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企业户外拓展训练活动方案(9篇)

时间: 2024-08-31 栏目:初中优秀作文

户外拓展培训方案篇1

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划x月份组织员工举行___山一日游活动,具体如下:

一、活动意义

丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间:

20___年x月日。

三、活动口号

放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点

___山国家森林公园

五、参加人员

20___年新进公司员工76人人企部3人

六、行程安排

①、7:00从___公寓统一乘车前往___山景区。

②、8:30到达___山景区,进入山门开始游览。

③、9:30—12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。

④、12:00—13:00在在天池边用餐、休息。

⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登___峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑥、15:30—17:00在度假村就餐。

⑦、17:00—18:30统一在山门口停车场集合乘车返回___公寓。结束愉快的旅行。

七、注意事项

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备,中午由公司统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

八、各队负责人电话

第一队张三张四

第二队李五李六

第三队王七王九

具体分组名单见附件《___山之行分组名单》。

企业户外拓展训练活动方案篇2

倾情奉献在星火,激情释放到清远

1、加强团队凝聚力与团队协作能力;

2、激发职员参与公司各项活动的热情;

3、增强校区间的交流,增进同事间的感情;

4、休闲娱乐,缓解工作疲劳。

公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师

广东清远

20xx年10月24/25

公司统一组织,联系旅行社,自驾车出游

清远小北江、玄真漂流、探险、篝火晚会、野战、牛鱼嘴二天游

1、提前通知活动参与人员,做好假期计划安排的准备。

2、将全部活动对象分为四组,确定各组组长,旅游期间由各组长负责各组组员,以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题,尽量避免意外发生。

3、旅游前需准备好几种药品,确定一人负责。旅游必备药品有:

①防晕车类药物:茶苯海明片(乘晕宁)等。

②抗感冒类药物:泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维c银翘片等。

③止泻类药物:黄连素、氟哌酸配合思密达服用可以迅速抗菌止泻,伴有恶心呕吐症状时可服用藿香正气(液)等。

④外用药:创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外,红花油可用于外伤或扭伤,风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬,氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

清远两日一夜(包含景点大门票,餐费,住宿费、清远导游服务费,旅行社责任险,旅游意外险。)每人360元,共需8640元。

加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用,所需经费大约10000元。

1、贵重物品如随身携带,注意保管,切勿离手。

2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

3、旅行时不可擅自脱队。单独离队,应征得所在校区主任同意,并随身携带手机,以免发生意外。

4、抵达景区游览前,谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队,请于集中地点等候组长返回寻找。

5、旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

6、忌分散活动,至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单独外出。

最新户外拓展培训方案

活动时间

20___年x月___日

活动地点

___x

活动人员

___x

活动目的

加强同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

活动内容

骑自行车活动,野外自助烧烤,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

活动步骤

(一)准备

1、提交申请,得到批准。

2、烧烤活动的组织工作,准备好烧烤材料,烧烤场地以及交通路线的熟悉。

(1)在活动安排时间的前一周,向全体成员发出通知,(通知需详细包括活动安排,时间安排等)。

(2)现场踩点,明确各个主要路线,租烧烤炉等

3、活动结束之后的总结工作。

(二)活动过程

1、集合时间:20___-4-26上午10点

2、集合地点:公司门口(暂定)

3、骑车时间:11:00—13:00

烧烤时间:13:00—15:00

这段时间里,大家可以在度假村自由活动,可以看风景游玩,可以组织一起游戏…

4、自由活动时间:15:00-17:00

结束活动,离开之时须得大家将身边垃圾带走至垃圾桶,有兴趣的话亦可组织晚餐。

(三)活动结束

1、活动结束之后整理东西并还炉具等物品。

2、每个员工需积极总结此次活动。

相关物资准备

物品清单

租借部分:自行车、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、小刀剪子

需要购买部分:食物、水和饮料、一次性碗筷、一次性盘子、竹签、打火机、刷子、塑料袋、保鲜袋、洗洁精、纸巾1条、塑料野餐布

食物:鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、茄子、韭菜

调味料:孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉、辣椒酱、调和油、蜂蜜,烧烤酱、调味酱

人员具体分工:

___x总负责

___x负责买食品和调味料___x负责买水、饮料及其他___x负责联系自行车、炉具等的租赁及考察场地。

预算表:

尽量控制不超出部门活动经费。

最新户外拓展培训方案篇4

一、训练背景及目的

由于公司规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优秀的队伍,经公司研究决定开展此次户外拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

3、增进员工相互认知和理解,提高团队的。信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

三、拓展训练纪律要求

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律,严禁脱队擅自行动。

2、参加训练时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾随身带走,展现文明风貌。

4、原则上不允许请假。

四、拓展训练详细方案

1、参训人员:公司全员

2、活动时间:8月16日

3、就餐安排

4、物资准备

5、费用预算

最新户外拓展培训方案篇5

主题:

青春飞扬

活动目的:

穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间:

20___-7-22——20___-7-23

活动地点:

______区

参加活动人数:

40人

活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

3、12:00返回宾馆用中餐。

4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

5、14:00“双人跳”

赛道设置:

此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

规则:

两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。

6、15:00“过障碍”

赛道设置:

此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

规则:

两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

趣味性:

横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

7、16:00“独木桥”

赛道设置:

此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则:

两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17:00“小心陷阱”

赛道设置:

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则:

此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:40自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

