论文关键词：和谐课堂；教学模式；心理健康教育
一、和谐的心理健康课堂模式的内涵
心理健康课堂的内容一定要从学生的问题逻辑和生活逻辑出发，选择与学生的实际生活联系最为密切的话题，找到他们当下最渴望得到帮助的问题，并且这种问题应该是具有代表性的、共性的问题，能够引起共鸣，引发讨论。总之，心理健康教育课的内容设计应该从满足学生的心理发展需要出发。
为提高学生心理素质，心理健康课堂应该优化学生的活动过程，营造开放、欢快、接纳和尊重的气氛；提供师生、生生坦诚交流、分享的平台；创设包容、合作、生成和鼓励的心理环境；形成平等、民主和信任的师生关系，从而让心理健康课堂充满文化的魅力和生命的活力。
和谐的心理健康课堂模式是指从学生问题逻辑和生活逻辑出发，以“活动”为载体的“感知—分享—感悟—践行”的结构流程的教学模式。简言之，为实现师生和谐发展和心灵共同成长，心理健康教育课在内容上必须精心选择，注重身心和谐。在活动过程中应注重充分交流分享，强调心理环境的和谐。
二、和谐的心理健康课堂模式建立的理论依据
1.后现代主义课程观为“感知—分享—感悟—践行”的心理健康教育活动课教学模式提供了理论支撑
后现代课程观强调价值多元，重视学生的个性，尊重学生的个性差异，具有明显的个体性和建构性。它否定了传统课程的预设性、静态性，认为课程不再是“跑道”，而是“奔跑”，是在教师带领下师生共进、相互鼓舞的奔跑。心理健康教育课程呈现开放性、动态性和不确定性，是情绪调节、情绪体验，是心灵的沟通、理念的认同，强调学生的心理体验和分享，重视开放的、互动的、共同的对话，学生的答案没有绝对对错之分，只要是真实感受和想法都应该可以尽情地表达，在对话交流中产生心灵的碰撞。
2.心理健康教育观为“感知—分享—感悟—践行”的心理健康教育活动课课堂教学模式提供了理论支撑
实施心理健康教育的重点不在于传授多少心理学知识，而在于对学生的现实生活和心理发展有指导意义。心理健康教育课程应以解决学生成长中的问题和学生潜能开发为主线确立活动目标，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理健康发展和成长为归宿。中小学心理健康教育课程的实施是一个生成（而非预设）的过程，强调人的心理品质的“形成”而非“教成”。心理健康教育课程的设计需要在学生自我的逐步生成过程中流动，课程运作的每一个环节，都可能面临众多未知的、偶然的因素，自我的每一步新生都伴随着课程的不断设计、更新和扩展。
三、和谐的心理健康课堂模式的目标
1.促进学生人格的和谐发展
和谐的心理健康课堂模式应以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，将心理健康教育真正落实到学生心理与行为发展的实体上来，从而提高学生的心理素质，尤其是学生的情感意志品质，帮助学生学会处理各种人际关系，学会调适自己的情绪，以保证有效地、创造性地完成学习任务，促进学生人格的和谐发展。
2.促进师生心灵的共同成长
和谐的心理健康课堂模式以积极心理学理念为指导，目标具有发展性和预防性。和谐的心理健康课堂模式以学生潜力的挖掘和培养为立足点，关注发挥个人潜能和个人心理能量的增加，帮助学生形成积极的心理品质和开发学生心理潜能。通过创设民主的氛围，引导学生进行自主探索、自我体验，让学生充分地张扬个性，在师生、生生真诚的对话和充分的分享中，促进师生心灵共同成长。
四、和谐的心理健康课堂模式的框架
和谐的心理健康课堂模式以学生为主体，以学生学会自助和助人为目的；以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生智能得以开发和人格得以塑造为宗旨；以学生的心理健康发展和成长为归宿，促进学生身心和谐。一堂心理健康教育课设计应有以下四个环节。
1.感知
教师应根据学生身心发展的规律及特点，选择合适的内容，运用丰富多样的活动形式，通过创设一定的心理情境，来形成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处的一些心理体验，增强其心理感受，以达到影响他们心理健康的目的。选取的活动一定要根据主题的需要，选择那些学生喜闻乐见的，既生动有趣，又极富启发意义的活动。如心理游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等。
2.分享
教师应创设相互信任、关心、理解、接纳的人际交往氛围，给学生留足思考、体会和表达的空间和时间，并在学生似有所悟、似有所感的时候相机组织交流，鼓励他们把自己的想法、感受大胆地说出来，把自己的体验、情感与老师和同学们进一步分享。这种处理方式一方面有利于营造一种良好的课堂氛围，另一方面有利于增强学生的心灵体验，激发学生内心深处的某种情愫。从而有助于学生主动地、自觉地去调整自己的某些观念和价值取向，进而调整自己的心态和行为。
教师应以朋友的角色参与讨论，帮助发言学生澄清自己要表述的真实意义，引导学生考虑问题解决的可行性思路，不追究发言内容的错误，只注意问题解决的方向，多用鼓励性语词，避免批评与责难。可采用以下句式：你觉得……你似乎……根据你的经验……据你所知……你想说……你的意思是……我觉得你……可能你觉得……我不敢十分确定，你的意思是不是……我猜想你可能是……这是你的感觉（意思）吗……等等。
3.感悟
