5月22日，是个令人悲伤的日子，我们敬爱的袁隆平爷爷去世了。举国悲痛，万民哭泣。我看到妈妈坐在沙发上一言不发，默默流泪。我走到她身边问：“妈妈，你为什么哭啊？”妈妈打开抖音，向我介绍了袁爷爷的事迹。
袁爷爷一生只做了一件事情：种水稻。他把田地当成自己的家，每天同稻谷为伴。因为有了他，我们才能吃上香喷喷的米饭；因为有了他，人们不再挨饿；因为有了他，中国人民终于吃上了饱饭。他为祖国做出了巨大的贡献。
当我看到视频里的人们都边哭边追着袁爷爷的灵车，高喊：“袁爷爷，一路走好！”我也忍不住流下了眼泪。我爱他，他真是一位人民英雄。我也在手机上点亮烛光送上鲜花，表达对他的怀念之情。
袁爷爷走了，但他让我明白了“粒粒皆辛苦”的道理。从现在做起，我要珍惜每一粒粮食。袁爷爷，我们永远怀念您！
以前小时候的我，吃饭的时候经常会掉一些米粒和菜，根本就不懂得珍惜粮食，可是，经过哪一件事，使我真正体会到了种粮食的艰辛。
那天上午，爸爸开着车，带着我和弟弟还有妈妈回老家，因为我们是开着车，不一会儿就到了。
到了老家，吃了午饭，爸爸问我要不要去田地里玩，我想：反正在家里也没好玩的，不如就跟爸爸去田地里吧。
到了田里，我和爸爸各自拿了一把蒜，然后就蹲下来一点一点往地里载。好不容易种完了两列，我站起身来，瞬间感觉自己的脚在发麻，腰也特别累。爸爸见我又是跺脚又是捶背，便笑着对我说：“要不要你还是去耕地吧！”我顺着爸爸目光看去，奶奶正拉着一个不知道叫什么的东西耕地呢！我兴奋地冲过去大叫：“让我试试”。我先把它往上提了提，然后往后拉。太简单了，我心想，于是，我一边哼歌一边干活，感觉还不错。“你看你辣的，都成什么样子了？”我一听爸爸的话，忙把注意力放在我的面前。可是看到的情景却让我哭笑不得，我耕的地就像是一条硕大的蚯蚓，弯弯曲曲地躺在地上……
虽然那一次我帮的全是倒忙，但我还是懂得了粮食的来之不易，我决定用实际行动来证明我2粮食，从此以后，我不会再浪费一粒米。
提到粮食，你一定会想到香喷喷的米饭，好吃的馒头吧！粮食对于我们每个人来说都是必不可少的，它不仅能解决我们的温饱问题，还能为我们的身体带来最基本的营养和能量！
从我懂事时，爸爸妈妈就教导我要勤俭节约，要珍惜每一粒米，每一滴水！
在刚刚过去的5。12汶川大地震中，我们失去了一座座美丽的城市、一条条宝贵的生命、还有那一块块田地！现在灾区的人们过着缺水缺粮的困难生活，可是我却在生活中发现有不少浪费粮食的现象发生！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”每一粒粮食都是农民伯伯辛勤劳动换来的，爱粮节粮就是对农民伯伯劳动的尊重！我们不仅要从自身做起，还要带动身边人爱惜、节约粮食。
在这三天的实践中我总结了几点节粮小窍门：
1、平时做饭买菜时要适量算好吃饭的人数计算好需要的量
2、吃饭时，吃多少盛多少，尽量不剩饭菜。
3、在饭店吃饭时点菜要适量，不要浪费，吃不完的打包带回家。
4、养成不挑食、不偏食的习惯，既可以让自己的身体得到营养，同时也避免了浪费的隐患。
5、节粮爱粮，从我做起，从身边做起，从现在做起。
时代在进步，可有些人却不珍惜眼前的粮食，各种浪费。那可是农民伯伯流着汗种的，他们没有一句怨言，只是辛勤地为社会做着自己的贡献。
有一次，我正在外面吃饭。忽然，有个角落吸引了我。我走过去一看，竟然是一个乞丐在吃别人剩下的饭。旁边一群人议论着，一会儿说这……一会儿说那……我毫不犹豫地掏出口袋里仅剩的几块钱，为那位老爷爷买了一碗热腾腾的面，双手端给老爷爷说，爷爷，快趁热吃吧！不要饿着了。说完，后面响起了一阵阵掌声，都说这个小孩子真有爱心，长大了一定会有出息的……后面的我就不告诉你了。
通过这件事，告诉了我们一个道理，不管人大人小，都必须要有一颗会温暖别人的心。更告诉我们，要珍惜粮食，一个乞丐都知道珍惜粮食，不要连乞丐都不如。
让我们一起呼吁大家珍惜粮食，吃不完就不要点太多，因为那是农民伯伯辛辛苦苦用双手种的！
有人说：“浪费是一种犯罪。”因为对于那些没有挨过饿的人来说，不亲身体会过根本就不知道粮食的珍贵。
有一天晚上，我刚吃饱饭，爷爷想要带我出去散散步。这个时候我想要将锅里吃不完的饭全部都倒入垃圾桶，这时爷爷的脸顿时就拉了下来，于是爷爷语重心长地对我说：“在上世纪60年代的时候，由于生活物资极为稀少，别说是像今天一样吃饭，有时连稀饭都吃不上。就算是煮稀饭的时候，我们还要加一些野菜才行。即便是刚吃完饭，肚子过不了多久就会饿得咕咕叫。”“那你们没有饭吃的时候，为什么没有人想到买面包吃呢?”我说。爷爷听了以后更生气：“要是能吃面包，谁还去吃野菜!”
