野外活动方案
薄刀岭属大别山主峰天堂寨发脉于罗田境内的四大支脉之一。这里群峰耸立，林深岩险，沟壑纵横，地势险要，集华山之险，泰山之雄，峨眉之秀，庐山之幽于一身，横卧于大别山中为历代兵家必争之地。因其峰高耸入云，鹤鸣九天，山峰奇拔，形如薄刀刺天，声闻于外而名之为薄刀岭。
行程设计：
第一天
07：00在指定地点集合，发放装备。
07：30出发，开往薄刀岭大本营，车行4个小时约在11：30分到达目的地薄刀岭山庄。
11：30学习野外生存知识，吃原汁原味的农家饭。
12：30丛林穿越，定向登顶，过脊鱼背使你步步惊魂，险象环生。
14：30牛脊天然岩壁攀爬，让您感受在四肢并用的向上攀爬中，发挥你最原始的潜能，僵硬的手臂、麻木的手指、乱颤的双腿让你体验极限。
18：30农家小撮。简单的粗粮粗怍，咸咸的、酸酸的。大婶笑呵呵的向你推荐"来盘土鸡蛋吧，这东西你们城里可没有."看到了，才知道什么叫金灿灿。
19：30亲自搭建营帐，体验大地当床，天空做被的山间野趣。好几十年了，每天为了房子、车子、票子奔波，累吗？记得小时候和邻居家孩子玩过家家吗？来吧，搭把手，享受一次简单的乐趣。其实，国家登山队登珠穆朗玛峰支帐篷也不过如此。
20：30篝火联欢（跳兔子舞，幸福团团转等）
23：00入住帐篷/睡袋休息，没有希梦思，没有轻音乐，没有柔软的睡衣，不过，睡得很好。可以听到溪流的声音，夜鸟的鸣叫，隔壁帐篷的细语，验天当房、地当床的山林野趣，数着多的看不清楚的星星。。。。
第二天
07：30起床，洗漱。
08：00农家早餐。清早的雾气散了，空气被沉淀了一宿，拉开帐篷门，用力吸气，吐气，反复3次，感觉就像把肺里的灰尘洗净了，象是新生儿一样清爽。多久没有好好吃过早饭了，因为忙，这顿早餐你一定喜欢，因为还有一天的路要走呢，也一定要吃饱，
因为中午要在山中吃干粮呢。
08：00穿越原始生态林区，抵百米断崖
09：00绝版垂直极限-断崖悬降活动。挑战自我、挑战极限、终身回味。看过喋中喋里汤姆-克鲁斯后背上拴根绳"刷"的从屋顶跃下吗？你要做的比他牛多了，因为你要从百米的崖壁上换根绳索，再下50米，然后再"刷"的跳下来。不过跳的高度和你爬的高度成正比，放心!我们的安全绳很结实，上次一只大象都玩上瘾了呢:)。
百步穿杨—飞镖，古代印地安人的狩猎装备，现代射击的标准，这所有的一切都靠您的手上的巧劲和眼力上演一出百步穿杨的神话。04：00农家饭合影留念，总结回顾，评选"开心宝贝""勇士先生"颁发荣誉证书及奖品等20：00有些疲劳，有些想家，两天的收获就是享受了疲惫后的轻松。圆满完成愉快的山林探险，带着对野外生存活动的回味回到城市中来，信心百倍的迎接新的挑战。行程特点：4级4星，穿越式，难度高，娱乐性强。
活动内容：绝壁攀岩、丛林穿越、断崖速降、定向登顶、露营、篝火晚会、农家饭注意事项：事先应认真听取教练员的讲解和指导，在整个活动过程中，要听取教练员的指挥，不要太逞强，在自己能力范围内，要相互作帮助。
服务标准：
1、往返交通接送、食宿、药品；
2、提供全套法国、意大利等进口登山探险专业器械；
3、提供所需野外用品（背包、帐蓬、睡袋、防潮垫、炊具、手套、帽子等）；
4、部级专业持证教练；
5、10万元人身意外伤害保险；
6、提供"开心宝贝""勇士先生"颁发荣誉证书及奖品等；
7、赠送集体合影照一张（6寸）个人要求和须知：个人自备：手电筒、水壶、登山鞋、宽松耐磨衣裤、个人洗漱用品、水。其他：我们还可以根据企业团队设计和安排相关活动内容，费用另算。考虑季节、天气及突变情况可能会作者适当调整，但不影响整个活动质量。注意事项：