10、19:10篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22:10晚会结束,洗漱就寝。

第二天

1、07:10起床,洗漱,晨练。

2、08:10收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)

3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)

4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10:00到达森林公园

6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12:00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)

8、12:30合影留恋

9、13:00中餐

10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回

活动费用预算:

1、包车费用:来回1600元

2、拓展训练教练费300元/人共计600元

3、人均费用290元/人

安全注意事项:

1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;

6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

企业户外拓展训练活动方案篇6

为加强区青企协团队建设,提升协会凝聚力,促进企业交流,增强会员友谊,拟定于20xx年xx月中旬举办会员户外拓展活动,方案如下:

20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)

xxxxx户外拓展基地

协会全体会员

以分会为单位,由各分会长牵头,各分会秘书处负责发动、报名和组织工作

xx月xx日(周x)

下午2:00集中出发

下午5:30到达南昆山并入住

下午6:30就餐、交流

xx月xx日(周x)

上午08:30早餐

上午09:00进行拓展

中午12:00午餐,稍作休息

下午2:00关于协会发展交流会

下午6:30晚餐、交流

xx月xx日(周x)

08:00早餐

09:00分享会(每个会员自备企业ppt进行介绍)12:00午餐

14:00返程

:1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)

1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车,统一前往;有特殊情况需自驾车前往的,请于当天下午6点钟前到达目的地;

2、若需要请假的`会员,务必派一名公司高管代表参加活动,并做好企业介绍、分享的准备。

3、本次活动为协会集体活动,请各分会高度重视,精心组织,认真做好报名发动组织工作。

户外拓展培训方案篇7

一、活动主题

百因必有果,团队得有你和我。

二、参加人员

公司全体人员

三、活动目标

1、活跃团队气氛,加强团队协作,

2、提升个人素质,发掘自我潜能,

3、缓解工作压力,感受公司关怀,

4、增强员工归属,丰富企业文化。

四、活动时间

20___年___月___日。

五、活动地点

___

六、活动形式

1、上午:随机分组,以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午:自由成组,休闲娱乐为主游玩,自由支配时间,自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品,如丢失、损坏,后果自负。

7、发扬团结友爱,互相帮助的团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子:

游戏规则:准备N张凳子,围成圈,选出N+1个人来参加游戏,一开始大家都站成一个更大的圈,顺着一个方向不停地走,当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下,没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子,继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称:待选

奖品类型:待选

2、找零钱。

游戏规则:一句话说明白:男生代表5毛,女生代表1元(反着也行),主持人喊出具体钱数,金额抱团取胜。

使用场景:

有一定场地空间的培训,或者户外,需要跑来跑去,主持人最好佩戴小蜜蜂,或者备上喉糖。

需注意:

可根据男女生人数的差异,人为设置稀缺资源,造成抢抢抢的局面。

观察点:

一定会有人在前几局就出局,一直缩边边,避免不了的,重点关注在拼抢中卖力的同学,他们一定会是这整场培训最配合你的人,盯紧了。

奖品名称:待选

奖品类型:待选

3、你划我猜:

游戏规则:几个人站成一列,第一个人面朝出题人,其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语,这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后,让第二个人转过身,比划给他看,注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看,以此类推,看最后一个人是否能猜出最原始的意思,说出题纸上的词语。

奖品名称:待选。

奖品类型:待选。

九、酒桌小游戏

1、即席联诗。

游戏规则:

1、主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。

2、主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。

3、注意事项:两句诗词限唐诗宋词。

4、此游戏诗词可换为歌词。

企业户外拓展训练活动方案篇8

为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩,以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通,增强集体凝聚力和团队精神,营造健康积极向上的企业文化氛围,公司拟于20xx年11月3日(星期六)组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动,具体方案如下:

20xx年11月31日

xx公园烧烤场

预计18人(9月、10月过生日员工及相关领导代表)

1、集合时间:9:00

20xx年11月3日上午9:00参与活动的人员统一在酒店正门集合。9:15乘车前往狮山公园烧烤场,行程预计0.5小时。

2、烧烤时间:10:00—13:00

至烧烤场后,自由组合分两组进行烧烤。

3、户外拓展游戏时间:13:00-14:00(游戏内容及规则详见附件一)

4、自由活动时间:14:00-16:00

这段时间里,大家可以在此自由活动,可以看风景游玩,可以打牌,可以自行组织一起游戏……

5、组织一起返回酒店时间:16:00

16:00在狮山公园正门集合,共同返回酒店,也可自行返回。

(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等,均有综合部下采购单,由采购组前往统一购买。

(2)烧烤炉,铁丝网,桌椅等可在公园烧烤现场内租用。

1、烧烤场地、桌椅等租赁费:100元

2、交通费:100元

3、烧烤物资采购费:900元

4、户外活动奖品:100元此次烧烤预算总费用为:1200元

1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

5、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

6、秋高气爽,注意防火;注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

企业户外拓展训练活动方案篇9

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

1.时间:xxxx年xx月xx日(星期天)

2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩

3.标准:xx元/人(暂按100人核价)

现有人员xxx

4.公司购买饮用水:xx元xxx支/人x100人=xxx元

费用合计约:xxx元/人xxxx人+xxx元饮用水费+xxxx元晚餐费=xxxxx元

带家属费用自理。

费用包括:

1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目

7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

7:30-7:35点名清点人数

7:40准时出发

9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

15:30-17:30沙滩游戏

18:00-19:30晚餐

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