“加油！”“加油！”一声声助威声从教室里传出来。发生了什么事？我们一起去看一看。
课堂上，大卓老师说：“今天，我们来玩个小游戏吧——扳手腕。谁来？”我自告奋勇地上了吧。许多同学向我投来蔑视的眼光，他们议论纷纷：“一个女孩子参加？太自不量力了吧，不要一会儿输得掉眼泪”。也有一些女同学小声地说：“她可真勇敢！”
我和姚志顺一组，我俩坐在一起，我心中开始不平静了，心里七上八下的，十分紧张。我右手握着他的右手，只听老师一声令下“开始！”我便使了全身的.劲。慢慢地慢慢地，姚志顺发力，我觉得自己快输了。不行啊，我用了洪荒之力，把手顶了回去。渐渐地，姚志顺开始没有力气了，我一发力，在电光火石间用泰山压顶之势把他给彻底打败了。许多人难以置信的瞪大了眼睛，就好像是做了一个梦。
第二个对手是个虎背熊腰的汉子。比赛开始了，虽然我使出了吃奶的劲，但对手的手腕纹丝不动。慢慢地慢慢地，我的力气开始衰竭，豆大的汗珠从我额头上落下，手开始发抖了，这样，对方轻易地就把我手腕压倒了。
虽然我败下阵来，但我却一点也不难过，因为我战胜了自己。一个游戏告诉了我，只要敢于挑战，敢于坚持，你就是赢家。
“叮铃铃，叮铃铃”下课了，小明走到小刚位子上说：“咱们比扳手腕？”小刚答道：“可以啊。”“不过你比不过我的哦。”小明奚落道。
第一局开始了，小明小刚都尽自己最大的.努力，希望自己赢。“彭！”小刚被小明打败了，小明骄傲地说：“哈哈！就说你比不过我吧！看我，一出局就赢了。”“我们再来！”“好啊，就不知道你能不能赢。”
第二局开始了，小刚周围的同学都在为他加油呐喊：“小刚，加油啊！”“你能行的！”
过了好长时间，没有谁赢，也没有谁输。不过大家好像看到小明快没有力气了。
小明的手慢慢被压下去了，小刚马上就要反败为胜了！小明快撑不住了，小刚就要赢了，快把小明的手压下去了，快了快了！彭！这一声响，小刚赢了。“好！”“小刚赢了！”“他反败为胜了！”大家欢呼着。
小明惭愧的低下了头，跟小刚说：“对不起，我不应该嘲笑你。”小刚说：“小明，记得不要那么骄傲了，不然，你下次还是会输的。”
人外有人，天外有天。在胜利的时候不应该骄傲，应该给自己更大，更远的目标。
“叮铃铃”，上课铃声响了，同学们纷纷坐到自己的座位上，等着老师来上课。只见许老师笑眯眯地走上讲台，对我们说：“这节课我们来玩个游戏--扳手腕比赛，看看谁是我们班的大力士。”听到了这句话，同学们像炸开了锅，有的握紧拳头，有的大喊大叫，还有的在窃窃私语，纷纷在猜测谁会是我们班的大力士，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。
首先上场的是陈冉和蔡苏宁。只见他们伸出右手，掌心相握，肘顶桌上，搭成“人”字。裁判一声令下，比赛开始了，蔡苏宁咬紧牙关，涨红了脸，像《三国》里的关公。陈冉皱紧眉头，瞪大了眼睛，半张着嘴，用力扳着。他们的手一会儿往左，一会儿往右，我们在一旁呐喊助威。他们僵持了一会儿，结果势均力敌打了一个平手。
接着上场的是刘晗星和杨席晨，比赛还没开始，同学们就议论纷纷，有的`人说：“小刘人高马大，肯定能赢。”有的人说：“可小杨长得结实，不一定会输。”他们摆好了姿势，只听见“开始”两个字，比赛就激烈的开始了。过了一会儿，杨席晨的手臂感到又酸又疼，发抖起来，刘晗星趁他招架不住的时候，用力一扳，最后刘晗星赢了。