事先应认真听取教练员的讲解和指导，认真阅读《安全篇》和《环保篇》，在整个活动过程中，要听取教练员的指挥，不要太逞强，在自己能力范围内，要相互帮助。
服务标准：
1、往返交通接送、农家饭、露营、药品；
2、提供全套法国、意大利等进口登山探险专业器械；3
、提供所需生活装备（背包、帐蓬、睡袋、防潮垫、炊具、手套、帽子等）；
4、部级持证教练和资深教练；
5、10万元人身意外伤害保险；
6、评选“挑战奖”、“巾帼奖”、“环保奖”等并颁发荣誉证书及奖品；
7、集体合影照一张（7寸）
个人要求和须知：
1、热爱大自然，具有较强的环保意识；
2、有挑战自我的心理素质和思想准备；
3、具备团队意识和集体观念，愿意接受临时纪律和安全训导；
4、个人所带物品仅有：耐磨宽松衣裤、小物品袋、手电、登山鞋或运动鞋、备用鞋、水壶及小刀。
5、自带2份中餐干粮，请带质轻、便于携带和保存的高热量、高能量食品，如牛肉干、巧克力、火腿肠、压缩饼干、八宝粥、水果黄瓜等：
6、个人身体健康，无心脏病、高血压等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。
其他：
《荒野求生》这套书告诉了我很多生存方法，比如：造床不能造在地上，要不然会被地上的虫子咬伤的，要找人的踪迹可以看脚印的方向和被踩过的树枝来辨别，还有赤脚过河只能有十分钟，要不然会体温太低而死亡……下面由小编来给大家分享观看贝尔野外生存的心得，欢迎大家参阅。
观看贝尔野外生存心得体会1在我的大书库里，有令人回味无穷的，有令人伤感流泪的，还有教会你人生道理的书，而我最喜爱的书是贝尔·格里尔斯的《荒野求生》。
当我第一次在图书馆看到它时，我就买了下来，以前在电视上也喜欢看有关荒野求生的节目。所以，当发现有关求生方面的书我就义无反顾买下来。《荒野求生》这本书作者贝尔·戈利亚斯是不仅仅是一个探险家，他的历险包括攀登珠穆朗玛峰，围绕着英伦岛屿玩水上电单车，乘坐小艇跨越结冰的北大西洋，以及攀登被艾德蒙。他的这些经验对人们的生活起了很大的作用，使他成为世界上最年轻和最成功的励志演讲家之一，同时也成为了一名出色的作家、主持人。而《荒野求生》这本书讲的则是他年轻时的经历。贝尔的爸爸是军人，和贝尔一样都喜欢探险，贝尔自幼胆大，喜爱探险，常常跟朋友去探险，长大后，他去了SAS空兵，他经历了严酷的考验，终于入了团，但是因一次任务失败，对自己的身体造成了极大的伤害，不得不退出。后又四处探险，带着他的一些“哥们”攀登珠穆朗玛峰，1998年成为英国最年轻的成功登顶珠穆朗玛峰并活着下来的人。贝尔经常探险，教给我们野外遇到危险时该如何保护自己，怎样逃出困境，他甚至自己跳进去给我们示范。贝尔说：“在我探险时，我会带3样东西，打火石，刀，还有藏在鞋底的家人照片。”因为，为梦想而奋斗，在前进的道路上，还要照顾好家人和朋友。贝尔还说过：“只有狂妄自大的人才会说我什么都不需要带。”在《荒野求生》这本书后面，有着名家写给贝尔的一句话：贝尔简直就不是人，他是种信仰。贝尔不平凡的经历中有很多值得学习的地方，最受益的莫过于梦想，或是兴趣，贝尔没有太多规矩的学校学习，但是喜欢探险。当我看完这本书时，贝尔在危险时决不放弃的精神告诉我们：不要忘记自己的梦想，几遍无法把它变成你的生活，也不要完全放下。还有他的品质、自律、坚持、谨慎!
