游泳，想必大家都经历过吧！那第一次的次游泳有说不出来的那种喜悦感，想与我分享喜悦吗？那就接着往下看吧！
当我来到南航游泳馆，与妈妈进入了女生更衣室。我们各自换上了泳装，进入了面积大的泳池。
首先进入了成人区，水有1.5米~1.7米深。我一步一步地下去，水就已经到了我下巴了。我不会游泳，就走啊走，有时会试着飘起来，可又沉了下去，喝了几口水，差点没“淹死”！
我看到了爸爸与弟弟，弟弟的“呼啦圈”正帮助他游呢！我试着身子半浮着，游了过去，但很缓慢，几乎在原地游，而且不一会儿一只脚就下去了，单脚蹦着。如果成功就行，可我偏偏就蹦下去了，摔在了水里，又喝不了一肚子的水。（我的直觉告诉我，我今天极有可能是来“喝水”的！）
因为我不会游泳，所以爸爸就让我搭在他的手上滑。（因为我在蛙泳，嘻嘻，看起来还真像只挣扎的青蛙呢！）可游着游着，爸爸却突然松开了手，我的手脚一下子不听指挥了，非要和水下地板来个“亲密接触”。我连忙窜上来，用手把头发往后弄，就又去追弟弟玩了。可那让我更是气不打一出来的天杀的弟弟，套着游泳圈，脚抖啊抖，溅了我一脸的水，我当然也得反攻喽！我用手在水面上用力地滑了一下，水就泼到了弟弟的脸上。我赶快跑，却跑不动，最后又是喝了几口水。（哎呀妈呀！这水怎么就喜欢往我肚子里钻呢？）
我看到爸爸能蛙泳、潜泳，还能肚子向上浮在水面上。当然，我只有傻笑的份儿，没有爸爸或妈妈，我根本就是一只在水里的`小鸡。（当然，比小鸡要聪明，起码会走，半浮什么的！）
前面的深水区隔着一条绳子，我屏住呼吸，从下面钻了过去，但是因为被逼无奈，又钻了回来。（好不容易钻过去却又钻过来，不知道的人还以为我是傻子！）
因为水带点热度的，爸爸就转身去儿童区。我们也去了，面积没那么大，但水不算低，很凉快。我借了弟弟的游泳圈玩，因为不过瘾就还回去了。我抓着一根横着的杆子，身子横着，很好玩！
接着，我们玩了一系列的水上游戏，有开心、不服气的时候，不过最后还是很开心！
这次去游泳，我对爸爸的一句话半信半疑：写足了墨水就会学习了，喝足了池水就会游泳了。我觉得应该是这样说的：会学习的人写足了墨水，会游泳的人喝足了池水。你们说，对不对？
每年暑假，我都能看到了一些人游泳，有的人用蝶泳游，有的人用蛙泳游，有的人用“无名泳”游………他们个个都如鱼得水，想怎么游就怎么游。
于是，我叫妈妈让我去学游泳，开始学的第一天，阳光明媚，温暖的阳光从外面照进了游泳池里，水面波光粼粼。我跟着教练做起了下水前的准备运动，做好运动后，教练“扑通”一声跳下了水，然后站在水中对我说“快穿好游泳衣下来！”听到教练的话后，我快速穿好游泳衣，我想：教练跳下去就浮了起来，那我跳了下去肯定也会浮起来的，然后我跳了下去。结果可想而知，我的身体“扑通”一声就沉到了水底，我拼命在水中挣扎着，脚拼命的想碰到地上站起来，但讨厌的水娃娃还是无情的往我的耳朵和眼睛里钻，我想：喊救命吧，没想到我刚喊出一个“救”字，水娃娃就把我的'声音变成了水泡。教练看见了，连忙快速地游过来把我扶了起来。我哭起来了，对妈妈说“我不学了，一点也不好玩，妈妈，我要回家”。
妈妈看了看我，轻柔的对我说：“孩子，你见过生来就会游泳的人吗？”
我边哭边说：“没见过”。
“那就是了，世界上肯定没人一出生就会游泳，而你看到的那些会游泳的人，如果他们也像你一样都是半途而废那世界上还会有游泳的人吗？”我听了妈妈的话，心想妈妈说的有道理，我一定要学会游泳！
“教练，开始上课吧！”我说，教练点点头，露出了满意的笑容，说“我们先练憋气。”只见教练把头钻到水里，我不假思索地把头也沉到水底，水底很难呼吸，我赶快抓往教练的脚上来了。