经过这件事以后，我知道了粮食的重要性。生活在我们这个年代的小朋友，虽然物资比较丰富，但我们还是要节约粮食。
今天去补习班上课，路上遇到了我的同学，我准备跟他一路去补习班，一路上我们有说有笑，特别的开心。这个时候我想起来我的书包里面还有一个包子没有吃。
于是我拿出了那个包子开始吃，我跟他边吃边聊天，可是吃了两口我就不想吃了。于是我就把包子拿在手里，没有再去吃它了。
同学看见了非常不理解的问我说，你都拿了一路的包子了，怎么都不吃了呢？我不好意思的笑笑说我等会再吃，现在不怎么想吃。不知不觉就来到补习班的楼下，我正准备把这个包子扔到垃圾桶里，同学看见了，立即阻止了我，并且说不能这么浪费粮食，这都是农民伯伯辛辛苦苦种的，你这样做是不对的。
我听了以后，脸上火辣辣的。最后我终于把包子吃完了，我心虚的接受了同学的批评，我认为我做的是不对的，我不应该浪费粮食，是我做错了。
我以后一定要好好爱惜粮食，改掉这个坏习惯。
自从改革开放以来，中国进入了飞速发展的模式。我们从书信到智能手机；我们从“万国造”武器到“中国造”；我们从一无所有到丰衣足食……七十周年，这就是中国！
今天，弟弟来我家串门儿，我跟他玩得可高兴了，又蹦又跑。
到了正午，我和表弟玩得满头大汗，气喘吁吁地回到家，瘫坐在沙发上，看起了电视。
不一会儿，妈妈便端上了香喷喷的饭菜，剁椒鱼头，汁多味香；糖醋排骨，汁香味美；清香鱼汤，回味无穷……
这一道道被端上来的菜，仿佛让我置身于美食的天堂。饭桌上，香味扑鼻，让玩耍的疲惫一扫而光。
热腾腾的米饭被端到了我们眼前，表弟特意多要了一点饭。“开动了！”我说道。
看着这么香的菜，我食欲大增，饱餐一顿，可表弟的饭还有大半呢！
“表弟，吃不下就不吃了吧！”没想到一向嬉皮笑脸的表弟突然严肃起来，“不行，粮食来之不易，不能浪费。”说完便又吃了起来……
我愣了一下，想说什么，但又不知说什么，索性什么也不说了……
不浪费粮食，不因为国家的富强而忘掉节俭的美好传统！
晴空万里，天空里没朋一丝云彩，太阳把地烤得滚烫滚烫；杂草抵不住太阳的暴晒，叶子都卷成细条了；树上的知了好像在叫：“热死了，热死了！”我坐在电视机前，扇着电风扇；妈妈在厨房烧饭。
一会儿，妈妈烧好了饭菜，把饭菜端在桌子上，说：“快来吃饭。”我急忙洗好手，来到桌子前，就皱起眉头来：“怎么又是这些菜，我都吃腻了！”爸爸说：“青菜、黄瓜都富有营养。”我满不情愿地拿起筷子。
刚吃了几口，我就不想吃了，刚想把剩下的饭倒掉，却被爸爸和妈妈阻拦了。妈妈心平气和地指着在门外插秧的农民伯伯说：“你可要爱惜粮食呀！这么热的天，农民伯伯在田里插秧累不累呀？”“累”我回答。“插完了秧是不是就可以收获啦。”“不是”“对，农民伯伯还得精心管道，直到收获才可以吃上香喷喷的白米饭，怎么就让你白白浪费了。”
这时，我想到当年红军长征的艰苦岁月，他们只吃草和树根，一粒黄豆吃七天；又想到《小学生日常行为规范》第八条，“爱惜粮食，爱惜学习，生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。”我惭愧地低下了头，回到桌子前，把剩下的饭津津有味地吃了起来。
现在我从一个不珍惜粮食的小孩变成了一个珍惜粮食的少年。
记得是我十岁那年，我还是一个不珍惜粮食的小孩。事情是这样的，我每天都去我姥爷家吃饭，开始吃饭的时候我总是不听话，吃饭的时候总是剩饭，而且还让大人给我钱，不给钱我就不吃。有的时候我还被大人训。我也不想让大人训。所以后来不去姥爷家了，我去了大姨家吃饭。在大姨家吃饭，有的时候吃不下去，大姨就盯着我，让我很难堪。所以我的饭量增大了。在大姨家每天想要钱的时候都开不了口。所以我再也不要钱了。大姨还经常鼓励我，有时候给我讲珍惜粮食的故事。在我大姨家这两年，渐渐地我变成了一个既不剩饭也不要钱的好孩子。所以现在我吃饭的时候既不要钱，也不让大人操心，还吃得很多。原来我每吃一顿饭都剩半碗，米饭还掉得满地都是，可是现在我不剩饭了，我得到了大人的夸奖。我以后不仅要多吃饭，还一定要珍惜粮食。
自从我懂得了珍惜粮食，我吃饭再不掉饭粒了，自从我知道了农民伯伯辛苦的工作，我再也不浪费粮食了，我一定要做一个珍惜粮食的好少年。