观看贝尔野外生存心得体会2在美好的童年中，各种书籍伴随着我们成长，如果把不同种类的书比作不同的色彩，那我们的童年是多么的色彩斑斓、多么的丰富啊!
我读过许多书，其中有一些书激励着我，有一些书让我幻想遥远的未来，有一些让我眼界大开……，这些书的颜色丰富多彩，各具特色。
红色，代表着探险。求生大师贝尔?格里尔斯的杰作《荒野求生》就是探险类的代表。这一套书讲述了贝尔在野外遭遇种种困难，可是他并没有后退，而是用自己积累的求生经验一一地去化解它，让这些困难变成一些微不足道的小事。这套书让我明白了，遇到困难要学会随机应变，同时也要有坚韧不拔的意志力，这样我们就能够到达胜利的彼岸。
蓝色，代表着科普。充满着奇幻色彩的《神奇校车》让我爱不释手，它讲述了“卷毛”老师的校车可以变成各式各样的东西，她常常带着学生们“腾云驾雾”去各地了解各类知识，如火山、地壳、太空等等，是不是非常不可思议?“卷毛”老师就是这么牛，可以带你去你想去的任何地方，这让我体会到了科学是要去验证的，不能在实验室里埋头死干，要把理论运用到实践中去，才能让科学焕发它的光彩。当然在生活和学习中也是这个道理。
灰色，代表着历史。虽然是过去的东西，却让我在阅读中获得丰富的知识。《林汉达中国历史故事集》中，我知道了“管鲍之交”中的兄弟情谊，知道了“退避三舍”的诚信义气，知道了“毛遂自荐”的勇气自信，知道了“七擒孟获”的聪明机智……，这些故事很有意思，既让我了解历史知识，又陶冶了我们的情操，可以说获益颇多。
我的童年还有各种颜色，粉色的童话书，橙色的励志书，绿色的世界名著……这些书让我的童年充实而多彩，也让我在书中渐渐的体会到了更多的东西。
梁启超先生曾在《少年中国说》中说过：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”。读了这段话，我深有感触，少年的强弱对于一个国家的兴旺发达是非常重要的，所以我要多读书，读好书，长大以后用读到的知识为国争光，为中国梦贡献我自己的一份力量。
观看贝尔野外生存心得体会3今天我开始阅读《荒野求生》这本书，这个系列是由世界顶级的野外生存大师贝尔?格里尔斯写给儿子的求生秘籍。给我特别印象的是这个系列中——猛虎火山的生死逃亡。文中主人公贝尔告诉了全世界的少年儿童如何在野外活下来!
“永远保持微笑，只要活着就有希望!”这句话引领着我们在危险环境中镇定自若、险境求生!让我印象最深刻的是“虫子大餐”这一章。一看标题就把我吓了一跳，虫子大餐?虫子?吃虫子吗?光是想想就让足以让人反胃!生存大师贝尔告诉我们，在野外生存，不能够挑三拣四，有什么就吃什么，否则就要被饿死、累死。书中的两位年轻的主人公被困印度尼西亚雨林中，那儿可吃的食物并不多，但他们跨过重重困难和危险，寻找食物和水?如果确实找不到食物，他们就不得不吃——虫子!还别说，这虫子的种类千奇百怪，有甲壳虫、棕榈蛆、狼蛛、蜘蛛、蠕虫、蝎子，还有白蚁等!
贝尔显示了他惊人的生存能力，他置身绝境时能够激发本能、突破极限，给我们留下了深刻的印象!我们生活在这个社会上，既要培养顽强的生存能力和强烈的适应环境的能力，又要对生活充满信心和希望!遇到困难要勇于面对它，战胜它，不被困难所吓倒，那么你就是生活的强者!你就是生命的强者!