妈妈看了看秒表，大吃一惊地说：“才4秒钟！”我心想，我不能就这样短的时间就开始第二关，我心想：我还要练。于是，我再一次把头沉入水底，当我再一次把头浮出水面的时候，听见鼓掌声，啊！是妈妈在鼓掌，我激动地看着秒表，“啊，十一秒钟”。我大吃一惊，对教练说“可以教我游泳了吧！”，教练点点头，把我举起来叫我手脚都动起来，慢慢地教练把我放入水中，我也没察觉到，到我睁开眼睛时，发现我学会游泳了，“我学会游泳了！”我高兴地说。
俗话说的好，世上无难事，只怕有心人。
暑假里，我在小区游泳池完成了蛙泳的学习，回想整个过程，真是经历了“一波三折”啊！
第一节课，背着浮板的我，一下水就游得自由自在，如鱼得水。心想：原来游泳这么简单啊！可第二节课，“第一波困难”就向我袭来了，那就是——潜水！教练一声令下，我胆怯地吸了一口气，为难地潜入水中，刚下去就呛水了，我咳着钻出水面。“再来！”还来不及喘口气，教练又下命令了。我只能硬着头皮又潜下去，一紧张，连憋气都忘了，呛得眼泪都出来了！我恨不得朝教练大喊：我不学了！
但妈妈说过，游泳是每个人都要学会的生存技能，我只好忍下来了。试着试着，教练说的系列动作我能熟练地连起来了，潜水也就顺利学会了，两天后终于闯过了第一关。第三天，教练看我能自如地憋气抬头了，教练又布置了新的任务——卸装备。卸下了第一块浮板，我感觉没什么区别，当减到只剩一块浮板时，我感到重心不稳，身体不听话地往下沉，自然又被呛水了。“低头憋气，踢腿及时，抬头慢……”教练不断地重复着这几个字。我只能不断地重复练习，一圈，两圈，三圈……我也不知道游了几圈，慢慢地，似乎感觉到身体越来越听话了。第五天的时候，不知不觉教练已经卸下了我所有的.装备，我居然也能游了。“妈妈，我学会啦！”我兴奋地朝岸边的妈妈大喊，只见妈妈朝我竖起了大拇指。
游泳是学会了，但游几米我就要歇一会儿，不能持续游。果然教练又提要求了：游到对岸最多只能休息一次！啊？这怎么可能？我心里嘀咕着。“你的动作做得太急了，浪费体力，把动作频率降下来，以你的体力完全可以一口气游到对岸！”教练慢条斯理地说。按照教练的方法，练了一个多小时，还是没什么进步。回家的路上我有些沮丧，妈妈给了我一个建议，“妈妈发现今天你只能换三口气就要停了，明天我们试着要坚持五口气，后天争取八口气，大后天肯定就能达标了。相信妈妈，用这个方法肯定可以。”我半信半疑地点了点头。
后来几天，脑子里不断重复教练的话，按照妈妈定好的步骤，每天进步一点，第八天的时候我真的能顺利游到对岸了，爸爸妈妈都来观看，还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦！
我想，学习的道路上也不可能一帆风顺，但只要坚持，肯定能实现目标，就像学游泳一样！
暑假期间，在我的强烈要求下，妈妈给我在登月游泳池报了一个游泳班。听说游泳是最健身的运动，很难学，十五节游泳课的时间，我能学会吗？
登月游泳池的水挺干净，学的人很多，大人小孩都有。教练首先教我们学憋气。憋气很简单，就是把头放在水里，憋着气就行。但刚开始练时，我只能憋七、八秒钟。教练告诉我们，憋气时要心情放松，不要紧张。果然，按照教练的指导，我反复练习，最终一次能憋几十秒钟啦。教练表扬了我，我非常高兴。但我也认识到，要学会一门新技能，真不是件简单的事。
学会了憋气，然后再学漂，这个难度更大，得让整个身子漂浮在水上。刚开始，我扶着边上的台子练习，可怎么也漂不起来。真奇怪，难道我太胖了？后来经过教练的指导我才明白，要想把身体漂浮在水面上，一要憋住气，二要全身放松才行。经过多次的练习和实践，我漂的越来越好。
接下来要学习的是蹬腿和换气。教练给我做示范，比划着怎么蹬，但是我的`腿总是不听使唤，在水里乱扑腾，还时不时地被水呛着。我眼巴巴地看着别人像小鱼儿一样在水里自在地游来游去，真是好羡慕！教练鼓励我：只要肯用功，练好基本功，一定能成为水里的小鱼儿。我暗下决心，一定要多练习，比他们游得更好！