结尾：“叮铃铃”，下课铃声响了我们在欢乐的笑声中度过了这节课。
＂加油！加油！加油！＂矣，这是哪里来的叫声呀？哦，原来同学们在扳手腕呀！
同学们各个争先恐后，迫不及待，每个人都摩拳擦掌，有几位坐在后面的同学，索性站了起来，还神气十足的左顾右盼呢！
比赛开始了，第一局是丁丁对明明，张教师叫＂预备＂他们就握着对方的手，＂开始＂这时他们俩紧握着对方的手，相持了很久，个个都憋红了脸，胳膊上的筋都鼓出来了，但还是难分胜负呀！
第二局是徐姜乐对士文，他俩鼓足了气，气功徐姜乐瞪大了眼睛，好像腮坂子都要爆炸．而士文很冷静，一直在偷偷地运气．气功忽然，他一使劲，徐姜乐没有注意，士文遥遥预先了．
第三局是晶晶对红红，她们紧握着，着眼点两只眼睛炯炯有神地逼视着对方，僵持着．晶晶；连耳根都红了，终于，红红身体使劲地倾斜着，手渐渐地下弯，最后，红红因犯规而输了．
最精彩的是这一局，胖胖对瘦瘦，胖胖胜券在握，他有劲的大手，粗壮的`身体，跟瘦瘦比赛一定轻而易举．比赛开始了，瘦瘦咬牙切齿，跟胖胖不分上下，胖胖不理他，好像在寻找机会打败他，他一使出吃奶的劲把瘦瘦的手给扳了下去．哎，真是太精彩了．
扳手腕不但可以让我们轻松一下，还可以让我们锻炼身体，因为＂生命在于运动＂吗！
今天第二节作文课上，老师高兴地对我们说：“今天，我们来一次扳手腕比赛，好不好？”“好!”我们兴高采烈地叫着。老师把8个同学分成两个队。
比赛即将开始，我们围在一起讨论着谁先上。经过大家的周密计划，我们队决定贺子尉为一号选手，他对战的是一队的赵世杰，在老师的.一声令下，只见贺子尉把脸憋的通红，活像一个刚刚吹满气的红气球。赵世杰也用尽了力气，浑身都在抖动，但是最后还是败给了贺子尉。我们队赢了，队员们高兴极了！第二轮黄铂钢被徐森不费吹灰之力一把拿下。可是第三轮我怎么也没想到粱馨月会败，因为她看上去要比对手的身体结实得多，可结果却被瘦小的李子月一把拿下。最后对方赢了。
今天大家都很开心，相信我们队下一次一定会赢的！
“加油！加油！”在一阵阵呐喊声中，教室里像炸开了锅，这是在干嘛呢？哦！原来是在举行扳手腕比赛呀！那么，"大力士″的称号，究竟花落谁家呢？就让我们拭目以待吧！
比赛双方是我班的"小作家″吴海龙，和一名五年级的同学，双方对阵，从身形上来看，相差悬殊，同学们议论纷纷，都为体身力薄的五年级同学捏了一把汗，“预备——开始！”随着老师的一声令下，双方的小脸霎时变得通红，吴海龙憋足气，身体奋力向左斜，随即得到了效果，取得了一定的优势，五年级的同学也不示弱，只见他咬着牙，咧着嘴，犀利的双眼，狠狠地瞪着对方，脖子上暴出了条条青筋，渐渐扳回了劣势，他俩的手紧得像一根铁棒，僵持不动，比赛进行到了白热化，吴海龙的.脸却红成了″柿子″突然，教室里响起了掌声，原来是吴海龙快赢了，仔细一看，吴海龙把对方的手压成了45°角，相持，信念与力量对战，胜利的曙光即将到来，只听″啪"的一声，我还没看清楚，掌声又如雷鸣一般响了起来……
这次比赛结束了，我的心却还沸腾着，真期待下一次比赛的到来！
今天教室里传来了加油、努力的喊声，到底是发生了什么呢？原来是同学们在玩扳手腕的比赛！