观看贝尔野外生存心得体会4贝尔·格里尔斯，他是一位野外生存专家，去过许多地方：冒险、生存……
写过《户外强身运动》、《荒野求生：贝尔自传》……贝尔·格里尔斯，一九七四年六月七日出生于英国怀特岛本布里奇城，是探险家、主持人、作家、演讲家。别名：贝爷。因为贝尔食用的东西太过惊人，所以被称为“站在食物链顶端的男人”。
曾几何时，在中国的热带雨林跳出惊人一跃;曾几何时，在沙漠中生存许久，并抓住走私者;曾几何时，与世界各种恐怖生物做你死我活的斗争。他去过丛林、沙漠、大海、冰川……冒险。
勇敢!与世界万物作斗争，给各种危险生物致命打击，他不怕任何恐怖的地点。昆虫是他的食物，生存是他的游戏，困难是他的快乐。勇往直前，前仆后继。
智慧!霸王何等英雄!他用丰富的生存知识，创下了一个又一个的奇迹，创下一个又一个生存希望，创下一本又
一本让他儿子终生自豪书籍!关键时刻，用他渊博的生存知识来创造希望。学富五车、智慧过人!
执著!一个人无数次的生存成功源于他的坚持不懈。“永远不要失去希望，这是生存基本技能的基石。除此之外，野外生存第一条法则就是要保持微笑，只要你活着就还有希望。”这是生存专家——贝尔的名言，三十岁的贝尔胸中仍然勾勒四个字：“创遍天下!”云山苍苍，江水泱泱，天底之下，勇闯天涯!
有一天，我与同学们去野外露营，回来时掉队了，当时体力不支的我迷失了方向。心想：这种恶劣的环境根本不可能走出去，失去了生存希望。这时，突然想到了贝尔的野外生存的精神和智慧：“永远不要失去希望，这是生存技能的基石，一定要活着!”于是提了提神，咬着牙，流着汗，冲出种种障碍，用了5小时，最终回到了队伍!
他是我心中永远的贝尔，时时激励着我前进……
观看贝尔野外生存心得体会5“睿睿，你睡着了吗?嗯……什么!你又躺在床上看书，还拿手电筒!快把书交出来!”妈妈怒气冲冲地对我吼着，我惊慌失措地把手中的《荒野求生》扔给她，躺下之后，却久久不能入睡。
《荒野求生》是我最喜欢看的书了。这是一本冒险家传记，书中介绍了哥伦比亚雨林、阿拉斯加山脉、撒哈拉沙漠、印度尼西亚雨林、南非草原、喜马拉雅山脉等众多世界自然风光，单这些地方环境恶劣、令人恐惧，而书中的主人公贝克却在世界上最险恶荒凉的地方，面对未知的危险奋力寻求生存，其却用自己的亲身经历，成功“跨越”这些险境，因为他有自己坚定的信念---生存。
其实，这套书跟我们生活也是息息相关。让我明白了面对生活，要保持微笑，只要有信心，生活总是充满希望。无论面对多大的困难，都不能轻言放弃。
妈妈曾经给我看了汶川大地震的纪录片：地震中，有三名中年男子被埋在了废墟中，他们是同事，被掩埋后，三人随即开始自救。他们一直不断扒土，用尽各种办法，凭自己的力量让生命延续，他们喝完了身边的矿泉水后，三名男子居然喝自己的尿。七十五小时后，终于被救出来了。看完纪录片以后，我不禁震撼了!是什么让他们有了如此顽强的勇气，哦，那是对生命的勇不放弃的信念。
我还知道当贝多芬感到自己耳朵听不见的时候，他几乎绝望了。对于一位音乐家来说，没有比这更不幸的事情了。但后来贝多芬战胜了困难，他对音乐的不离不弃和坚持，让他成为了著名的音乐家，他创作了《第三交响曲》和《英雄交响曲》等等世界名曲。敢于跟苦难命运作斗争，真是个不平凡的人。
㈡2012.11.14全天正式实习活动。包括：攀岩、定向越野、扎竹筏、溜索。
㈢2012.11.15早上打算举行桥降，但是由于天气原因被取消。所以1~4组先行撤离，我们5~8组原地待命，做了一些有意义的活动。
