“你看你考的是个什么！就考这么点儿分还想考外国语学校！”“你说说你，有什么用！”……听着一声接一声的唠叨，我脸上划过两道泪痕。
我狂奔进屋，泪如雨下。我躺在床上，慢慢在啜泣中睡了下去。
午夜，我醒了过来，听到雨滴打落在窗台的声音。缓缓地，我静下心来，是的，我这次又考砸了。可是，哭又能解决什么问题呢？这是生活的挫折。而挫折是什么？是放弃者被打败的最后一次，是成功者被激励得最勇敢的一次，是坚持者被鞭策得最顽强的一次……有的人被挫折打败，有的人却被挫折激起信心。
有人说：“人生就像心电图，如果一帆风顺你就死定了。”挫折是人生中最好的老师，他从不鼓励你，而是用自身苛刻的标准，不断打击你，鞭策你。他的良苦用心比任何一位老师都要来得更加深厚，甘醇。挫折是一杯苦涩的清茶，用其特殊的味道让你保持清醒，不在骄傲中自满，不在成功中迷失，使你的眼界变得更加宽广，让你变得更明智、机警。
“失败是成功之母。”挫折和打击，能让你反省自身，找到自己的缺点和失误，改过自新，以新的精神面貌迎接明天，迎接美好的未来。
是啊！挫折虽是一个高高的坎儿，但迈过去，它也是一个新的开端啊！
想到这儿，我脸上不禁露出了笑容，心中也顿时充满了勇气和信心：挫折，你是我原来失败的结尾，更是我未来成功的起点！——挫折，谢谢你！
人生，不可能是一帆风顺一片光明的。因为那不叫人生，其实，在所谓的人生里，挫折也是必不可少的一种人生添加剂。于是，在面对挫折上，便有了两种不同态度的人，一种是面对挫折一蹶不振颓废沉沦，而另一种则与它完全相反，在面对挫折上勇于挑战，终究造就他辉煌的人生。
我想，美国的总统林肯就是一个面对挫折不肯退缩的人吧！因为在林肯的一生中，其实并不是一帆风顺的。因为他在8次竞选中8次惨败，在他的两次经商中都是以失败而告终的，还让他在这之中精神分裂了一次，这样的挫折应该说是巨大的吧！但他并没有消沉下去，而是愈挫愈勇，最终战胜了挫折，当上了美国总统，但如果他当时消沉下去的话，美国总统也不会是他，也不可能成就他辉煌的一生！
我想大家都知道得过的天文学家开普勒，但听过他说过多少挫折的人却少之又少。从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立者”。
因此，在面对挫折上，有一种把路走绝一种激流勇进的精神，那么，他的人生一定灿烂辉煌！
平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。
——题记
宝剑因历经磨砺而变得更加锋利，梅花因冬天的寒冷而更显芬芳，我们的生活也因挫折变得更加美好。
伟大的发明家爱迪生所经历过的挫折是我们无法想象的。他在发明电灯泡时曾用过一千多种灯丝来进行时实验，每一次都以失败告终，若是换作别人，只要失败了五六次，恐怕就要放弃了，但他却从未想过放弃，挫折不足以打败他，他说:（泡面作文★）“每失败一次，我都知道我离成功又近了一步，我找了一千多种灯丝都不成功，但至少我知道那一千多种材料是不可以做灯丝的。”他以惊人的毅力和耐心来对待一切挫折，他始终笑着，从不沮丧，这就是他人生成功的原因。
海伦。凯勒，她从小就生活在无声无息的世界里，没有清晨动听的鸟鸣，没有一望无际的大海，更不能表达出自己的想法。面对这些挫折，她也曾沮丧无助过，她变得暴躁，极易发怒，但幸得安妮·莎莉文老师正确指引，海伦感受到了“水”的奇妙，感受到了知识的美好，感受到了生命的意义。她不断地求取知识，就像饥饿的人扒在面包上，掌握了英，法，德，拉丁，希腊五种文字，翻译了不少经典著作，更是被哈佛大学拉德克利女子学院录取，且还被授予美国公民最高荣誉“总统自由勋章。”她的一生堪称传奇，简直就是一个奇迹！是挫折成就了她，是挫折练就了她不退缩的品质，也是挫折让她懂得了生命的意义，生活的美好与精彩。