同桌看着我那弱小的身躯不禁哈哈大笑，我心里一股怒火不由升起，心想：“哼！到时候就让你知道我的厉害”。老师大声的在倒计时，我觉得老师的倒计时就像是在报考试成绩，我是即兴奋又害怕。老师突然喊：“比赛开始”，而我面对这突如其来的比赛没有丝毫的防备，对方暗暗一笑仿佛在说：“这就是你全部的实力呀！”我心头一紧，将全部的力量用了出来，同桌大惊失色连忙使出了吃奶的力量来抵挡我这突如其来的进攻。我心中不由的暗暗得意，心想：“原来也不过如此嘛！”对手这时也使出了全力，我感觉对方的力量就如同猛虎一般。随着时间的`流逝，我渐渐失去了知觉，而对手也减少了力气。我隐约的感觉到对手正在蓄力，说是迟那时快，对手以迅雷不及掩耳的速度对处在下风的我发起了攻击。当时我没有丝毫防备对方来势汹汹的攻击，终于支撑不住而败下阵来。
此次的比赛意义不凡，让我知道了人外有人，山外有山的道理，做人还是不能过于骄傲！
“加油……”“差一点，差一点……”“赢喽！”五（三）班怎么这么吵？原来他们在举行扳手腕大赛。
比赛开始了，我与徐扬一组，看她那英姿飒爽的样子就知道我赢不了。
老师一声令下我便握住她的手，一个劲地用力，脸涨得通红，我向对手徐扬看去，她的脸也像一个熟透了的红柿子。突然，她一使劲，我一下子被反攻了。完了，这次必输无疑了。时间一分一秒的过去了，我的手与桌子来了一个亲密接触，周围传来欢呼。付戴琪走来轻轻拍拍我的.肩膀说：“下次一定要努力哦。”我点了点头，内心十分感动。
比赛再一次开始了，我最看重倪洁娅和任志冉。“小人国王后”任志冉pk“大人国公主”倪洁娅。心里想着：“这次任志冉一定要输了”。随着老师的一声令下，她们各不相让，她们都涨红了脸，像两个熟透的苹果娃娃，我一再不停地加油助威。一旁气氛十分紧张：“加油！加油！加油……”
我屏住呼吸，看着倪洁娅的大手一点点被这个小手扳倒了，我心中有说不出的敬佩。“任志冉赢喽！”“任志冉你好厉害呀！”……
今天真是开心呀。我也明白了：人不可貌相，小身材也有可能有大力量。
“扳手腕”的活动最近在我们班又悄悄地火热起来了，因为老师说，这是一项最考验毅力和耐力的活动。老师赞同我们经常可以自我挑战一下。
这不，今天下午，老师面带微笑地对我们说：“各位亲爱的同学们，今天下午我们将举行一场扳手腕活动，有谁想来挑战一下吗？”同学们听后，有的摩拳擦掌，有的跃跃欲试，还有的兴奋得一蹦三尺高。
老师先请了两位女生上场，那便是我和苏子涵，我和她都坐在了椅子上，双脚分开，双手紧紧的握在一起，目不转睛地盯着对方，当时的气氛顿时变得特别紧张。
刚开始，我紧紧地握着苏子涵的手，使出了九牛二虎之力拼命地往下扳，只见她咬紧牙关，手上的青筋都出来了，我们俩的脸色先是白变变粉，再由粉变红。我们俩实力相当，难分胜负。底下的同学都在为我和苏子涵加油，他们有的站着喊加油，有的拍着桌子喊加油，还有的`举高了双手喊加油，连老师也情不自禁地鼓起掌来。当时的教室热血沸腾，我们两个谁也不让谁。我的手都快要断了。但我始终没有放弃。加油声一浪又一浪，我的力气也逐渐流失，到最后我还是输了。
虽败犹荣，同学们都为我能战到最后而鼓掌。我们都喜欢这样的活动，因为我们都为过程中的那份坚持而着迷。