盲目跳槽使人越来越孤僻，不爱与人交往。跳过槽的人在不知不觉中养成了一种习惯，工作中遇到困难就想跳槽;人际关系紧张也想跳槽;看见好工作想跳槽;有时甚至莫名其妙就是想跳槽，总觉得下一个工作才是最好的，似乎一切问题都可以用跳槽来解决，慢慢地，这些人不再勇敢地面对现实，去积极主动地克服困难，而是在一些冠冕堂皇的理由下回避、退缩，这些理由无非就是专业不对口啦、领导不重视啦、命运不济啦、怀才不遇啦、别人不理解啦等。跳槽还使人丧失了成就事业最宝贵的敬业与团队精神，心理浮躁，凡事浅尝辄止，遇难而退，这山望着那山高，空有远大理想，无心执着追求，好像换一个行业就能马上出成果一样，到头来什么都没干好。这样跳来跳去，结果一事无成。
第一：
个人志向对跳槽方向的影响，解决跳与不跳的问题毋庸置疑，职场中如鱼得水的人群，都会对自己的人生和职业有明确的发展目标及生涯规划。明确自己该走什么样的职业发展道路，什么样的发展方向，什么样的选择会对自己更加有利。没有目标或目标不明者，则多会安于现状，或者说不知道怎么改变。表现在择业上，就是表现为没有主意所以就不去跳槽，于是找个工作就可以了，“就业先”的这类人群最需要外力的帮助，特别是在择业这样关键的`决策上。具体可以咨询职猎这样的职业生涯规划的专业人员。
第二：
择业方式对跳槽方法的影响，解决怎么跳的问题确定跳槽之后，怎么跳也就成了关键步骤。现在的择业方式大致分三种，招聘会、报纸等传统招聘模式;大众化的网络招聘模式;新兴的悬赏求职模式。前两种择业方式相信职场人群都不会陌生，然而，随着网络招聘行业的发展，职场形势的变化，如今的网络招聘市场正是面临着洗牌与重新布局，先前的单纯的发布企业招聘信息的网站招聘形式已成为过去时，利用职猎推荐的悬赏求职模式也就凸显出自身的优势。
职猎其实是一种将互联网和个人推荐有效结合的一种新渠道，将人才推荐通过互联网的形式来体现。很好的解决了人才和企业匹配度低的问题。求职者想要找到一份好工作，通过悬赏金的刺激让职猎发挥各自的人脉资源，大家各取所得，这也反映了一种市场需求。有专家预测：这种新渠道将颠覆以往的网络招聘模式，开辟网络招聘专业化的新篇章。
第三：
应聘公司对跳槽成败的影响，解决跳向哪里的问题无论你因何离开原来的公司另谋高就，这都说明“老东家”有你不满之处。那么，如何挑选自己满意的“新东家”也就成了关系跳槽成败的关键问题。
1、选择大势来临的时机
如果没有特殊情况，每年职场有两次行情启动，一个是春季2至4月，这时正是春节前后，一些上年工作不如意的或者准备通过跳槽得到提升的人开始纷纷起跳，准备在新的一年里有个好“薪情”，再一个就是8至10月份，在应届毕业生浩浩荡荡的求职大军的感召下，一些职场人士也随波逐流，使职场形成一股大潮，为跳槽、转行创造良机。在为毕业生准备的各种招聘会上，会有很多公司趁机选择中高人才。
2、选择行情启动的初期
如果在行情启动初期起跳，机会大于风险，而且还能有充分的时间了解新公司、新职位、新老板，万一跳槽之后不可心，还有机会再次选择，如果是在行情末期，职场已经从热火朝天、轰轰烈烈逐渐进入尾声、变淡变冷，这个时候起跳，虽然看起来职位还不少，但是适合自己的职位选择范围很小，而且万一起跳后落不下去，那么风险将大于机会。再回头时选择余地已很小。所以，2月和8月开始还是比较适合的。
3、选择自己职业目标正在上升的时机
选择自己职业目标正在上升的时候跳槽或转行，将为提升自己带来有利时机。比如今年8月，人力资源一枝独秀，招聘火热，如果你的职位目标是人力资源，那么，提升的机会就到来了，也有很多人在职业顾问的辅导下，转行做了人力资源(HR)、或跳槽提升为人力资源管理(HRM)、人力资源开发(HRD)。而软件工程师却恰在此时开始疲软，职位需求持平，而职位供应下降，如果你不知道内情，盲目的认为软件工程师是抢手货，行情火暴，随时可以跳槽，那就会处于被动局面。
4、选择适合所在行业的时间
每个行业都有季节性，如果你选择跳槽和转行，都要考虑这个行业的时间因素，比如学校，招聘都是在寒暑假，开学的前10天左右基本定员。这个时候，各个学校准备跳槽的老师会来个大换防，你要是跳槽大军，也能找个不错的学校，如果你在两个学期之间跳槽，会引起学校的反感，自己也因为各个学校都已经定员而处境困难。