连着两天，我按照教练的要求，不停的练习，很快就学会了蹬腿。接下来是换气，换气听起来简单，但是却是游泳课里最难的一部分，把头沉入水中，过几秒钟再探出头来换口气，又沉下去……反反复复。等这些基本动作全部学完，我开始进行正规的蛙泳练习。
原来蛙泳就是我学的这些分体动作的组合，配合默契了就学成啦。刚开始，我游得手忙脚乱，顾了上面顾不了下面，还光喝水。教练告诉我，必须先换气，然后再蹬腿。可我恰好相反，先蹬腿再换气，怪不得总是游不好。经过教练的多次纠正，我渐渐掌握了绝窍。就这样，我用了四节课的时间把蛙泳彻底搞定，现在不但动作标准娴熟，而且可以轻松的一气游游泳池一个来回，大约一百米呢！
游完这十五节课，我已经晒成了一个非洲人，除去戴游泳镜和穿泳衣的地方，身体其它部分全是黝黑黝黑，等到开学，同学们可能都认不出我了。尽管如此，但我很开心，因为我付出的同时，学会了一项本领。就像太阳底下的农民，又苦又累的辛勤耕耘，收获的却是果实累累的秋天。
夏天，我最喜欢的体育运动是游泳！
你最喜欢的运动是什么？而且，我最喜欢的运动明星也是游泳健将，他叫菲尔普斯，是美国人，在水中他游的很快，上一届奥运会上他得了8块金牌。虽说他不是中国人，我还是替他感到骄傲。在我四、五岁时，父母就经常带我去游泳馆，我胆子小，不敢游，他们就陪我在浅水区玩水球，有一次，一个比我还小的小朋友在水里自己游，我一直用羡慕的眼神盯着他，妈妈注意到了，就对我说：其实游泳一点也不难，不信你把游泳圈去掉试试，我还是很害怕，这时爸爸对我说：孩子，你是男子汉，来试试，爸爸托着你，在他们的劝说下，我有点不情愿的脱掉了游泳圈，爸爸把我带到了池边，让我用手扶着池边，他在我的肚子底下用手扶着我，并且告诉我只要能浮起来就会游了，我按爸爸说的每一句话认真的做着，妈妈在旁边不时的给我加油，不知过了多久，妈妈惊喜的大声说：孩子你自己浮起来了，这时我才注意到爸爸离开我站到一边去了，我自己居然浮起来了，心里很高心，爸爸说：孩子游到我这边来，妈妈说：去吧，我保护你，我毫不犹豫的'向爸爸游去，刚扑腾两下，就被呛了几口水，妈妈赶紧扶住我，爸爸还在原地看着我满脸堆笑的说：哪有游泳不喝水的，没事，他又教了我一些手、脚的动作，就游到我前面等我了，我壮着胆朝他游过去，啊，居然到了，爸爸大声宣布，孩子你学会了。不过要想游好、游快就得你自己悟了，我高兴极了，我学会了游泳。现在我已经十岁了，我依然经常跟父母去游泳，不过我已经可以像小鱼一样在水里自由自在的游了。上个星期一，我们一家人又去游泳了，当进到游泳池里，妈妈对我们说：“真凉快。”我泼了妈妈一脸水，对妈妈说：“这样更凉快！
”妈妈很生气，伸手想抓我，我就赶快朝前游，妈妈套上游泳圈来追我，可惜妈妈没我游得快，不一会，她就累了，我又用水泼爸爸，然后赶紧游开，爸爸朝我追来，刚游一会我就被爸爸追着了，我们互相泼水，玩的可开心了。如果要有时间，我想去学习蛙泳．而且等我长大了我还要去冬泳，让自己变的更强壮。
今天早上，我和早早约好的小伙伴们兴高采烈一起带着游泳圈去新体育场游泳馆里去游泳。
一来到游泳馆，我顿时傻了眼。早上会有那么多的人来游泳，老的、少的人山人海。有些人在买票，有的人急急忙忙地跑到了更衣室，怕抢走了他们的柜子，还有的人已经在那凉爽的游泳池和温泉里了。
我急急忙忙的去排队买票，这里的人已经排了好长的队。我等了几分钟呢！我跑到更衣室，换上了泳衣。
