“勤于预测、善于计划、厉行节简”乃是“中国人的三大特质”。
我们的祖先早就学会了“仰则观象于天，俯则取法于地”，悟出“观天”是为了“类地”的真谛，意识到天地的生成和演化，与人类的生活息息相关。
气象条件对人类的健康与疾病有着非常重要的影响，这与祖国医学“天人合一”的理论是相通的。
春秋时期，秦国有个医术高明的医生提出了著名的“六气致病说”，正确地阐明了自然界气候异常变化和人体疾病的关系，这是中医学阴阳学说和病因学说的最早雏形。
在《左传》中就有这样一段有关医和为晋平公诊病的记载：晋平公生病后向秦王求治，秦王便派了医和前往。医和诊病之后说：“您的病是因过度亲近女色造成的。您患的是类似于心志惑乱一类的疾病，不是鬼神作祟，也不是饮食不当，而是因过分迷恋女色，而丧失了心志。”晋平公问道：“难道女色是不能接近的吗？”医和回答：“什么事过度都应该罢手，否则将招致疾患。自然界有六气，降于地就化生成了五味，表现出五种颜色等等，而这六气一旦过度，就会生出疾病。六气是指阴、阳、风、雨、晦、明，任何一气太过都会造成灾祸。阴太过会生寒疾，阳太过会生热疾，风太过会得头部肢端疾病，雨湿太过就会消化失常，夜晚过于房劳就会心志惑乱，白天则会心力交瘁。女色属于随阳之物，相近应该在夜间，过分亲近也会产生内热、蛊惑之类的病。您既不节制又不按时，如何能不病呢？”
一番话令晋平公和他的下属十分钦佩。这一段论述不仅涉及了深刻的阴阳学说，而且将人与自然界相互感应的关系阐述得相当精辟，医和在医理上的精深造诣令人惊叹。
《素问・四气调神大论》根据四季“春生”、“夏长”、“秋收”与“冬藏”的规律，提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。《素问?至真要大论》指出：“百病之生也，皆生于风寒暑湿燥火”，认为风寒暑湿燥火是自然界的“六淫”，“淫”就包含“过多”、“过甚”之意，当它们正常变化时，万物才得以化生不息，正常运转；但当其异常变化时就会成为致病之因。
中医学经过几千年的实践经验总结，认为春季多风病，盛夏多暑病，雨夏多湿病，秋季多燥病，冬季多寒病，这一规律至今仍然指导着临床辨证用药。
中医学中“用热远热，用寒远寒”的理论也体现了医学与气象的重要关系，认为在夏季炎热季节，要避免使用过于温热的药物，冬季寒冷季节，要避免使用过于寒凉的药物。现在各大医院每年还针对季节性发病，开展“冬病夏治”、“三伏灸”等治疗，也是将气象与医疗相结合的产物。这种方法是选择夏季三伏天炎热时间，配合相应的药物，来治疗冬季多发的一些虚寒性的疾病，往往能够取得较为满意的疗效。
现在的天气预报更加准确，有误差，但很小，所以我们要定时收听天气预报，根据天气预报的提示，合理地安排衣食住行，减少气象因素对人体的不利影响，如冬季注意防寒保暖，夏季注意防暑降温。在寒冷季节或温度急剧下降时，要注意及时增添衣服，采取御寒保暖措施，尽量减少外出。遇到大风大雾或雾霾天气时，要注意戴口罩、帽子、减少有害物质和污染对人的侵害。暑天应减少高温作业或者是避免日光暴晒。春季呼吸道流行病高发时，应尽量减少到人多的公共场合，加强房间的通风。过敏体质患者在春天花粉较多的时候减少野外活动时间，尤其应当避免在有风的天气外出，减少过敏原的刺激。
人们还可以针对不同的季节气候特点，安排合理的饮食，起到强身健体，预防疾病的效果。如夏天炎热季节宜饮食清淡爽口、少油腻易消化的食物，此外，夏季致病微生物极易繁殖，食物极易腐败、变质，肠道疾病多有发生。因此，必须讲究饮食卫生，谨防“病从口人”。冬季宜进食羊肉、牛肉、蛋类、豆制品、核桃、栗子等冬季应季养生食品，提高防寒抗病能力；秋季湿度较低，空气干燥，宜常吃养阴润肺、清热生津的食物，如梨、甘蔗、柑橘、红枣、莲子、白果、芝麻、百合、山药、白木耳、蜂蜜、牛奶、泥鳅、鲥鱼、鸭肉等都是秋季最好的食品，防止“上火”的发生。春季万物复苏，一般宿疾如高血压、哮喘、皮肤病等容易在此时复发，所以在饮食上应忌发物，诸如虾、雄鸡、海鲜等应尽量少吃。
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世界最早的风向仪――相风铜鸟
中国古老的农业文明、中医学和天文气象学，它们结伴而生，相互交织，同步发展。我们的祖先曾创造过辉煌灿烂的古代文明，他们创造出一系列巧夺天工的技术手段，来从事精测妙算。
我国是最早发明和使用测风仪的国家。真正具有科学意义的测风仪是公元132年，东汉张衡发明的世界上最早的风向仪――相风铜鸟。针对风灾，在发明地动仪的同时，张衡还感到需要观测气象，需要发明一种测风仪，防止风暴袭击，起到科学预报作用。
张衡在五丈高的竿上，立起一只可灵活转动的衔花的铜鸟，每当风来临的时候，铜鸟便旋转起来，铜鸟嘴里衔的花朵旋转，使铜鸟头向风来的方向站住不动，这是世界上最早用来观测风向的气象仪器，与西方装置在屋顶上的候风仪十分相似。不过，西方在12世纪时才有候风仪的记载，比张衡制造的相风铜鸟晚了1000多年。
今天我讲话的内容是春季传染病的预防。春天是个阳光明媚，暖风熏人的季节，但就在我们尽情享受春天美好景致的同时，也不能忘了春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节。春季要特别关注呼吸道与消化道的健康。冬春交替之际，人体内部系统还来不及适应气候的变化，加之初春天气忽冷忽热，早晚温差较大，人体的免疫系统来不及调节以适应外界的变化，同时病毒、细菌、真菌等病原微生物又比冬季活跃，所以人体就容易患病。同学们，春季是流感、流脑、腮腺炎、麻诊、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。为切实加强学校春季传染病的防控工作，有效预防春季呼吸道传染病，特提出以下要求：
1.同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传播途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。
2.注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。
3.春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，同学们要上好体育课和阳光活动课，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免运动受伤。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4.各班班主任和任课老师要密切关注学生的身体变化，发现有学生发烧等现象，要立即让学生就医，做到早发现、早报告、早治疗。
5.各班要积极开展春季传染病预防的宣传教育活动，教育学生提高自我保护意识和能力，发现身体异常，及时到医院就疹。
6.保持教室环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所；