“国有国法，家有家规”。我们家也有我们家的规矩。
我们家在吃饭的时候，必须要等一家人到齐了才开饭。吃饭时人不能离开饭桌，夹菜时手不能交叉在一起，因为这样很没有礼貌。如果有人夹菜，其他人必须等对方夹完菜，我们才能夹。吃完饭后不能默默地走开，要和大家说一声：“我吃饱了，你们慢慢吃。”这样才可以离开餐桌。
我们家还有一个规矩，所有的人，包括孩子都要主动分担家务活，每次吃完饭，我都会下楼去扔垃圾。我们家坚持做好垃圾分类，不同的垃圾装在不同的袋子里。我把可回收垃圾放到了可回收垃圾桶，不可回收垃圾放在其他垃圾桶，最重要的`是厨余垃圾，我会倒在厨余垃圾桶，小区的清洁工阿姨每次都表扬我，向我竖起大拇指。平时我也会帮妈妈扫地、拖地、擦地板、擦桌子，做早餐。
去超市买东东西的时候，我都会主动帮忙提东西，我是小男子汉，所以，我要提最重的那一袋，这样妈妈就不会那么累了，回到家，我会主动把购买来的东西搬上楼。
见到长辈时要主动礼貌问候，尊老爱幼，孝顺父母，早睡早起，按时吃饭，自己主动按照完成作业，勤锻炼，爱清洁、讲卫生，不乱丢垃圾，少玩手机，说到要做到，做一个守信用的人。
这就是我们家的家规，也是我们家所有成员都要遵守的家庭公约。
家是我们的第一所学校，父母是我们的第一任老师，父母的言传身教一直潜移默化地影响着我们为人处事。家庭中的好家风有助于我们茁壮成长，反之，不良的家风会使孩子走上一条条弯路。
“孝道”是我家的好家风。俗话说“百善孝为先”，孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德，我的父母一直以他们的实际行动教诲着我。我家是个特殊的家庭，爷爷和姐姐在一场车祸中不幸身亡，奶奶和父母沉浸在悲痛中不能自已，后来哥哥患有脑瘫，现寄养在疗养院中，让我们这个家庭雪上加霜，这两件事一直触痛着我的`奶奶和父母，也正因此，父母对奶奶更是孝敬有加。十多年来，我们一直和奶奶生活在一起，但从没有发生过矛盾，因为我的父母总说，奶奶是这个家的大家长，排第一位，每当家里有重大事项需要讨论，大家各执一词不能统一时，最后大多是听奶奶的，用父母的话说，这就是百善孝为先，从小我都把父母对长辈的孝敬看在眼里，铭记在心。
在我看来，尊敬师长，刻苦学习，不与长辈顶嘴，听从父母的教诲以及体谅长辈们的辛苦付出就是我们现在所应尽的孝道。因此，在家中尽我所能地帮助父母做一些力所能及的小事，帮父母洗碗、扫地，晚上给奶奶洗脚，陪奶奶聊家常，这些事虽小，但也能减轻父母的负担，也能排解老人一天的寂寞；在学校里我尊敬师长，团结同学，刻苦学习，从不给老师惹麻烦，做一个好学生。其实这些还远远不够，真正的孝道还体现在生活中的方方面面，我需要向父母学习的地方还有很多。
好家风不仅承载了祖祖辈辈对后代的殷切希望，更是我们中华民族优良之风的传承，我要把“百善孝为先”这句话牢牢地记在心里，从小做一个孝敬长辈懂得感恩的人。
家风，是一个家庭生活环境、生活态度、生活习惯的综合反映。我觉得，良好的家风包括勤俭节约、文明礼貌、诚实守信、乐于助人……在我家的家风中，给我感受最深的是勤俭节约。
从我懂事起，家里人就教育我要勤俭节约，尤其是要爱惜粮食。以前，每当我饭碗中出现剩饭剩菜，都会被父母批评，有时我觉得很委屈，心里想：“不就是一点剩饭剩菜吗”，对爸爸妈妈的话也是左耳进右耳出，不以为然。直到我上小学一年级的那个暑假……
记得那天天气炎热，路边的'花草在热辣辣的太阳下都低着头，没有一点生机。我和爸爸妈妈回到老家，看到不少人在田里忙碌着，爸爸对我说：“那是大家在收割稻谷”，我觉得很新鲜，就吵着爸爸带我去看。来到田边，只看到大家都顶着烈日，弯着腰，紧张地收割稻谷，汗水湿透了他们的衣服。
“割稻谷是第一步，还要经过脱粒、晒干……，才能变成我们桌上的粮食”，爸爸接着说，“每一粒粮食都来之不易啊，都是农民用汗水换来的，所以我们不能随便浪费粮食”。听了爸爸的介绍，看着大家汗流浃背收割稻谷的情景，我似乎明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的意思，也终于明白了家里人为什么总提醒我要勤俭节约、不能出现剩饭剩菜的原因，我觉得非常惭愧和后悔。从那之后，我饭碗中再也没有出现剩饭剩菜了，勤俭节约成了我日常的习惯。
好的家风，让我明白了很多做人的道理，养成好的生活习惯。今后，我要继续传承新时代的好家风，让新时代的好家风伴随着我成长，努力做一个对社会有用的人。
在司马光家里，家风就是“俭以立名，侈以自败”；在里根家里，家风就是“自立、诚实、正直”；在毛主席家里，家风就是“低调做人、清廉”；在周总理家，家风就是“踏踏实实、低调做人”；而在我家里，家风就是“强身健体”。
说起这家风，还得从我爷爷那一代说起。
爷爷那一代可没有现在的操场和健身器材。那他们怎么健身呢？他们的健身方法有不少，例如：爬山、爬树、跑步……就这么简单的设施，这些原始的方法也可以让爷爷年复一年、日复一日坚持锻炼，以至于迈入古稀之年的.爷爷还拥有健康、硬朗的身体。
说完了爷爷那一代，该说说我爸爸这一代了。我想之所以我爸爸的身体好，就是因为爷爷教得好。爸爸小时候很辛苦，学习、读书、吃饭、玩耍……可是他最重视的还是健身。现在，他常跟我说他小时候的故事：他小时候，围着几公顷的大田埂跑步，一连可以跑上好几圈。他还可以干很多别的小伙伴干不了的事，如去桃树上偷桃吃、冬天洗冷水澡……我想，他之所以有这些“绝招”，一定源于小小年纪就传承的“强身健体”之风吧！
好家风，代代传，爷爷传给爸爸、爸爸也把这种强身健体之风传给了我。到了我这一代，家乡有了文体中心，有了应有尽有的健身房。小小年纪的我也在爸爸的“压迫”之下，天天跑两千米，每月训练一次射箭，每周练习一次篮球。刚开始，我觉得是种负担，但渐渐地，我发现坚持锻炼是一件极好的事。我也尝到了许多甜头：在校运会上获得了两个名次，一年四季都很少生病。我现在个子比很多同龄人都高了很多……现在，锻炼身体已经融入到了我的生活，成了我天天必不可少的事。
好家风，代代传。我将把我家这种“强身健体”的优良传统继续发扬光大！