来到游泳池旁边。谁知几个调皮捣蛋的小男孩一个劲地朝着我泼水，觉得很好玩。我还没回过神来，水就让我不得闭上了双眼。我跑到一个游泳池里，游了一会。只听到大水翻到水面的声音。又是不经意间，大水无情的从高空翻到我的身上。我在往上一看，是一个很大的滑滑梯。不过不是它那么无情，而是在它旁边的超大型水桶。这水桶的泼水规律是先转半圈，再往下泼水。我就是这样被它泼过，只能自认倒霉。我玩了一会滑滑梯，正要到别处去玩玩。我的小伙伴游来说，那边有冲浪玩。我便跑到另一个泳池去玩冲浪。我已经游进去，那美丽、弯弯曲曲的波浪来回起伏。这波浪让我在水里来回游荡。我看看别人，有些人的动作很特别，把两只腿放在游泳圈外面，整个人就躺在了游泳圈里面。冲浪结束了，这个游泳池里的.人便一哄而散，一下子没了兴趣，各自玩各自的。我觉得很无聊，便把另外几个小伙伴召集在一起，只好在水里做做游戏。快到一点了，看见一个游泳池的旁边排着队，我和小伙伴们便过去问了一下，也跟着排队了。原来是时光隧道啊！这个名字一定很好听吧。到我们了，可只能两个人一起下去。一共有四个人，这可怎么办啊？另外两个小伙伴还在一个劲地叫道：“等我们！等我们！”这次我们只能违规一次了。我们俩先走到时光隧道的洞口，然后假装先做在那，在等另外两个小伙伴来。他们两个来了，我们一起躺下滑下去。这路线好绕哦！我的头都晕了。我真倒霉，我是第一个，我还被后面那三个小伙伴踢。终于到了，我都受不了了。结果绕了那么一大圈，原来才到第三个游泳池啊。第三个游泳池就是我所说的温泉池。好舒服啊！
在温泉池里面待了一会儿，再看看钟转眼已经三点了。我们四个该回家了。我们依依不舍地离开了游泳池。
从小就住在河边的我，对于水总是感到很是亲切。河水流过带走了很多东西，池塘里的水静静的躺在那里，让我忍不住想要去触摸。当水的涟漪向四周荡漾开的时候，我的心绪也开始飘远了。
村里的孩子们在夏天经常就去水里玩了，我却总是很胆小的样子，不过想起来似乎也没有那么可怕。只是村里经常有传闻，哪家的孩子被淹死了，让我莫名的恐惧！有一次父亲带我去水里玩耍，我一点都不喜欢进到水里面去，望着水塘中央的深处。看到另外一个孩子自由的从水的这一头游到那一头，我却没有丝毫想法。
从那之后就开始去城里上学了，虽然听到有游泳馆这个地方，自己却从来没有去过，似乎在城市里我所知道的地方就只有学校这一个场所了。有用真是一个好遥远的名词。
直到到了大学，似乎周围的人都换了一样，我的同学们有时就会去游泳。他们也会来找我，我似乎还是没有多大兴趣。有一次我们去深圳，大家都打算去一个游乐场，当时大家都打算下水去玩的，可是我似乎并没有思想准备。所以一直在推辞。虽然衣服已经换好了，还是站在水中只是张望，就像第一次下河水一样。站在水中看着别人玩的欢快，自己倒是越来越不知所措了。只能想自己的同学招呼，向他们学习学习了。
刚开始当我把头放进水里，一不小心没有控制好。呛水了让我难受了好长时间，只能等了一会重新开始。当然本来以前就试过在水里憋气其实倒也没什么，就是把憋气和唤起的`节奏不知道怎么去控制。其实在水里的感觉还是很不错，毕竟在水里就像是没有什么阻挡自己一样，看着别人在水里自由自在的行动，到如今自己开始尝试，倒有点羡慕了。不知道自己需要多长时间才能学会，那次在游乐园自己试了一会之后就没在继续了，对于自己不会游泳还是感到很难堪的。
如今也再也没有去过游泳馆了，同学们开始还会去找我，我每次都选择了拒绝，后来也就再也没有过了。以后有时间应该会去学习吧！我倒是挺相信自己的，因为这的挺喜欢游泳的姿态的，像是一条鱼，在水里自由自在的飞翔。
学前班的时候幼儿园在水晶宫开了游泳课，妈妈鼓励我和小朋友一起学游泳，但是那个教练太粗暴了，我吓得不再敢接触游泳甚至对泳池和海有了莫名的恐惧，
我居然没有学会，每天都大哭，还怕下水，连晚上做梦都会梦见教练在打别的小朋友，妈妈拿我没办法，半途而废了，其实那时我老觉得鼻子要进水，特别不舒服，受不了。
今年暑假，妈妈又给我找一对一的教练教我游泳，想到在学校里，会游泳的同学们老是笑话我，钻在水里挎我的裤子开玩笑，我决心一定要学会游泳!在游泳的会馆里，妈妈找到王教练说了我的情况，王教练说他能教我，并且还保证说“三日内，定学会浮水。”哇塞，三天学会游泳?莫非也太神速了点!