《孟子》中学到:“生于忧患而死于安乐”，意为忧愁祸患能使人生存发展，而安逸享乐会使人死亡。我们经常会受到大环境的影响，就是所谓的“蝴蝶效应”，只要周围变得轻松，我们常常懈怠今日该做的事情，一味放纵自己，使自己一直在退步。但如果周围的氛围变得紧张，还常伴有困难的产生，那么我们只能不断完善自身，拼了命地向前冲去，每一天都在跑向更好的自己，而我们的生活也将因此变得更加美好，更为充实。
挫折是不可避免的，因为我们需要它，我们的生活离不开挫折，只有经历过挫折，我们才能成长，才能离成功更近一步，才会懂得生活的美好。挫折与我们的生活密不可分，不经历风雨的洗礼，哪能见到彩虹的美好？
人的一生，道路是崎岖的，充满荆棘的。遭遇挫折，我们应该怎样面对？是一蹶不振，还是笑对痛苦？面对挫折苦难。我们不应该气馁。挫折，是让我们发现自己的不足之处的，相反，我们要感谢挫折和苦难。古有西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》。生命就是要经历磨练，才能完整。中国历史上这些辉煌灿烂的文明成果，无一不是因作者饱受苦难而成。只有经历过苦难的磨练，生命的火花才会闪光发亮，只有在苦难中奋进，生活的花朵才会鲜艳芬芳！面对苦难挫折，我们应当坦然，不论遭到什么打击，我们也要用坚强的躯体，道出最健康而丰富的思想。体验到的是生命的苦难，表达出的却是坦然的明朗与快乐，用睿智的言辞，来照亮在挫折面前我们日益幽暗的心。
人是万不可追求什么绝对公平，永远的利益以及完全无忧无虑的所谓的‘幸福’的。所以，如果当命运的毒针刺向我们时，学会坦然接受，成功已经迈进了一大步！面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。如果司马迁屈服了命运，放大了痛苦，则无《史记》，那他也不会流芳百世。由此看来，面对挫折，我们不应该过分沉迷于痛苦失意的阴影中无法自拔；面对挫折，我们不应该整日浸泡早悲伤痛苦的泥淖中；面对挫折，我们不应该长期颓废而迷失眼前的方向！遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，如果一味沉迷于挫败的痛苦中，又怎会知道"梅花香自苦寒来"的甘洌滋味？前事不忘，后世之师。古人已经为我们做出了许多榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，不坦然接受，就会遗憾终生。遭遇挫折，就当它为一阵清风，让它从你的耳旁轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为微不足道的小浪，不要让它在你的心中掀起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一粒尘，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没！
在人生的际遇中，总有这样那样的挫折或困境。然而，挫折便是我们收获成功的奠基石。我们如天空的惊飞的一只鸿雁，在静谧的天空中画出一道宏伟的弧线。在挫折与困境面前，坦然面对，转念一想，便收获了"柳暗花明又一村"的惊喜。遭遇挫折，坦然面对，擦掉眼中的泪水，继续前进吧！相信总有一会看到蓝蓝的天、白白的云、青青的草，以及我们嘴角那淡淡的微笑……
挫折是人生的必由之路，我们唯一需要记取的是能否配得上所受的这些挫折。人生本就是一场逆旅，而挫折是必由之路。它带给我们压力、痛苦以及成长与蜕变，在磨难中成就人生。历尽千帆归来，万千挫折苦楚也会变成熠熠生辉的花样年华。
纵览古今，无论是司马迁忍辱负重著《史记》，勾践卧薪尝胆一雪前耻，还是如今女排逆风翻盘11连冠，当今中国的腾飞万里。无一不告诉我们在逆境中选择坚持在苦难前咬牙奋斗，才能自我成就，愈战愈勇，获得荣耀。
