组手、个人型第一名；在贵州荣获全国个人型第三名，组手第五名……
“身体是革命的本钱。”运动让我们的体格更强壮，更健康。热爱运动吧，它会让我们的生活更美好！
方译
运动使人快乐，运动使人精彩，运动使人健康，运动使人充满活力。
今天一大早，老爸就一把拽起还在熟睡中的我，硬拖着我跟他一起晨跑，睡眼惺忪的我不情愿却又无可奈何的加快了洗漱动作，为的是能跟上老爸的脚步。到了楼下，清新凉爽又掺杂着些许泥土芬芳气味的新鲜空气，浸润我的全身，人也似乎轻灵的多，不那么浑浊笨拙了。可也不知是什么原因，双脚像是灌了铅一般，呼吸节奏也时快时慢，这让我寸跑了几步就停下来，大口喘气。老爸在我旁边用嘲弄的语气说：“怎么才跑了这么几步就没劲儿了？你身体素质不行啊！”听见老爸这么说，我立刻羞红了脸，撅着嘴，在心里赌气：切！少在我面前显摆，你有本事你来呀。
老爸仿佛看穿了我的内心，站在那插着腰，神气十足的说道：“其实只要掌握了要领，你就会发现长跑其实很轻松，掌握好呼吸节奏和脚步快慢就等于成功了一半。＂说罢，便给我细细示范了一遍，又手把手的教我怎样调整呼吸节奏和脚步快慢，这次我比之前持续的更久了，可疲惫还是将我附身，双腿立刻变得软弱无力。“不行了，不行了，跑不动了！”我一屁股坐在地上，爸爸无奈地望着我说：“就你这点体力啊，以后高考肯定过不了。＂说罢，一把将我拉起，硬拖着我继续。
慢慢的，经过一早上的练习，我已经完全能够调整自己的呼吸节奏和跑步快慢，比之前要轻松的多了。虽然还是大汗淋漓、精疲力竭，可我还是很开心，感觉身体又强健了不少，整个人也神清气爽，精神抖擞。
我发现运动不仅能够让人保持健康、强健体魄，还能够给人们带来好的心情，想到这里，不禁让我回忆起一件事，虽然已经过去许久，但依旧令我记忆犹新。
记得那是在一辆去往人民医院的公交车上。一个满脸堆肉的小胖墩坐在一个略显狭小的座位上，一手拿着辣条，一手拿着鸡爪津津有味地吃着，弄着车里面全是这股味道。突然他的身体抽搐了一下，随后双手越来越软弱无力，连吃东西的嘴巴也显得十分吃力和费劲，“啪＂的一声，零食掉在了地上，他整个人瘫在了椅子上，大口的喘着气，我最先反应过来，吓得紧紧抓住妈妈的手臂。司机叔叔见状，当机立断调了个头，驶往最近医院。一到人民医院，人们立刻扶着小胖墩狂奔而去。后来听妈妈说，小胖墩是因为太过于缺乏运动和贪吃而导致身体出现了问题的，还好发现的及时，否则，后果将不堪设想。
运动是每个健康生命的保障，它让我们的生活更加美好！
看到题目，你一定能猜到，我是一个热爱运动的孩子吧？运动让我的身体更强壮、更健康，让我的生活更美好。我喜欢运动，还是个“运动小达人”呢。不信？那就跟着我去看看吧！
一大早，我就滑着滑板在小区里欣赏风景了。清风拂面，我不禁感叹一句：“这样的天气真好啊！”我滑着滑板在小区里转悠，听着滑板与地面发出的“嚓嚓”声；小鸟在枝头上“叽叽喳喳”地唱着歌儿；绿叶在微风的吹拂下，发出“沙沙沙”的声音。听着这些优美的声音，我陶醉其中，滑板滑得更快了。
下午，教练将我们分为两队，让我们来一场篮球对决。随着哨声响起，我抢到了篮球，心想：是时候大显身手了！伴随着篮球撞击地面的“啪啪”声，我避开了一位位对手。我的心跳到了嗓子眼，“怦怦怦”，心紧满分作文网张极了。只见篮筐近在眼前，我一个三步上篮，将篮球投了出去，“哐当”一声，球进了！也不知谁喊了一声“胜利啦”！同伴们都向我簇拥而来，纷纷抱住我，大家高兴得乐开了花。我再一次体验到运动的快感。
傍晚，我蹦蹦跳跳地来到了舞房练街舞。“哒哒哒”的脚步声与音乐合二为一，我也融入其中，忘记了许多不愉快的事情，无忧无虑地跳着街舞，身心得到了极大的放松！