第一天，王教练把我带到一米四的深水池，叫我背上背浮，拿上浮板下水。“慢慢来”，我慢慢埋下头，哇，我按教练的方式，鼻子不进水，我反复教练教我的动作……哇太神奇了，我终于敢游泳了，而且鼻子一点都不难受，我游呀游，像快活的鱼儿，好舒服。一会儿，教练说：“开始滑行，先埋头，再蹬脚，手伸直，两脚并拢。”我又按教练的.方式，几秒种的时间，我游过去啦!
第二天，教练竟然叫我去背浮去掉，没有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不会游的!“慢慢来”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同学都会游泳，我为什么不能游泳呢?我肯定能学会。管他三七二十一，三下五除二，拼啦!扑通一下，我下水了，什么情况，我还可以浮起来哇，我高兴得很，教练说：“这次要蹬两次脚。”又是几秒钟的时间，我又游过去啦。突然一阵雷人的声音响起：“把浮板去掉!”啊?我不玩了!这个时候，似乎能克制我想法的念头又冒出来了：“慢慢来。”我又平静下来，认真领会教练教的动作。
我豁出去啦!“扑通”，几秒钟后，我又游过去啦。教练说：“你是怎么游过去的?游得那么好!”十天过去了我彻底的扔掉了所有的束缚，先是浅水接着深水，我知道我可以了，不管做什么只要坚持就会取得最后的胜利，我克服了自己的心理障碍，感学教会我的王教练，他是那么的耐心，我也很喜欢他的教学方式，不用粗暴我也会认真的学习游泳的，我现在战胜了自己。
这时，我知道了，一个人当受到刺激的时候，会产生克服困难的决定。“世上无难事，只怕有心人”这句话说得真对!
我日思夜想的暑假终于到了，窗外的知了也兴奋地唱个不停，望着窗外的骄阳，我准备和水来个亲密接触。
其实，早在我上大班的时候，我就已经在爸爸的带领下学会了游泳，只是姿势不太正确，为了让我游得更好，爸爸给我报了培训班。
刚开始时，为了消除我们对水的`恐惧，教练把我们带到儿童嬉水池，这对于我来说，简直就是如鱼得水，我和华嘉怡就像两只横行池中的螃蟹，张牙舞爪、得意忘形。
接下来的一个星期，教练开始了动作培训，这可是学游泳的关键，于是我学得很认真，也很辛苦。为了练换气，我可没少喝水，告诉你们，泳池里的水啊，喝在嘴里是咸咸的，呛进鼻子是酸酸的，刺入眼中则是辣辣的。这还真是应了那句：“天下没有免费的午餐。”这不要钱的水当然不好喝。再来说说收腿、蹬腿、夹水、换气、划水，同样的动作一练就是一百多个，几天下来，我的腿呀，真是“惨不忍说。”躺在床上，真想大叫一声“去你的蛙泳。”可是我知道，凡事贵在坚持。好不容易，我们通过了纸上谈兵阶段，现在终于到了征服深水池的时刻，望着1米8深的蔚蓝池水，比划着自己1米3的身高，我心中充满期待，但又有些害怕，这毕竟是实战噢。
“叶星辰，你先来。”不容我多想，随着教练的一声令下，我跃入水中，刚开始，动作有些乱，有些急，我拼命在心里默念动作的要领：收腿、蹬腿、夹水3秒、手划、换气……随着越游越远，在快接近50米的时候，我已经像水中的青蛙一样快速自如，甚至还超过了旁边泳道的一位阿姨。终于，我游完了全程100米，老爸早在终点等我了，还没来得及上岸，爸爸就一把抱住了我，满脸笑容，那神态，就好像我得了奥运冠军。是的爸爸，谢谢您为了保护我，天天陪在泳池，不离我左右。当我被教练批评时，您为我加油，当我取得一点点进步时，您为我喝彩。爸爸，我真幸福，一路有您呵护、相伴、搀扶。
真快，十三天很快就过去了，在教练的教导下，我学会了游戏。
现在，我就像一条美人鱼，在蔚蓝的泳池里畅游。