我不讨厌逆境，只讨厌弱小的自己，可是弱小，就意味着有变强的可能性。18年平昌冬奥会上，日本选手羽生结弦再一次站上冬奥会花样滑冰男子当滑的最高领奖台。年仅24岁的他成为66年来第一位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手，也获得了来自不同国家观众的欣赏与喜爱。在追逐梦想的道路上，羽生结弦并非一帆风顺，17年右脚裸的受伤，使他很长一段时间不能站在冰面上，比赛前为了避免身体剧痛还打了封闭，还本身患有哮喘，是运动员的天敌。就是这样一个绝不放弃迎挫折而上的少年，站在冰场中，让全世界见证，自己强大的模样。
如村上春树所说，命运，是在自己手里的。不论地位高低、身份贵贱还是身体的残疾或健全，只要有一颗勇于面对困难的心，只要肯去尝试，肯去努力，那么所付出的一切努力，都必定会有相对公平的结果。
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。当莎士比亚因戏剧来到伦敦，孤独没有阻挡他追求梦想的脚步；当贝多芬热爱音乐却双耳失聪，他依旧扼住了命运的咽喉；当霍金全身瘫痪不能说话，却照亮黑暗的宇宙这世上本没有过不去的挫折，只有在挫折面前躲闪逃避、选择放弃的人。所以，坚持下去，只有勇敢的心才会知道打不倒你的都是成功的助力。当我们把挫折当作涅槃重生烧不尽的蓬勃绿草，当作泥泞湿冷沼泽上的绚丽星空，当作历经风霜寒冬中的清雅梅花，一切的挫折不过是苦尽甘来的美好。
纵有疾风起，人生不言弃。我们挨过周遭苦难即换得明媚阳光，别忘了感谢那些熬过的挫折。
意志战胜挫折可以磨练意志。面对挫折，我们是否不够勇敢，永远无法恢复。面对挫折，我们难道没有足够的决心向挫折屈服吗？
当面对挫折时，我们是否没有斗志让他们打败我们？要克服挫折，一个人必须有坚定的意志和敢于挑战。邹韬奋说:挫折和磨难是增强意志的好机会。面对挫折，挫折应该作为动力。越王勾践也遭遇了各种挫折。公元前494年，岳打败了吴。为了东山再起，勾践送食物和蔬菜给吴王夫差，大小便，终于赢得了吴王的信任，被释放回家。回到中国后，勾践努力训练士兵。最终，他率领数万精兵彻底打败了吴国，实现了他洗刷国耻的愿望。勾践在吴国当奴隶的时候，就向吴王磕头，向他下拜。如果没有坚定的意志，就永远不会有复苏。在每届奥运会上，我国都派出了许多优秀的运动员，但给我印象最深的只有桑兰。在1998年美国长岛运动会上，桑兰不幸造成了严重的脊髓损伤和瘫痪。面对这突如其来的打击，桑兰并不沮丧。她勇敢地乐观地面对受伤的人，用她的微笑赢得了世界的尊重，征服了所有人的心。她也被美国著名杂志《人物与生活》评为年度英雄。她点燃了第五届中国残疾人运动会的火炬。这个乐观开朗的女孩以坚定的意志向世界宣告:她会赢，无论发生什么，她一定会赢。正如伏尔泰所说，生活充满荆棘，我们唯一能想到的方法就是迅速跨过那些荆棘。桑兰，她做到了。
她已经跨过荆棘，迎来了自己的另一天。坚持常常创造奇迹。大多数人都熟悉《心灵鸡汤》这本书。但是谁知道这本书的作者，杰克？甘菲尔德和马克。在编写这本书时，韩森被拒绝了多少次？然而，他们并没有丧失信心，而是在出版社中更加坚持不懈地奔跑。最后，一家小公司被他们的真诚打动，答应帮助出版。《心灵鸡汤》出版后，售出1200万册，成为当时最畅销的书籍之一。他们的努力最终获得了丰厚的回报。契诃夫也说过，困难和挫折是一个击中空白的圆锥体。敲出来的应该是易碎的铁屑，锻造出来的应该是锋利的钢刀。杰克和马克就是这个圆锥体，它把“心鸡汤”变成了空白，并把它锻造成了一把锋利无比的钢刀。成功的唯一秘诀是不要让暂时的挫折打败我们。挫折是生活中不可避免的，坚强的意志永远是挫折的最大敌人。