滑板、篮球、街舞都是我喜欢的运动，是它们充实了我的周末，让我的生活更美好。
听了我的介绍，你是不是也迷上运动了？那就与我在周末一同动起来吧！运动中有无限快乐，我运动，我快乐，运动让生活更美好！
是什么让我们的生活更加美好呢？答案并不唯一。有的人认为是诚信使生活更美好，有的人认为是梦想让生活更美好，还有的人认为是种花让生活更美好。而我却认为是运动让生活更美好。
小时候，我十分讨厌运动，认为运动又累又没用，还不如在家坐着看书或睡觉，这也导致我变得又肥又胖，跑50米就感觉累的喘不过气来，而且免疫力也很低，经常感冒生病，爸爸妈妈也为此很是发愁。
可是过了一段时间，我突然爱上了运动，只是因为一场篮球比赛。有一次我和爸爸在家看电视，电视上播放的一场篮球比赛。刚开始，我心不在焉，觉得无聊，可是看着看着，我忽然被那些队员们所吸引。只见他们一个个身强体壮，动作十分迅速敏捷，他们时而激烈的抢球，时而快速奔跑的上篮，时而从远处投篮，时而又高高的跳起来扣篮。伴随着一个满分作文网个精彩的进球，也使得我情不自禁大声叫好，完全沉浸在其中。也正是通过这场比赛，使我对那些队员们十分钦佩，且爱上了篮球，爱上了运动。我也主动向妈妈请求报篮球班，每当训练的十分累时，我便会想起那些身材魁梧的运动员们，一想到运动带给我的好处，我便会更加刻苦的训练。
经过日复一日努力的训练和热爱运动的良好心态，我也逐渐变得十分健康，身体也更加强壮，免疫力也有所上升，篮球水平也有所提高。在平时，我也会用运动作为放松项目来缓解学习的疲劳。也正是这样劳逸结合，使得我篮球打得很好，学习成绩也名列前茅，这可真是一举两得啊！
通过分享我自己的经历，相信大家也和我一样，十分有感触。正是运动，使我们的身体健康；正是运动，使得我们能够放松心情；也正是运动，让我们的生活变得更加美好！
生命在于运动，生活中我非常热爱运动，我经常打篮球、踢足球、打羽毛球……而我最喜欢的运动就是打羽毛球了。
羽毛球的外形比较小巧，它由软木制成的球托和羽毛制成的球翼两部分组成的，打羽毛球时，便发出“嘭”的一声，之后再“嗖”的一声像箭一样飞向高处于远方。
有一次周末，我和爸爸一起去球场打羽毛球。站在空旷的球场上，我握着球拍雄赳赳气昂昂正准备大显身手。可不知为什么，我的球总是发不远，爸爸发的球到我跟前，我又接不到。我忽而跑太近了，球落在了身后，忽而跑太远了，球拍差球一尺五，哎！好像这羽毛球跟我有仇似的，尽是捉弄我，不一会儿，我已是气喘吁吁，汗流浃背。
我越打越生气，扔了球拍跑下球场喝水喘口气。爸爸见我气鼓鼓的样子，笑着打趣：“哎呦，是谁惹小公主生气啦？”我想想既然来一趟球场可不能轻易放弃了，就央求爸爸：“老爸满分作文网，你是怎么发球的，教教我呗！”爸爸让我站他旁边，跟着他的样子学，可我练了五六次都没成功，脸都气得憋红了，跺跺脚嘟囔着：“不打了不打了，这球尽是耍我！”爸爸跟我说：“失败乃成功之母，不要气馁，坚持练一会，保证会有一个好的结果。”在爸爸的劝告和鼓励下，我又跟着他的动作反复练习。在我坚持不懈地努力下，终于掌握了一些技巧，慢慢的，发球和接球都不在话下了。
于是我决定找表哥一决胜负，中间有一个发球让我印象比较深刻，只听羽毛球拍“嘭”的一声，羽毛球就“嗖“的一下就飞向表哥那。他向后连退2步，还没来得及接球，球就已经落到他身后地上了，还害得他跌了一跤。最后我是以10：2的好成绩取得了胜利。果真还是爸爸说的对，只要够努力，坚持就可以成功。
打羽毛球的爱好不仅让我身体健康，还让我放松身心，让我成就感满满，让生活变得更美好了……