心理健康课堂应该遵循以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不必作过多的讲述、讲解。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，教师只在必要时给予提示，最后引导学生和大家分享自己对本节课的感受和启发，帮助其归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比教师直接给出答案有意义得多，学生的体会也深刻得多。领悟是学生克服心理不适应、促进自身发展的关键，它往往伴随有深刻的认识飞跃。即使学生的自我升华还比较幼稚，教师也不可越俎代庖。
4.践行
心理健康课堂的最终目的是“助人自助”，即通过体验和分享等活动，激发学生的内在力量，实现学生体验和反思下的自我成长。在心理健康教育的活动结束环节可设置相应的行为训练，或在结束时布置联系生活实际的作业，鼓励学生将所了解的或掌握的一些心理保健的方法和技巧，内化到生活中，迁移到不同的生活情境中，从理论的高度去指导实践，最终转变为自身的行为和能力，实现完善个性、健全人格的目的。
和谐的心理健康课堂要取得满意的效果，达到既定的目标，有赖于教师与学生双方面的互动，以提供给学生各种体验或经验，而不是仅仅由一方向另一方呈现教材。它更重视学生的自我体验，并从中获得新的经验。同时，还重在学生的经验分享。在活动情境中体验情感，在情感体验中获得经验的理念，是和谐的心理健康课堂模式设计和实施的重要指南。
五、和谐的心理健康课堂模式的评价
心理健康心得感悟1 我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说，家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。
通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。
心理健康心得感悟2 健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的.本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。
由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德?舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。
心理健康心得感悟3 学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的`学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。
【关键词】初中思想品德课；生活化教学
学习2011年版《思想品德课程标准》过程中认识到新课程要求教师要弄明白一个道理，即德育与生活的关系。新课标强调：让学生过积极健康的生活，做负责任的公民是新n程的核心，教师要明确教育的目的和意义。德育是源于生活，服务于生活，服务于社会。脱离了学生的生活和实践就是纯粹的道德知识输灌。作为教师，特别是思想品德教师在教学过程中一定要本着“以人为本，服务社会”的教育教学目标，让学生在生活中求知，在实践中感悟，在感悟中成人。笔者在多年的生活化教学尝试中，反思总结“生活化教学”的粗浅看法，请同行斧正。
一、生活化教学，教学理念更人性、目标更明确
所谓生活化教学，就是以学生生活情境作为教学背景，以学生成长和发展为主线，以课程内容和课程目标为依据的实施教学。
新课程是以不断发展的初中学生生活实践为基础的，融合着道德、心理健康、法律、国情等综合性的课程。课堂上传递知识给学生，就应与学生进行互动，用学生喜闻乐见的生活情景吸引学生，让学生参与其中、乐于其中、悟于其中，有效完成教学目标。通过学生生活实践、认知、感悟，自主形成道德经验，提高素养，逐渐学会正确处理在成长中所要面临的各种关系，做出正确的选择，最后形成知情意行统一的良好道德品质，来实现教学目标。
二、生活化教学，教学内容更丰富，教学过程更精彩
1.利用学生生活资源丰富教学内容
新课程中，每单元都有一个学生实践探究主题，从学生学习生活实际出发，结合初中学生不断扩展的生活实践作为课程线索：成长中的我、我与他人和集体、我与国家和社会。但内容还是相对固定的，有的章节时效性不强，学生不感兴趣，也不易理解。教材是教学的主要依据，但教师不能只教教科书，不是教材的宣读者，应当是教材的开发者、创造者，不只是思想品德课的“专家”，更应当是一个文科的“杂家”。因为在信息时代，学生获取知识的渠道很多，学生生活是丰富多彩的，学生是具有智慧和潜能的。在教学过程中，应该把国家的政治、经济、文化、军事、科技、环境等，特别是学生所关注的热门话题融入课堂，增强时效性和针对性，让学生在课堂上有话可说、有事可想、有理可辩，使课堂教学充满着鲜活的生活气息。
当然，教师在补充材料时，要考虑到正面材料与反面材料对学生的人生观、世界观、价值观的影响是截然不同的。所以教师要注重细节，关注生活，关注学生，进行正面引导，实现有效教育，帮助学生学会全面看待问题，作出正确的选择，过积极健康的生活，做负责任的公民。
2.关注学生的情感体验，优化教学过程
课堂教学是实现教学目标的重要途径。而关注学生情感体验是教师进行有效教学的魅力所在。思想品德课程理论性强，教师应考虑学生健康成长的需要，把课程内容（道德、心理健康、法律、国情等）进行有效性整合，创造性使用教材，突出重点，突破难点，做到有效教学设计，优化教学过程。这种生活化的教学改变了教师的课堂教学方式，符合初中学生身心发展特点，能够让学生通过生活实践来加深对相关知识的感悟与体验，强化了知识的理解和吸收，提升自身道德修养，形成正确的世界观、人生观、价值观。
三、生活化教学，教学评价更合理