实习内容详情及其感想收获：
准备了好久，期待了好久，终于道观河实习之旅就要拉开帷幕！集其好装备跨上汽车，一切神秘的面纱都将被一一剥开，心情异常急切和激动。记住这一刻“2012.11.13”。汽车在马路上奔驰，明明开的很快的，可我就是觉得它慢，因为我急啊！我恨不得它马上就到，马上就到那听闻也久的道观河。
一路上我眼都不想眨，因为我想记录下沿途的所有风景、在脑海里刻录出所有发生的新奇。天气很冷，可是我的热情却半点不减，加上第一排的黄金位置，我更可以好好地欣赏一路上的千奇百怪、变换万千。
入冬了，可是路边树上的绿叶依旧，偶尔还会看到金色的黄，狠狠地大饱了眼福。花没有，即使有花，你也会怜惜她不该在这样的寒冬出现，这样的季节应该是饱经风霜了的粗壮的枝丫来抵御。就像我们这次一样来学习在恶劣环境下生存的体验一样。
终于要到了，到了，随着汽车驶入一片漆黑的森林，我知道，我们的目的地就要到了。看看时间，两个小时过去了。六点多，郊外的天已经是漆黑一片。下了车一阵寒气袭来，瞬间打了个寒战。四周很是凄凉，没有一点人烟，有的只是路边被遗弃了的别墅＜不知是被遗弃了还没有修建成功＞。慌郊野外出现这样一个黑呼呼的东西，不免有些感到恐怖。不过有那么多人在，也就不怎么觉得害怕了。寒冷、恐惧一起袭来，也许这就是野外生存必须经历、必须克服的身体、心里双重压力吧！
在老师们的安排之下，我们找了个靠湖边的平地扎营。四周的黑暗不是几只手电、头灯就能够驱散的。不过没关系，体验嘛！生存嘛！就是要锻炼在及其恶劣的环境下生存下来的能力。旅途的劳累，加上寒冷的气息，首先给我们上了一堂课。
要在寒冷大风之中生火，是相当难的，不过团队的力量是巨大的，生火做到了，而且还把饭做好了。借着台灯，在河风之中就餐更是别有一番滋味。野外不像在家，必须还得准备自己睡觉的地方。虽然从来没有过搭帐篷的经历，但是看看老师的指导，自己也就会了。找了块平坦的地方，自己搭起帐篷来。我始终相信没有什么是我做不到的。终于，帐篷搭好了。由于一路劳累，加上天色以晚，今天就到此为止。
专进自己的帐篷和同学们分享从未有过的经历，我们没有喊累、没有气馁，觉得这就是我们应该经历、应该掌握最的基本的生存能力。夜里两点多醒来了，因为地上的寒气太重，装备根本无法御寒。队友之间相濡以沫，相互依偎，与寒冷抗争着。四点多又被冻醒了，天气真的很冷，明显可以听到外边寒风在呼啸，就这样过了一夜……
第二天早上起来才发现天气变了、更冷了、风更大了、草地上都霜冻结冰了。借着初生的太阳的亮光，现在才能清楚看到周围环境的全部：这是一片风景区＜也许还没有修好＞，帐篷靠湖而搭，后面是好几栋未成修好的别墅。不管有多寒冷，我都不会改掉自己的习惯，像往常一样洗脸、刷牙。拿了洗漱用品来到湖边，才发现好大的雾啊！风依旧刺骨，但是还是不想错过这么好的风景，拿出手机来满足自己的“贪心”。水确实很凉，什么叫做“像刀割一样”，试了才明白“不是像，而是就是刀割”。
太冷了，队友们都换装备啦，几乎所有人都穿上了袄子、戴上了帽子。不过没有人懈怠，都个行其事、个施其实。有的找材火、有的去河里打水、有的生火做饭。没有约定，但是同学们却施行地井井有条；没有指引，但是同学们却履行地风风火火。不一会儿，吃饭的所有准备都做好了。吃饭，在这野外、寒冷的地方吃上热心的饭菜真的让人很温馨，这足够驱散所有的身体、心里障碍。这些只是准备，真正刺激的还在后面……