接着上一回的说啊!咳咳!
经过几天的训练,在上个周日,我终于不用戴游泳圈啦!教练让我戴上了背漂。我激动万分,心里得意极了!想都没想,直接跳了进去。就在这一刻,“杯具”发生了——我感觉过了好久才浮了上来,急得我赶紧抓住了旁边的'隔离带。你要是看了,肯定会哈哈大笑的,那个样子简直太狼狈了。我在水里转了好几个圈圈,还喝了一肚子水,心里很怕怕。教练用木棍把我拉了上来,又给我讲了讲要领,然后让我抓着游泳圈,练习让身体飘起来。
我按照教练的方法游了几圈,感觉还不错!就在这时,下课了。今天真是紧张又刺激的一天!
今天,我和哥哥、外公一起去红花湖游泳,到达红花湖后,我看见人山人海,真令人惊叹不已!
我和哥哥先去浅水的湖边学游泳。
一开始,我怎么也学不会,哥哥说:“游泳是要有耐心的。”
我听了哥哥的话,说:“哥哥,你教我游泳吧!”
“好!”哥哥说,“首先,要吸口气。潜下水里,两手摆动,人的身体是有浮力的,所以,身体会自动浮起来。”
我听了哥哥的话,试了一下,果然,浮起来了。哥哥的'话是真的!
然后,我又叫哥哥教我其他游泳的方法,我也学会了,并能独自一个玩起来了。真让我开心!
原来,只要有耐心什么事都可以做好!
我是个游泳小专家,用用技术特好。
正巧,小宝叔要陪我去游泳,我一听,乐了。
小宝叔的游泳技术也很好,我和他比赛总是他赢。他对我说:“现在的.学生都要游到200米,而且要一口气。”我想:200米有什么难的,要我游300米都没问题。在景湖春天游泳池有三圈就够了。我整理了一下泳镜,就一头扎进了水里。刚开始我还精力十足,可有了两圈就有点没劲了。我为了逞能。又坚持有了一会。我再睡了由累了就躺在水上,用脚来打水往前走。别人看到我,还夸我像个小泥鳅。不一会儿,三圈游完了。可能是刚才在水上漂了一会儿吧,现在又不累了,我又有了一圈才回去。
这回,小宝叔就不敢再瞧不起我了。
简评:小同学,真厉害,加油!
上月,我妈妈给我联系了一个游泳教练,等了很久才轮上我。
教练是个女的,姓陈,刚开始她教我憋气、接着教蛙泳的.腿部动作,再教手部动作,每天都要练习这些动作五百多次,然后教手和脚的配合,刚开始我还要背着水漂在游泳池练习,突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的游泳池游,我有点紧张,想着比我个子都高,进去沉下去怎么办呀。但是我还是鼓起勇气跳了进去,按照教练教的方法游了起来,奇迹出现了,我尽然浮起来了,而且还不停地向前游动。接下来就是不断的练习,我越游越快,能一下子游五十米、一百米……
最后一课是救命课,老师教我们怎样踩水。经过十天的刻苦训练,我终于学会了蛙泳。
有一天,小鸡来到小河边玩耍,看见小鱼在水里自由自在地游着,心想:游泳一定是一件容易的事情,不就是摇摇尾巴,扭扭身子嘛。小鸡就想下水试试,这时,又有一只青蛙经过它身旁:“扑通”一声跳入了水里,快活地游了起来。小鸡更加迫不及待地跳入水里,使足全身的力气扑打着翅膀,可是它身子直往下沉,怎么扭动都不行,吓得大声地喊:“救命啊……”小鱼和青蛙都赶来帮忙,它们有的在前面拉,有的在水下托,终于把小鸡托上了岸。
鸡妈妈闻讯赶来说:“孩子,今后别把别人的事情看的.那么容易,以为不经过学习就能掌握,那是很危险的!”
夏天时,家乡的溪水涨满,溢上岸边的草地里,阳光照射在溪水上,特别耀眼。小朋友们三五成群,光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着,他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声,笑声连成一片。我站在岸边看着,被他们的笑声感染了,我也想马上到水里去。
妈妈先弄点水洒在我身上,这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头,一步一步的走到妈妈那,妈妈说:如果你拿来走,就不要游了。我还想再游一下,只好下水。刚下水,我又被冲下去了,幸好有位叔叔把我拉了上来,叔叔说:我教你游泳吧。我说:好的。叔叔把我的`浮板拿了,我就沉下去了,而且还喝了好几口水,在这一瞬间我很害怕,就不想游了。
我真羡慕家乡那些小朋友,他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。
今天,舅舅带我和表弟去学游泳。
起初,我不会游。我下水之后,教练叫我们仰泳。教练叫我把头仰起来,然后,慢慢的把手脚浮起来,最后,全身全浮起来。可我把头仰起后就不敢再浮起来了。终于有勇气了,可还是掉水里了,喝了好多水。之后,我就不敢再试了。
后来,我渐渐的'会一点了。我鼓足勇气,试了一遍可还是掉水里了。于是,我去问教练:“教练,为什么我按照要求做了,可还是不行呢?”教练说:“游泳时,还要放轻松,不要太紧张。”于是我继续试了试。结果,我真的浮了起来。
最后,我在游泳考试中取得了好成绩。
今天,爸爸,姐姐和我去星光度假村游泳。那里真热闹呀!游泳池分浅水区和深水区,浅水区大约1米深,深水区大约2米深。学游泳的在浅水区,游的熟练的`在深水区。爸爸去了深水区,我和姐姐拿着游泳圈在浅水区。刚进水里,哇!好凉爽呀!姐姐像一条美人鱼在水里游来游去。我却站在水里一动不动。姐姐说“雯萱,看着我的姿势,跟着我慢慢学。”我就照着姐姐的姿势学了起来。在游泳圈的帮助下,我也可以在水里游来游去了。
万事开头难,我走出了第一步,以后我的游泳技术会越来越熟练的。
暑假的时候,妈妈让我去西安学游泳。我刚开始的时候不愿意,但妈妈一定让我去学,说我以后如果落水了,也不用怕了。我说不过妈妈,只好去学了,我坐了两个小是的长途车,下车的'时候都快吐了。
刚到西安,我阿姨就来接我了。就说报了名了,明天就可以开课了。我在我阿姨家住了一个晚上,到了早上七点多吃了早饭,然后出门七点五十到了八点就开课了。刚开始的时候教练让做下水前的锻炼,作了半个小时,就可以下水了。
我在西安学了一个多月,我就回家了。